打完自由撲擊.............散了

做左差5多300下掌上擪+舉左200幾下啞鈴...........好彩,,分開做

隻手冇左.........手又殘腳又殘(就黎变天殘腳)haha

星期1.............正,,,,李文x(兄弟)同我5洗檢查body...留係school吹水

順便.....講聲先....星期1唔好激我.........如果5係會死得好慘