風起雲淡的日子
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zhuxiuzzl
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2012 年 1 月 18 日  星期三   晴天


婚姻幸福的密碼 分類: 未分類

一、常懷感恩之心

包容與感恩是夫妻間和睦相處的前提,更是幸福婚姻的基礎。妻子能包容丈夫的缺點,丈夫能原諒妻子的問題,就是一種最純樸的愛。

有這麼兩位年輕女士,她們同年結婚,同年生子,婆婆也都從千里之外來伺候月子。甲女士,她覺得婆婆能來,能大老遠趕過來幫自己是幸福。她懷著一顆感恩的心來回報婆婆對自己的照顧。每當看到婆婆為自己端水、熱飯,還半夜起來照顧她,更是覺得感激。她像對待親媽一樣對待自己的婆婆。孩子滿月了,雖然婆婆家中有很多事離不開,但是婆婆還是主動提出要再幫她照顧一年小孩。

而乙女士就不同了,她沒有懷著感恩之心,也沒有感激之情,她嫌婆婆做飯臟,洗不干淨尿布,奶熱得太燙,半夜起床慢,說話聲音大,總之看婆婆什麼都不順眼。婆婆默默地忍耐著,等到了滿月就失落地走了。婆婆這一走,麻煩事就來了,孩子沒有人管。連續雇了幾個保姆,但都覺得不合適,她後悔不該把婆婆氣走,不該對婆婆百般挑剔。

由此可見,有沒有感恩的心,對於人的幸福感影響很大,只要把感恩之心裝在腦子裡,幸福就一個接一個出現。當你用善意的眼光看別人,你看到的都是美好,世界都是好的,和諧的。同理,夫妻生活在一起,你經常要懷著一種感恩之心,看待你的愛人,多想一想愛人的優點,幸福將永遠長存。

二、常懷寬廣之心

心胸寬廣的人,能包容別人,他是快樂的,同時他也感染著周圍的人快樂地生活。

有一位企業家,擁有幾千萬的資產,在一次朋友聚會上,主持人請他發言。他拿起話筒聲情並茂地說:“我成功的重要原因之一,是我有一個非常能包容我、原諒我、心胸寬廣的妻子。沒有我妻子,就沒有我的企業,也沒有我的現在。”十幾年前,他因為賭博,把家裡所有的錢都輸光了,所有的親戚都在指責他,而且還勸他妻子與他離婚,他也覺著對不起妻子。他認真地對妻子說:“老婆,你離開我吧!找一個比我好的,現在你跟著我只能過苦日子。”妻子認真地回答說:“這時候我不幫你,誰幫你?只要你改,再大的困難我們一起扛。”他拍著胸脯說:“我一定改。”妻子說:“只要你有悔改的決心,我幫你去籌集資金。”如今,他變成擁有幾千萬資產的企業家。他經常說:“我妻子心胸寬廣,對我恩重如山,我要是對她不好,天誅地滅。”

心胸寬廣的人,能夠用真心去原諒別人,用真情去感染對方,使對方得到愛的回報,得到信任的支持。實際生活中,一個心胸寬廣的人,在別人的心目中也是特別高大。無論在家中,還是在單位,人們都願意與一個心胸寬廣的人在一起。心胸寬廣對幸福婚姻非常重要。要想讓你的婚姻幸福,心胸一定要先寬廣起來,這樣就能夠包容很多事情,就能化解很多矛盾。

怎麼才能做到心胸寬廣?如何做到感恩?答案很簡單,就是用真心去愛對方,重情重義、盡責盡心。

三、常懷包容之心

夫妻之間生活在一起,為了幸福與快樂,擁有包容之心很重要。要有包容之心,就要學會用放大鏡看優點,把優點牢記在心。在夫妻關係上,千萬不要小看放大鏡的作用。聰明的人會把放大鏡的倍數調高,倍數越高,看到的優點越多、越大,甜蜜感越強烈,就會從內心對配偶產生敬意、尊重。有包容心體現在兩方面:一要承認性格上的差異;二要原諒愛人犯的錯誤。

