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| 郭韶明：人際氣泡 |
分類: 未分類 |
北京郭韶明
不止一次聽朋友說，地鐵裡即使有空座，他也選擇站著，因為，有太多人用身體侵犯別人的空間。
有人把對開的報紙伸到瞭鄰座的腿上，專心致志時甚至把頭也探過去；有人把胳膊往鄰座靠背上一放，扭頭去看窗外風景，殊不知被他圈住的大男人正如坐針氈；還有人似乎很焦慮，一會兒抓抓頭皮，一會兒摸摸膝蓋，一會兒雙手抱肩，碰到旁人時會迅速說“對不起”，但10分鐘內“對不起”別人超過3次，同樣讓人崩潰……
人人都有保護自己個人空間的本能，尤其是在公共場合，彼此都是陌生人，卻要保持良好的關系，心理學上有一個詞很形象，叫做“人際氣泡”，就是說，每個人為自己劃分瞭一塊“領地”，以氣泡包裹，這樣會覺得很安全；如果氣泡被侵犯瞭，就會感到不安甚至發怒。
心理學傢曾做過這樣一個實驗：一個剛剛開門的大閱覽室，裡面隻有一位讀者時，心理學傢進去坐在他的旁邊。試驗進行瞭80人次。結果證明，沒有一個被試者能夠容忍一個陌生人緊挨自己坐下。很多被試者會默默地移到別處，有人甚至問：“你想幹什麼？”
闖入“人際氣泡”不單指距離上的，還包括聽覺、視覺和嗅覺上的。每年夏天，總會聽到男同事抱怨：最怕上下班時間擠公車，前胸貼後背也就罷瞭，香水、脂粉夾雜著汗味，讓人直想打噴嚏。還有人在地鐵裡大嗓門兒講電話，有人任憑自己的手機在辦公桌上響個不停，有人在餐廳吃飯時與同伴相談甚歡，等等。
保證自己“氣泡”不被侵犯的最聰明方式是，不去觸碰別人的氣泡。美國作傢托馬斯·索威爾說，對別人有禮貌和體貼就像投資一分錢卻得到一塊錢的回報。如果人人都慎重投下這一分錢，或許人人都會愉快地得到這一塊錢。
可以在內心放一面鏡子，對照看自己就知道什麼地方需要保持，什麼地方需要改進。從細枝末節學起，讓“故意”成為習慣。比如，打電話時“喂”的音量直徑3米內可聽見即可，最多“喂”三次，三次還不行，死心瞭吧！再比如，在不同的場合穿適合的衣服。還有，排隊的時候，最好保持一定的間距，尤其是在銀行。
一句話，先補補禮儀課，再出入公共場合，就不會頻頻侵犯他人的“氣泡”瞭。
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