今日又繼續減肥挑戰賽既第5堂la

不過，今堂有d參賽者好驚woo。點解?

因為佢地同我一樣，剛剛去完台北既營養俱樂部考察lo，而台灣最出名係咩?梗係掃街la，掃哂成條街既台灣小食(仲要係3日唔停!!)，想唔肥都幾難la

但係，奇蹟就咁出現la，元朗區既Ling Chan經過幾日既台灣搏殺，竟然仲輕左1.8磅，開心到佢彈彈下，最後仲中埋個抽獎呀

不過佢背後原來係好努力架，一日飲4,5杯shake同汁加茶，咁勤力抵佢有好成績la

今個星期既冠軍係邊個呢？就係鳳姐la!!佢同阿Ling做一樣既野，不過就輕左2磅，所以得到神仙水一支! XD

咁我d朋友既成績又點呢？

Maggie，Cherry同阿Kim個個輕左瘦左呀，淨番既Mandy呢？佢重左，但係吋數收左woo

咁即係點？即係佢d脂肪d bye bye肉開始收緊做肌肉la，亦即係，黎緊佢會愈減愈快lo!!

仲有7堂7個星期，大家繼續努力呀!!