要承認性格上的差異

現實生活中,性格不同的人比比皆是,夫妻也不例外。很多性格不同的夫妻,日子甜甜蜜蜜,這是什麼原因呢?很簡單,就是夫妻之間能互相包容,能互相原諒。幸福的夫妻,在經過數年的磨合後,逐漸懂得一個道理:在夫妻關係中,試圖扭轉對方的性格是非常困難的,也是徒勞的,最終會使自己筋疲力盡,痛苦難耐。

筆者有兩個表姐,性格都比較內向,兩個表姐夫卻都是急性子。兩個表姐來我家串門,大表姐一進門就發了一堆牢騷:“你這個大姐夫,太沒男人樣子了,整天嘮叨,一會兒嫌我出門慢,一會兒嫌我上衛生間慢,一會兒嫌我化妝慢

,一會兒嫌我做飯慢,總是說我慢。今天,他急匆匆地從樓上下來後,才發現車鑰匙沒帶,又返回來,我正好下電梯,說:'這不是鑰匙嗎? '結果他還埋怨我說:'都是因為你慢,我一急就忘了。 ’”

二表姐進門坐下來慢慢地說:“我老公真好,總知道讓著我,我有時候梳頭慢,他就靜靜地看著我說,慢點好,慢點我多看會兒美女。我做飯慢,他就說,做飯慢好,省得這個粥裡面有沙子,省得做不熟。我出門慢,他說,出門慢好,出門慢安全,不是常說,寧停三分,不搶一秒,再快能快到哪裡去呢?”

你看,情況相同的兩對夫妻,一對是性格互不相融,一對是性格互補。由於他們有不同的包容心,他們過著不同的生活。

因此,有包容之心,你就要承認性格差異,因為夫妻完全性格相同的幾乎不存在,急性子與慢性子各有各的好處,你認識到了性格的不同,心裡就有準備去接納對方,容忍對方,容易用自己的優點去影響對方,感化對方,這樣才能達到雙方性格的統一和感情的和諧。

原諒愛人犯的錯誤

允許對方犯錯誤,這是婚姻美滿的關鍵。夫妻雙方哪有不犯錯誤的呢?夫妻之間無論誰犯了錯誤都不可怕,怕的是改正錯誤的大門被你無情地關上,婚姻幸福的大門也就無法開啟了。愛人犯了錯誤,可以提出來,但一定要考慮愛人的心理承受能力。採取生硬、簡單的辦法,只會把問題激化。

一次朋友聚會,筆者與一個朋友是打車去的,下車後發現我們兩人的手機都丟在車上了。這個手機已經是第三個了,是妻子前幾天剛買的,筆者心裡覺得很不是滋味,暗怪自己太不小心了。硬著頭皮走進那家餐廳。妻子她們是提前到的,進去以後,妻子就說:“你怎麼不接電話呢?就等你們兩個人了。”筆者無奈,承認說手機丟了。當時還以為妻子會當著眾人的面生氣,可她卻說:“手機丟就丟了,人不丟就行。”妻子這麼一說,大家都說,你老婆真是心胸寬廣,能原諒你的錯誤。看著妻子沒有生氣,筆者長出了一口氣。朋友的妻子卻站起來大聲地說:“你這人怎麼總丟三落四的?跟個孩子似的,家早晚得讓你丟光了,氣死我了。”她這麼一嚷嚷,這位朋友面子掛不住了,站起來就走了。

前一段時間,筆者還犯了一個挺大的錯誤。我整理家裡的古董櫃子,蹬著凳子剛一打開櫃子,有一個特別好的玉器,就摔了下來。當時特心痛,同時也怕妻子生氣。結果妻子聽到響聲,立刻跑進來,一看玉器碎了,特別平靜地說:“人沒摔下來吧?人沒摔下來就好,東西碎了沒事,歲歲平安。”此後,筆者對妻子多了一份感激,感激她原諒我的過錯。因此,為了使婚姻幸福,夫妻之間生活在一起,一定要盡可能地原諒對方犯的錯誤。

