今日再次覆診時，醫生說其實我清楚知道我係屬於嚴重，不能一下就解決所有問題，還告訴我怎樣才算正式康復，突然覺得我還有機會康復嗎？看著自己，再想想，我生存只是不想令身邊人因我選擇自殺而傷心，但要我繼續努力積極面對自己的病我又做不到，我和活死人有何分別？醫生再次約我四星期後再見，希望到時我會減少惡夢，每晚都有安心地睡的機會吧﹗現在每次我都拒絕別人陪伴我一齊睇醫生，但其實我每次知道要覆診時我內心真係很驚慌，我真的不懂如何活下去？明天是媽媽的生日，我連見她都覺得驚，我怎辦？

今晚和舊同事去了魚排釣魚，地方很遠，烏奚沙轉的士再要坐船仔才到達，今晚時大雨時停，所以大家都好似不太想釣，不過，我沒有理會他，自己有自己玩，收穫都算可以接受吧﹗不知下次去那裡釣呢？

今日和miu去了葵芳行街街，雖然我都有睇中很多很多，但都有忍手沒有瘋狂式購買，哈哈。
之後就去了旺角等妹妹，三人一齊睇貞子3D，我很失望，因為並沒有想像中的恐怖，不過，都有很小的笑位，算了﹗但當我走時，竟然再一次留下電話，幸好發現得早，很快就找回，謝天謝地，否則會被人罵死。
 

今日是有病以來第一次與媽媽接觸，感覺有點奇怪，發現媽媽白頭髮多了﹗是因為擔心我嗎？但我不忍心告訴她我憂什麼？今日媽媽就在深水埗買了電話，花多眼亂，原來媽媽喜歡會閃的電話，真的想不到，最後雖然牌子不知是什麼，但媽媽很喜歡。
後來去了旺角大出血，其實每次行街媽媽都會買很多我和妹妹最愛的，她從來都只會憂心我和妹妹，其實我最憂心的只有她，她現在很好嗎？買了很多衣服後，就去了食韓燒，媽媽不停的煮給我們，而看見她只吃得一點點，她真的飽嗎？雖然中間過程她不斷叫我學識自己照顧自己，煲湯…其實我無一樣是聽得懂，但我明白她很在乎我的心，當她越關心我時，我發現我更加不知如何面對她。我應該怎做呢？

你說不見我，難道連你都不愛我，我可以怎做？
沒有地方再可以收留我，我已經不知可以那裡，我很辛苦，控制不了的情緒，沒有人了解我，對人生只有黑色，但我卻不想選擇死亡，我還可以選擇什麼？