今朝去左跑步，6點打俾肥龍，morning call.......跟住食左個包，就去啦

去到學校得幾條友，跟住等隱懦來，等左一陣，佢就帶我地去放野///////////跟住跑過去和宜合道

去到miss何、冬冬、肥仔等等係到，跟住拉左一陣筋就跑，玩咩.........咁快，我平時拉筋都最小15分鐘

跟住咪局住跑囉，我同隱懦一齊跑，一開始我同佢跑左5個圈左右，佢就無嘜氣啦.......俾我過左

肥龍果d 俾我過左3個圈.......唉，跟住我第一個返，聽隱懦話我11分幾...............比琴日快左1分幾

跟住就爆300m，我第1次46秒、第2次53秒，因為好"支力".........跟住返學校沖涼

超好笑.....家輝無帶校腳褲，際懦叫阿良去借條PE長褲俾佢................  超正！

跟住阿良嘜都借唔到，我都唔知佢點算...............

數學堂超悶，我係咁望窗..........好快就落堂，小息去左食野.......超肚餓

中文堂教足球果課，唔錯唔錯，科學堂做實驗，成班"美女"係到玩打邊爐，美女廚房........hehe

lunch 打左陣波，唔想出咁多汗........跟住中文堂，miss去左聽講座，無野做，係咁傾計

英文堂就訓教，就來落堂果陣miss 又係到發老脾...........shit

跟住放學去左禮堂，彩排.........代表足球隊,,,,,,,超熱，走果陣見到廖子佢地，話去打波

跟住咪去囉,,,,,,,,,,,玩到7點4就返歸啦........................

聽日要返去幫手練波........依家超眼訓，但又想睇車仔 vs 巴塞

妖...........

今朝返去幫手練波，跟住就上堂啦，頭3堂 miss Wong 無返，跟住要測驗，測左兩堂

小息落DT 室開會，星期六就比賽啦，對愛禮信，朝早9點半.......

跟住世史堂，miss梁 要代課........佢講野講到就來斷氣咁...........勁

跟住就地理堂，上左等於無上，，，數學堂就派卷啦，我得74分，小````````

我最後果兩條岩ge，佢唔俾分我，跟住我咪屌佢囉，

lunch 家豪吵F.4 果條友，好似叫江富康//////////  英文堂悶到想嘔

晚會果陣，我拎左冬冬隻腳俾Nikki聞下，點知佢一轉身，就中左，haha，笑到我死下死下

sor nikki ，我唔想嫁，係你自已轉身聞左,,,,,,,,,,,

放左學，家豪就去搵果條友啦，跟住過左去安捷到傾........我俾小飛叫左去拎 pat

返到去，康仔話去跑步，跟住我無睇到家豪佢地點，就走啦

跟住上左康仔屋企，再叫阿鋒去跑，見到志豪去跑，佢又唔去.........=.=''

今日自已跑，都幾好玩........3000M 我跑到12分30秒 ，比之前差左好多，因為我有2個星期無跑到

跟住玩爆90M，我第一次 10秒21，第二次點知慢左好多，10秒87(好似)

跟住同阿鋒做左d體能.......今日玩得都幾好，聽朝仲要去跑，我要操fit 自已，踢學界唔可以無氣！

返屋企果陣康仔話星期4 再去跑過，正ar~~~~~~~~~~

＊阿鋒d體能超曳，又無速度...........要操下啦！！

今朝本來諗住去跑嫁嘛......點知睇到個天咁樣，都唔想去，繼續訓 

返到學校聽肥龍話唔洗跑，好彩，去做體能.........超好彩！！

英文堂作文，超快就過//////////科學做下d野，又過左啦

跟住math測驗，我超快做晒，仲有5分鐘有多， 我今次好有信心！！

lunch 去左拎波衫，點知岩岩先洗，要等到放學先有得拎，跟住咪返去囉

3堂 DT 堂，好好玩ar........勁快就過左，，，我隻杯差唔多整完啦！

放左學之後無野做，跟住返屋企囉，同小旺去左拎波衫，，，，，

跟住見到d砵仔糕，我有d想食，但係唔想買,,,,,,,,,hehe

車仔對雷丁，雷丁d人好狗，做瓜左兩個GK，搞到泰利要做GK..........真係慘

岩岩整左d相上來，搞左我成個朝早！靚

又再整左首歌上去，好好聽.............

歌名：我真的受傷了
歌手：王菀之

燈光也暗了 音樂低聲了
口中的棉花糖也融化了
窗外陰天了 人是無聊了
我的心開始想你了

電話響起了 你要說話了
還以為你心里對我又想念了
怎么你聲音變得冷淡了
是你變了 是你變了

燈光熄滅了 音樂靜止了
滴下的眼淚已停不住了
天下起雨了 人是不快樂
我的心真的受傷了

電話響起了 你要說話了
還以為你心里對我又想念了
怎么你聲音變得冷淡了
是你變了 是你變了

燈光熄滅了 音樂靜止了
滴下的眼淚已停不住了
天下起雨了 人是不快樂
我的心真的受傷了
我的心真的受傷了

今晚有波踢ar```````係石排到踢，7人賽.....hehe

好緊張tim  <<  可能對住d 廿幾歲ge人，Be 今次係 ：14~25 歲ge人先可以參加，

〔我地唔會輸得去邊啦,,,,,雖然我都平均年齡先15歲，但係我都唔會咁易俾人地入囉！

因為我地有李偉軍

學界下個星期六就開波啦，我要操Fit 自已，依家星期1、3、5 朝早跟隱懦去跑

學界一定要入三甲,,,,,,,,,,,,,,,

踢完啦...........贏左安柱 4:0   上半場：阿鋒、康仔  下半場：我、阿靈

依家好"支力"  我同康仔踢中場，成場係咁跑，今日踢波都唔曳，d波去得好準

但係個球證好on居，d波佢唔敢吹...........慢人幾廿拍，超傻仔！

各位好波.............

琴日係「黑色星期5」.........我唔多想打

講返琴日d野.......上PE 堂果陣 Miss 張返左來ar...佢結婚啦，恭喜恭喜，我都幾掛住佢教我數學

放左學去搵周sir，佢話星期日就要踢7人賽啦，好野..........跟住俾左套波衫我地去踢

跟住就輝仔係3樓操左一陣，就話要環校跑啦，我跑第2..........5:18  合格，but 我唔滿意

跟住就過安捷啦，俾易駿祥打左一野，佢唔夠我快，跟住佢就一拳打中我隻眼

我咪小到佢飛起囉////////跟住行左出場，唔踢住，跟住輝仔同我講笑，話我要做30下掌上壓，因為我爆粗

跟住我就做啦........我做錯左，我會認..................be  我呢排太燥了

跟住休息左一陣，就出去踢啦..........今日踢得好差，唔知點解，體能又差左，唔知做咩呢！？