容忍生活習慣不一樣

夫妻之間有包容心就要承認差異性。人與人的生活習慣不一樣,南方和北方不一樣,城市與農村也不一樣。既然不一樣,就會有差異,如何對待差異就是一個藝術問題了。

筆者家以前有一個鄰居,丈夫是南方人,妻子是北方人,天天能聽到他們家因為吃飯吵架。 “怎麼又吃饅頭”之類的話每天重複多次,好像不吵就沒法吃飯似的。後來他們家搬走了,又搬來一個鄰居,丈夫是南方人,妻子是北方人,從來沒聽到他們夫妻吵架。有一天筆者就問那個丈夫,你們兩口子,地域有這麼大的差距,怎麼不見你們因生活習慣等問題鬧矛盾呀?他說:“男人心胸不寬廣一點還行啊?她不給我做米飯,我吃饅頭也挺好。我們小時候,抱著兩個窩頭,就著鹹菜,吃飽了就不錯了。現在能吃上饅頭了,還挑什麼呀!”

這些話很樸素,但讓人聽起來覺得很受啟發。有時候幸福的婚姻,不是別人教給你的,也不是你去搶來的,就是通過在生活中的互相理解、互相包容,互相支持換來的,夫妻之間只要互相理解、互相包容、互相支持,那就把幸福包容到你心裡面了

四、學會裝糊塗

生活中,夫妻之間的矛盾沒有什麼大的原則問題,如果你今天把一個糊塗裝在心裡面,你就能裝來一個幸福;明天又把一個糊塗裝在心裡面,又裝來一個幸福;天天把糊塗裝進來,幸福就裝滿全身了。夫妻生活在一起,哪有那麼多原則上的事情,都是一些磕磕碰碰的小事情。姿態高一點,什麼問題都解決了。如果你是一個智慧的人,那麼在現實生活當中,誰學會了裝糊塗,誰就把幸福裝到心裡面。裝糊塗可以避免發生很多矛盾和不該吵架的事情。

前不久我去拜訪一位書法家。看見他們家的書房裡面掛著一個大條幅,上面寫著三個字—糊塗粥。我說:“老師,您家這三個字是誰題的?鄭板橋寫的是'難得糊塗',您這兒怎麼寫個'糊塗粥'啊?”他說:“這是伴著我跟我老伴兒幸福到現在的一個警示語。糊塗粥有好處啊,我們家從來沒有吵過架。我特別愛喝粥,從結婚到現在每天必須喝粥,大米粥、小米粥都可以。可是我老伴兒既要帶孩子,還要工作,既要收拾家務,又要照顧老人,忙著呢,哪兒有工夫熬粥呀。有時候老伴就只能把剩的大米飯加點水煮一煮,當粥喝。雖然不是真正的粥,可我喝著還挺香。”

書法家的話表明,夫妻之間,為了幸福,真的應該在小事上善於裝糊塗,而且應該敢於裝糊塗。裝糊塗是一種境界的體現,更是一種夫妻恩愛的體現。什麼叫愛?沒有那麼多驚天動地的大事,就是生活中點點滴滴的小事情。

我有一位作家朋友,夫妻恩愛,令人羨慕。在處理家庭矛盾上,他認為,小事上一定要故意裝糊塗,不要計較。他說了一件很有意思的事。十年前的春節,單位發了一箱帶魚,夫妻說好了,雙方老人家各一半,妻子把大的帶魚悄悄地拿回娘家,小的給了婆家。他裝看不見,一直沒說這件事。如果雙方都計較,就打起來了。一定要記住:幸福感是小的幸福積累起來的。

那麼,夫妻生活中,為了幸福,如何才能裝好糊塗呢?第一思想品德高;第二心胸寬廣;第三講究藝術。

五、金無足赤,人無完人

追求完美沒有錯誤,可是現實與想像畢竟有很大差距。夫妻之間的矛盾主要就在於此。世界上絕對完美的事情和絕對完美的人根本就不存在。夫妻之間的幸福生活,千萬不能先把一個完美的框框套在雙方的脖子上,這樣永遠會覺得沒有幸福,因為完美的夫妻幾乎不存在。妻子眼前的丈夫,丈夫眼前的妻子,十之八九是不完美的人。遇到問題以後,一定要學會換一個角度看人、看事,就容易想通了。

