如果那天沒有遇見你 我一定不會如此迷茫 如果那天沒有愛上你 我一定不會如此瘋狂 如果那天你沒有離開 我一定不會如此憂傷 如果我不再是現在的我 你會不會回來,回到我身旁？ 〤。§愛過了才知道愛一個人很難〤。§ 〤。§愛過了才知道什麼是在乎〤。§ 〤。§愛過了才知道什麼是心痛〤。§ 〤。§愛過了才知道什麼是真愛〤。§ 〤。§愛過了才知道要如何去愛〤。§
〞!!╳×＊°○o＊× ╭。☆║§〤。╭。☆║★對你的愛永不減退×〞守護我愛的人~〤。§ ║☆。╮
╳×＊°○o＊× ╭。☆║§〤。╭。☆║★vs your love forever not slack up×〞guardianship my loveingness man~〤。§ ║☆。╮ ס'o○
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yeukyu1990
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愛的痛苦
如果那天沒有遇見你
我一定不會如此迷茫
如果那天沒有愛上你
我一定不會如此瘋狂
如果那天你沒有離開
我一定不會如此憂傷
如果我不再是現在的我
你會不會回來,回到我身旁？
〤。§愛過了才知道愛一個人很難〤。
§ 〤。§愛過了才知道什麼是在乎〤。
§ 〤。§愛過了才知道什麼是心痛〤。
§ 〤。§愛過了才知道什麼是真愛〤。
§ 〤。§愛過了才知道要如何去愛〤。§
愛..
是愛人的幸褔，還是被愛的幸褔？
我覺得愛情，就像一杯水，你放不同的味道落去，便會有不同的味道。但是你把味道放了下去，並不代表味道會長久不變，不管你當初放了甚麼味道下去，過了一定時間，味道便會變淡………最後味道是變甜，變苦，則視雙方的希望。而結婚則是兩杯得一半的水，把其合為一杯水，補充另一半，令味道得以延續下去………
心中最愛的人。往往不能如願…}
■□真 心 不 變╔●═●╗＊〞
★°*別讓不爭氣的眼淚掉下來*!|﹎
〞|*.,× 感謝您給過我的快樂和心碎 ×＊
〝﹍☆『〃我沒有管我有否愛錯×|||'`* °╰
我愛您 __ 但我們只是一條平行線 ﹍▂ 永無交接點 ×╳°╮
☆。,, 不可以愛的人 ..,, 但我愛上了!|*◆
+°>>＊我是笨蛋 __ 才上了您的當ξ;:'}]))*
。||█ ×…我不該纏您 __ 對不起▂°↙
＊*_,,°× 愛您的心 ,, 永不會死 ×ㄨ＊!| 》
●*`',,.. 我相信 ﹍ 您是最好的人◆×° ▌
.ˇ*如果你看見我受了傷害 °××*|| 您的心會痛嗎 ||+*
★+＊°愛一個人 .. 真的很苦 ↙♀°×
*``Φ,,其實我最愛的人是您 _ _ _ 不是別人]["]]
＊o+你知道我永遠都不放棄您’.,＊〤
。°×我願意來世等您﹏直到我們永不分離╬╮
愛的金句
╭。☆║您令我明白左好多野 ☆令我諗既野會變得愈來愈成熟~!! ║☆。╮
.*[I★我無條件付出
　　　　　　　　　　你就無條件傷我// *!!||
Φ".× 不求什麼　只求和你一生一世共渡`●|!| *_
'●*`,愛你如果是錯的　我寧願一世錯下去`'.,!＊!|'
*____\*一千零一個願望　就是希望你幸福口★'!
*＊我願意天涯海角都隨你去╳×＊*〃
°×*﹏書本●°*_寫滿你的名字|!|*★×*
║﹢×﹏ 對不起 我不能把你忘記○。°×
＊.*．▉你永遠是我的最愛．.+°不管愛你有多難．＊　
。﹒﹢﹌我的心只想屬於你ˍ﹉[]||..│★　　　
+我來這世上只是因為你↘﹏
◤×是我愛錯了你．但卻沒法忘記你●°×＊
~~當天快樂靠你，今天傷痛多得你~~
●[- 曾 愛 你 愛 到 跌 洛 谷 底 `*;.●
▲--* 每 1 分 每 1 秒 都 說 掛 念 你 . 這 就 是 因 為 { 我 愛 你 } `=)
`*( 或 許 有 你 在 旁 . 我 才 會 有 真 正 的 快 樂 `-!}
?::* 為 你 負 出 那 麼 多 . 最 後 我 又 得 到 什 麼 ? ;
{ ?.::` 哭 到 眼 腫 . 因 為 你 傷 得 我 很 重 °x(
`*!.. 守 在 你 身 邊 . 看 你 每 1 個 笑 臉 . 聽 你 每 1 個 笑 話 ?- ,;`
`!..●* 你 不 肯 作 出 選 擇 . 唯 有 我 1 直 等 下 去 吧 `;{
-‥*▲` 為 你 { 哭 過 } { 痛 過 } { 笑 過 } { 瘋 過 } { 癡 過 } { 苦 過 } *;]
Ⅳ,;★`當 你 離 開 我 後 ` 我 的 眼 淚 跟 著 天 氣 1 樣 下 起 雨 來 -*]°
{?..* 你 給 我 的 少 少 回 憶 . 使 我 極 回 味`..*】
★|!*__,,鐘 聲響 了;』. ..我倆 的 感 情亦要 告 一 段 落了,,°°
〃\*我難過的是 放棄你 放棄愛]]*"
*、..我難過的是 忘了你 忘了愛◆\/",,
【※`想念一個人，需要衝動的感覺〃』！
「◇,,思念一個人，需要深刻的烙印﹉↙＊*
\°*. 在我所有失落的時候,,
我總會想起你... ▉▌－*－。
◇|||*越試越對戀愛產生,,,,害怕的感覺○°
2010 年 6 月 5 日  星期六   晴天


