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| 三秒鐘定則 |
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神秘的三秒鐘節奏
你也許是一個球迷，那你有沒有掐表算過人們在贏球之後的擁抱時間?英國心理學傢艾米斯·納吉可留意過這件事情。她觀看瞭2008年北京奧運會的21項賽事錄像，並對賽後運動員與教練、隊友、對手之間的擁抱進行瞭計時，結果發現。來自32個國傢的運動員和教練，每次擁抱的時間平均為三秒鐘。
而此前，科學傢通過一項跨文化的研究就曾表明，人類行為的“三秒鐘節奏”在生活中十分普遍：
兩人握手時的擺動、撫摸孩子的親昵表示、揮手告別等等，其動作節律要麼是三秒鐘，要麼是三秒鐘的倍數；
攝影師拍照片時，為一個畫面停留的時間通常接近三秒或是其倍數；
在田徑賽場上，從發出預備令到開始的時間間隔大約是三秒鐘；
交通信號燈由黃變紅有三秒鐘間歇，這樣可使駕車者從容剎車；
時間為三秒或三秒倍數的廣告鏡頭是收視效果最好的；
莫紮特、貝多芬的音樂也都遵循三秒鐘的節奏，所以聽起來非常悅耳；
美國的心理學傢經過對一萬多名約會者進行研究後發現：初次見面時，大多數人在三秒鐘內就作出瞭是否和對方繼續交往的決定。
不僅如此，我們的許多基本生理活動，如一次深呼吸，以及神經系統的某些功能運行，持續時間也是三秒鐘。
三秒鐘怊到好處
這一現象不僅限於人類。一些哺乳動物和鳥類的某些生理活動也遵循這一規律。例如，科學傢對生活在動物園中的長頸鹿、浣熊、熊貓和袋鼠等動物進行研究後發現：從咀嚼到排便，雖然它們每一個動作持續的時間相當多變，但平均時間是三秒鐘。
凡此種種，讓心理學傢很早就產生一種猜測：三秒鐘間隔也許是人類感知生命的一個基本單位，我們對於“此刻”的感知，大概就傾向於持續三秒鐘。這個猜測簡稱為“三秒鐘定則”。
你可不要小覷這短短的三秒鐘。有神經生物學傢認為，這一節奏從根本上決定瞭人類自身和社會的進化。如果這個節奏時間縮短，比如縮短到十毫秒，那麼盡管我們也許能夠對外界潛在的威脅作出更快速的反應，但隨之而來的副作用是，我們將時刻生活在恐懼和提心吊膽之中。例如在上述情況下，我們能清晰地看到一顆朝你呼嘯而來的子彈，就像能看到一隻鉛球向你砸來一樣。反之，如果節奏延長到一分鐘，那麼我們對自然界中發生的許多事情都將無法作出及時的反應。例如，當地震發生時，如果需要一分鐘才能反應過來，那麼沒來得及逃跑命可能就丟瞭。
總之，正是這恰到好處的三秒鐘，使我們既能夠對外界的威脅適時地作出反應，又能夠比較從容地生活——任何改變都可能不利於我們的生存。
為什麼會有這麼一個“三秒鐘節奏”呢?這個秘密或許就藏在我們的大腦中。科學傢認為，人的大腦對外界事物的感知每隔三秒鐘要重新調整一次，因為大腦不能對繁雜的外界事物同時做出反應。換句話說，客觀事物每次作用於人腦並使之作出反應的時間約為三秒鐘，不足三秒鐘容易出現差錯，超過三秒鐘則顯得多餘。
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輕濺素墨，隻為這淡淡的女子
我不是想結婚 我隻是想嫁給你
相約，一場花開的聲音
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