在電視連續劇《激情燃燒的​​歲月》中,主人公石光榮打仗英勇,愛國正義,真是一個好男人,但在家庭生活方面卻不是很完美。如果換一個角度看,他愛勞動、重情義,所以他的妻子雖然也與他鬧矛盾,但是後來一件一件的事情都包容了他。因此,當你看愛人彆扭的時候,看愛人特別煩躁的時候,你就調整一個角度看,這時候你可能就會對愛人有一個新的印象,有個新的看法。

由此可見,換個角度看人看事,效果會截然不同。如何換個角度呢?一是不順向思維,要逆向思維;二是不看過程,看效果;三是站在第三方看問題。

向那些被包容者,經常被包容、被原諒的人,提幾點建議:為什麼你總被人家包容呢?你怎麼總想著讓人家原諒呢?那說明你還是有問題。比如說,你經常要反思自己的行為,是不是自己有些行為過火?思想上是不是有問題?是不是我不怎麼講究衛生?還要經常反思,原來特別追求事業,我現在是不是懶惰了?原來特別孝順父母,我現在是不是不願意看父母去了?原來對愛人特別有責任,我現在是不是沒責任心了?反思一下,就看到問題的本質了。還有一點就是要反思自己的性格,反思自己的性格是否有缺陷?為了婚姻幸福,該稍微改變的就改變一點,不要死腦筋,那不是什麼好事情。

另外,要做到包容與感恩,就要把期望值降低。期望值高了,就容易產生失望,失望的事情多了,就容易生氣。期望值高低對於人的幸福感影響很大,只要把期望值降低,幸福就一個接一個出現。

如何降低期望值呢?一是配偶身體健康、對自己忠誠就好,而不管其有沒有好工作、是不是企業家和官員;二是有房子住就好,不管大與小;三是有飯吃就行,不管好與差;四是能正常生活就好,不管錢多錢少。

包容是美滿婚姻的前提,感恩是美滿婚姻的重要條件。當你明白了包容和感恩的道理,那麼也就明白了婚姻的本質。夫妻之間生活在一起,如果存著一顆包容感恩的心,幸福將伴隨著你。

婚姻專家提示

包容與感恩,需要理解、需要學習,包容就要用放大鏡看愛人的優點,會包容的夫妻,才是會抓住幸福婚姻本質的人。原諒是一種境界,需要勇氣,需要大度,需要超越自我,甚至需要犧牲。夫妻之間如果能做到相互原諒和包容,把握住現實婚姻的每一天,幸福婚姻就會展現在你眼前。



公公婆婆最喜愛的10種兒媳 分類: 未分類

1.先不說孝不孝順,最起碼懂得尊重。

要是十分孝順,那當然好。然而,現實不太樂觀。對於許多家公家婆來說,媳婦孝順可遇不可求。好,先不說孝不孝順。最起碼,也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居,尊重家公家婆的自我選擇,尊重家公家婆的心理空間,尊重應該尊重的。見到你尊重,家公家婆也會尊重你,從而寵愛你。

2.會做家務,即使很少做。

這年頭,做家務的媳婦越來越少,做家務的家公家婆卻越來越多。家公家婆成了保姆,給全家人做吃的,給全家人洗穿的,給全家人打掃衛生,給全家人澆水養花,給全家人幹這干那。媳婦呢?則比公主還悠閒,甚至對家公家婆頤指氣使。其實,媳婦少做家務沒什麼大不了,因為家公家婆願意。然而,什麼家務都不做或者不會做,問題就大了。家公家婆肯定會這樣想:哪天我們都沒了,這樣的媳婦能打理這個家嗎?

3.有自己的工作,不吃丈夫軟飯。

作為男人應該努力奮鬥,持家護家。作為女人也同樣。丈夫娶你回家,不是讓你四體不勤五指不動飯來張口衣來伸手。即使丈夫同意你這樣,也有能力讓你這樣,你也最好別這樣。因為家公家婆不喜歡。丈夫是他們的兒子,兒子獨自艱苦奮鬥會讓他們心疼。你是媳婦,就應該和丈夫攜手奮鬥,至少得有一份自己的工作,不管工作好壞。女人,怎能老吃丈夫軟飯呢?