健康餐單： 分類: 減肥

健康餐單：





星期一：

早餐： 麥飽 1 片 香蕉 1 隻 脫脂奶 1 杯

午餐： 魚蛋米粉/麵 1 碗(免選河粉)

灼菜 1 碟(少許蠔油，走油)

清菜 (或)

下午茶： 無

晚餐： 白飯半碗至大半碗 蒸魚 (魚肉 2 匙)

西蘭花炒蝦仁(少油) 西蘭花 (2 碗)

蝦仁 (4 克) 橙 1 個

總熱量：1150



星期二：

早餐： 麥飽 1 片 香蕉 1 隻 脫脂奶 1 杯

午餐： 火腿什菜粒通粉(通粉 1 碗半)

(火腿 1 片)

(什菜粒 2 湯匙)

下午茶： 香蕉 1 隻 (或) 蘋果 1 個

晚餐： 壽司 :

(甜蝦 1 件 三文魚 1 件 赤貝 1 件

八爪魚 1 件 墨魚 1 件 油甘魚 1 件)

綠色菜 1 碟 橙 1 個

總熱量：1000



星期三：

早餐： 瘦肉粥 1 碗半 (或) 魚片粥 1 碗半

午餐： 火雞肉三文治 (或) 吞拿魚

三文治 1 份

生果一個

下午茶： 無

晚餐： 白飯半碗至大半碗

煎豬扒(少油) 1 件 (豬扒約2兩或60g)

灼菜 1 碟 橙 1 個

總熱量：1200



星期四：

早餐： 火腿三文治 1 份 (走牛油 / 植物油)


午餐： 栗米肉粒飯半碟

檸檬茶 1 杯(少甜)

(或) 健怡汽水 1 罐


下午茶： 無


晚餐： 白飯半碗至大半碗

金針雲耳蒸雞 (雞去皮 4 件)

灼菜 1 碟 (少許蠔油)

蒸魚半碗 生果1個

總熱量：1250



星期五：

早餐： 火腿通粉 1 碗半

午餐： 雞扎 1 件 蝦餃 1 件 叉燒包 1 件 燒賣 1 件

鮮蝦腸粉 1 條

炒粉/麵/米/飯 1 碗

下午茶：無


晚餐： 白飯半碗 鯪魚肉釀豆腐

(鯪魚肉約 30 克 板豆腐 1 件)

清炒白菜仔 1 碗 水果 1 至 2 個

總熱量：1250


星期六：

早餐：豬仔飽 1 個 無糖豆漿 1 杯

午餐： 雲吞 / 水餃麵 / 米粉 1 碗

灼菜 1 碟 (少油少蠔油)


下午茶： 奇異果 1 個


晚餐： Pizza 1 件 (少芝士)

雜菜/雜果沙律 1 碗

檸檬菜蜜 1 杯 (少甜) 橙 1 個

總熱量：1100





星期日：


早餐：煎蛋 1 隻 火腿 1 片 多士 1 片



午餐： 雪菜肉絲米 1 碗

灼菜 1 碟(少油少蠔油)

健怡可樂 1 罐

下午茶：蘋果 1 個 (或) 脫脂奶 1 杯


晚餐：白飯半碗至 1 碗

肉片炒時菜

(豬肉/牛肉 4 - 5 件 時菜 1 碗)

蒸水蛋 半碗 橙 (或) 奇異果 1 個

總熱量：1100

發表時間：2010-06-06 09:17 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
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