頭先同老竇去咗中醫跑步~!

哇~!

攰到抽曬筋..~

一去到就同老竇一齊跑..

跟住老豆跑咗兩圈之後就話唔跑囖~

真喺無癮..

不過我就繼續跑..

跑多咗三圈就攰囖~..

即喺五圈..

5*200=1000米~!

跟住仲做咗好多項目~例如引體上升..掌上壓..sit up.. 都喺麻麻得紮~!

死喇~!呢排好少運動..

救命丫~!唔得丫~!

我要運動..我要運動..我要運動丫~!

唔喺呢個暑假我就喺咁樣頹廢落去噶喇..

好喇~!聽日約班人出來打下啵先得~!

o(∩_∩)o...~!

唔講住喇..

攰死囖~沖涼...覺覺豬咯...

Ps:可能唔喺成日上囖..

        因為我要運動丫..!哈哈哈哈哈哈哈~!

                               <浪漫滿屋>--韓智恩:"go go 加油..加油..加油喔..o(∩_∩)o...~!"