4.好好愛丈夫,珍惜愛情婚姻家庭的幸福。

好好​​愛丈夫,是理所當然的。難道,娶個媳婦回來是為了讓她愛別的男人?可是,中國離婚率的日漸增高,充分證明了媳婦與丈夫之間問題的嚴重性。當然,責任在於雙方。然而,在家公家婆的心裡,媳婦方面必須首先做好。不能沾花惹草,不能水性楊花,不能紅杏出牆。要真心對待丈夫,要細心照顧丈夫,要忠誠愛護丈夫,要珍惜愛情婚姻家庭。

5.睦鄰友好,不與人樹敵。

只要是家庭,就必定有鄰居,遠近不同而已。與鄰居和睦共處,是家庭愉快的一部分。媳婦,是家庭重要的交際主人,得好好處理與鄰居的關係。要是媳婦與鄰居為敵,不愉快的不僅僅是鄰居,不僅僅是媳婦,還有家公家婆。也就是說,媳婦是整個家庭的代表,不能馬虎啊。

6.注意自身舉止形象,別丟大家臉面。

媳婦切記:同在一個家庭,榮譽與共。所以,在舉止形像上,得十分注意。不能蓬頭亂發衣衫不整過於花俏,不能手腳粗魯言語卑劣過於放肆。反正,不能丟大家臉面。假如你表現過分,別人肯定會念叨著你家公家婆的名字,道,他們的媳婦真不像話。

7.和孩子做朋友,不隨便打罵。

假如沒有孩子,可以不理睬這一點。但是,沒有孩子的應該不多吧。要是沒有孩子,家公家婆肯定不滿意。要是有孩子,也得好好對待,不然家公家婆也會不滿意。假如整天打罵孩子,弄得嘰嘰喳喳雞犬不寧,家公家婆怎會寵愛你呢?所以,還是和孩子做朋友吧,嚴格要求無可厚非,但是不要隨便打罵。

8.別三天兩頭往娘家跑,不在娘家說家公家婆壞話。

嫁人了,就意味著擁有兩個家。一個娘家,一個婆家。兩個家同樣重要,不能偏頗。然而,現實中不偏頗的很少,多是重娘家輕婆家。本來說,空閒時往娘家跑跑沒什麼大不了,聚聚娘家情嘛。然而,要是三天兩頭往娘家跑就有點說不過去了。別人看到一定很納悶,以為婆家不好呆。退一步說,這也沒什麼大不了,喜歡跑就跑嘛。但是,千萬別在娘家說家公家婆的壞話。很多媳婦都犯這種低級錯誤,以為家公家婆聽不到。其實,壞話傳千里,耳朵再聾的家公家婆終究也會聽到。如此一來,家庭戰爭跟著來。

9.在經濟上,不和家公家婆斤斤計較。

許多媳婦之所以和家公家婆吵架甚至打架,根本原因只有一個:錢。說得文​​雅點,叫經濟。在經濟權上,究竟應該怎樣和家公家婆瓜分呢?每一個媳婦都在日夜思索著。其實,做法很簡單。是你的終究是你的,別那麼猴急。尤其不要和家公家婆斤斤計較。家公家婆一天比一天老去,你就不能讓他們的餘生過得愉快點?再說,就算他們在經濟上如何霸道,最終還不是留給你們?不留給你們的概率很小很小。

10.長得好看,又精明能幹幽默有趣。


媳婦長得好看,家公家婆當然喜歡,畢竟這是自己兒子的光榮。可是,媳婦不僅僅是裝點門面,還得有點能力。不然別人會看不起。最好,還幽默有趣,能夠逗得全家人整天笑哈哈。這樣的媳婦,保證沒有哪個家公家婆不寵愛。要是不寵愛,那就是家公家婆有問題,不是你的錯。



2011 年 12 月 7 日  星期三   晴天


如何讓中年夫妻生活保溫升溫? 分類: 未分類

一些中年夫妻感情淡漠無奈,生活冷場,婚姻走調,是誰奪走了中年夫妻的性愛與激情?導致中年夫妻生活冷場的罪魁禍首是誰?中年夫妻遭遇冷場又該怎麼辦?如何改善中年夫妻淡漠的感情讓愛情再次升溫?這一系列的發問也許是所有面臨這些問題和即將面臨這些問題的中年朋友想找尋的答案。

中年夫妻生活冷場的原因

原因一:工作太忙。中年是人生的黃金期,事業有成,基本上是單位裡的領導或骨幹,每天要做的事總也做不完,有時還得加班加點,出差是經常的事,有了麻煩也得出面解決,如此一來,身體自然也吃不消,晚上回到家中已是精疲力盡,只想躺在床上好好睡上一覺,食慾差,精神差,沒有時間也沒有精力顧及婚姻家庭,更不用談享受夫妻的性事與溫情。

原因二:壓力過大。事業的成功總是與壓力成正比的,中年男女無論在生活中還是在工作中都是真正的“中流砥柱”,生活中上要照顧老人,下要養育孩子,老人生病除了經濟上的供應還要百忙中抽出時間照料打理,孩子的學習與就業每時每刻都牽動著那根脆弱的神經;工作中上要對領導負責,又要對新手指導,出了事上級領導要找你麻煩,新手與下屬經常對你的所作所為表示不滿,工作忙伴隨的必然是壓力大,壓力是心情的殺手,更是激情的殺手,如此一來,夫妻激情又從何談起。

原因三:審美疲勞。這一點也許是所有夫妻的通病,甚至可能說是所有人的通病,再美的東西看多了也會生厭,夫妻每天生活在一起,怎能百看不厭?隨著婚姻的發展,步入中年,夫妻生活少則十年,多則二十年,夫妻間毫無秘密可言,該知道的都知道了,每一寸肌膚,每一句話,外貌、性格、愛好、吃喝拉撒等等無一不知曉十分,如此夫妻生活又怎能不涼菜?

原因四:性事冷淡。性是需要激情的,而中年夫妻恰恰最缺的就是激情,所以性冷淡也就成了大部分中年夫妻的心病。工作太忙,身體疲勞;壓力過大,心理疲勞;百看成厭,審美疲勞;如此一來,既沒有時間也沒有精力,更沒有心情享受性生活。還有一點就是,夫妻長期在一起,程序化的性生活根本不能激起任何慾望,偶爾為之也是“例行公事”。

原因五:缺乏溝通。溝通是現代婚姻中夫妻普遍缺乏的,而中年夫妻尤其如此。除了上面提到的因為工作忙、壓力大而導致沒有時間和精力進行溝通外,更重要的是,中年夫妻越來越不知道如何去溝通,該說的話說過千遍萬遍,對方一張口就知道想說什麼,坐在一起只能是相對無言,似乎壓根兒無話可說。即使勉強說些不得不說的話題,比如子女教育、父母健康、家庭經濟狀況等等,也總會出現觀點不一致或嚴重分歧,不談則已,一談必吵。

中年夫妻生活出現冷場當然還有很多具體的原因,但主要是以上五大原因,而且這五點之間也是相互聯繫相互影響的,比如工作忙自然身體疲勞,必然對性生活有影響,而性生活不和諧勢必影響夫妻感情,本來就沒時間,壓力又大,自然不願意溝通,如此一來更進一步影響性生活的質量和夫妻感情,而夫妻間的審美則加重了這種影響,從而進入到惡性循環中。

中年夫妻生活冷場的對策

第一,調整生活方式,放鬆身心。工作忙,但永遠也忙不完,處在事業的黃金期最容易鑽入工作的死胡同,被事業綁架。工作忙,沒時間陪愛人;工作忙,沒時間管孩子;工作忙,沒時間溝通;工作忙,身體疲勞,沒精力做愛,進入一個惡性循環。唯有打破惡性循環,才能重回夫妻溫馨,給自已一個放鬆的時間,加強營養,克制開夜車,不嗜好菸酒,休息好,進行適當的體育鍛煉,假期丟下所有的工作紛擾,全身心地享受工作之外的生活樂趣,調整生活方式才能真正放鬆身心,也才能有充足的精力應付日常工作和進行和諧的夫妻生活。

第二,尋找共同話題,加強溝通。夫妻間本來就應該有很多共同的話題,可多年的夫妻該說的都說完了,彼此熟悉得不能再熟悉了,如此一來自然相對無言無話可說。夫妻要主動去尋找新的共同話題,可能的情況下盡可能培養一些共同的興趣愛好,比如夫妻一起趕個時髦開博,要么各自開個博,要么夫妻共同開個博,也許這是一個新的興趣點,寫寫心情,互相踩踩,或者一起經營博客,其樂融融,別有一番趣味。當然這只是隨便舉個例子,只要做有心人,就必定能找到夫妻共同的新的興趣點,溝通就又會重啟,有了溝通,就一通百通,夫妻關係必然和諧。

第三,嘗試性事變化,重拾性趣。許多夫妻在生活之中,漸漸失去了“性”趣,其中部分原因在於他們缺乏性溝通和性幻想,夫妻之間要進行交流溝通,問詢對方的感受,如果無法接受對方的性生活方式,需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。中年夫妻最容易犯的毛病就是例行公事,性生活過於程序化,從而草草收場,雙方根本沒有享受到愉悅和快感。要學會將性生活節奏放慢,多些前戲,多些撫摩,撫摩不僅可以使對方充分放鬆,而且還可以讓對方接受自己的身體,增強性感。要堅決拒絕模式化的性生活,在性生活中尋找新的變化,當你感到自己性生活現狀十分無聊,你最好在性生活尋求一些刺激,創造一種新的感受。聰明的做法是不斷追求創意和激情。性生活中可以變換方式、環境;性生活以外更要製造“懸念”,例如女性婚後仍保持正常的社交,適當與異性交往,並關注自身的儀表等。中年夫妻性冷淡問題雖然十分普遍,他們往往對另一半像左手對右手般熟悉,很容易提不起“性趣”,對他們來說,性激情消退是必然的,這是一種機體的自我保護機制,否則長期亢奮易引發冠心病和高血壓。但“性趣”減淡不能放任自流不管不問,只要加強溝通,在性技巧上進行必要的摸索,不斷調整性心理狀態,並註意在生活細節上進行調整就能享受和諧的“性”福從而重拾“性”趣。

第四,克服懶散情緒,製造驚喜。人很容被惰性征服,而婚姻則是讓人懶散的大熔爐,愛情是殷勤的,婚姻則懶散的,不是嗎?懶得講話、懶得傾聽、懶得製造驚喜、懶得擁抱、懶得溫柔體貼,夫妻又怎會不漸行漸遠漸相對無聲呢?有活力的愛情,需要適度的殷勤來灌溉,婚姻也一樣。情人節、春節、中秋節、相識紀日、結婚紀念日、生日......太多的機會讓你去製造浪漫和驚喜,愛情需要驚喜,婚姻更需要,沒有驚喜就沒有新鮮感,而新鮮感就是一種吸引力,人的愛情不同於其他如母子之情、朋友之情等感情,它是建立在性意向基礎之上的,所謂“異性相吸”,製造驚喜,製造新鮮,就能製造新的激情。沒有驚喜的婚姻容易陷入死氣沉沉,一成不變沒有新鮮感的婚姻就無吸引力可言。要克服懶散的情緒,如果一直抱著無所謂或者“老夫老妻講究那麼多幹嘛?”的陳舊觀念則必然讓婚姻走向冷場。

結語

情愛淡化,性愛冷場,加上來自生活工作的疲勞與壓力,內憂外患,必然產生婚外戀和離婚的後果,每對中年夫妻應該明確意識到這一點,加強主觀能動性,不能勤於工作卻懶於生活,找准“病”因並付出行動,打破不良夫妻關係的惡性循環,積極調整生活方式,尋找新的共同話題,嘗試性事新變化,克服懶散情緒,製造新的浪漫與驚喜,改善淡漠的感情,喚回夫妻激情,愛情就一定能再次升溫。



2011 年 9 月 9 日  星期五   晴天


做個善變的女人,讓婚姻保鮮! 分類: 未分類

婚後的生活不如戀愛那麼浪漫,女人要注意充分安排好家庭生活的內容,適時變換家庭妝飾,包括每天的飲食調劑、週末全家去郊遊等,讓家庭生活不斷有新意,這樣不僅可以重溫夫妻相互關愛的舊情,還能加深感情。

女人在生活中應該會“變”。當然,所說的女人要變,並不是說讓女人不專情。也不是男人對女人的一種要求。可以說更多的是為女人自己。
即使你一輩子不結婚,你也應該懂得保養自己的青春、樹立個人的形象,你的個人形像也可以讓你的生活有新意,這一點是不能否認的。女人更應該懂得提高自己、培養一些情趣愛好來打發平淡的日子。

一些女人為什麼在婚後就永久的放棄了自我?想像不出從內到外多年都一成不變的女人是如何生活的。不要忘了為別人的同時也應該為自己而活。所以,為了使婚姻生活能夠長久保鮮,為了給平淡無奇的家庭增添活力,為了不在生活中不失去自我,為了愛……女人應該會“變”。為他而變,為家庭而變,更是為自己而變,更會有一個幸福家庭而變。

變,不僅僅指外貌,還要有自己的內涵。要由外而內、由內而外的變。從家庭的佈置、個人的容貌、二人的情感娛樂到自身的氣質、修養、情趣等,都應當隨著社會的發展、周圍環境的改變而適當的加以更新和變化。女人,應該拿出自己的智慧與才情,學會七十二變。變出你的個性、變出你的涵養、變出你的情懷、變出你的韻味、變出你的新意來吧……只有變,才會讓生活不斷有新意。變,能使女人在平淡的婚姻中保持新鮮;變,能使家庭生活不落俗套、充滿情調;變,能使女人嫵媚多姿,活力再現;變,能使女人永遠美麗、永遠神秘;變,能使女人風情萬種,魅力無限……。

正因為女人在生活中善變,她們才風情萬種,魅力無限,才讓生活充滿新意。正因為女人善變,她們才思維敏捷,應急靈活,驟生活力,讓你有一個個驚喜。正因為女人善變,她們才嫵媚多姿,情趣漾然,變化萬千,讓你感覺到她的與眾不同。正因為女人善變,她們才能讓家庭生活充滿情趣,每天都是不一樣的,不落俗套。

善變的女人會在家中擺放各具情趣的小飾物,給愛人泡一杯好茶,給自己放一首好曲,讓家充滿溫馨,給家人一份好心情,家,成了善變女人最原創的藝術品,讓人覺得生活棒極了!這樣的女人是可愛的,她讓生活變得有意義,有新意,給人不同的感覺,讓人對生活充滿了好奇,不得不說,這樣的女人,她是一個會理家的女人,讓生活更有新意,為​​家庭生活創造了一個更好的環境。女人善變,是因為心有所繫,她們希望用自己的才情和敏思讓自己所愛的人和家時有驚喜,充滿情趣。每一次獨具匠心的變化,都體現了女人獨特的韻味,在自然、舒服、愉悅中體味生活。女人善變,是希望總以自己歡欣的一面悅人,使生活充滿情意。正所謂:女為悅己(微博)容。女人百變才美麗!在變化中蓄了太多的才情,變中求新,有新就須在意,在意就須努力。只有不停地給自己充電,才能有新意,有變化。每一次變化都是一種新的情懷,使自己在變得充實而美麗,新意中的生活會更 有情調。

結婚並不意味著愛情就進入來人保險箱。只有不斷增加、改良愛的內容,豐富自己和生活的內涵,愛情才能永葆青春。



女人幸福的六個生活密碼 分類: 未分類

女人要有十分的熱情,沒有熱情的女人宛若沒有生命的蝴蝶,有光鮮的外表,卻沒有飛舞的飄逸。

女人在工作中熱情,女人在生活中熱情,女人的熱情在笑容中,女人的熱情在廚房裡,女人的熱情在愛人和孩子身上……有女人的地方,蔓延著熱情,就蔓延著幸福。

女人要有四個男人愛你


女人如花,需要男人的滋養,這朵花才更嬌美。

一個男人生養了你,給了你生命,他給予了你人間至貴的親情,他是父親。

一個男人陪你走完一生,不管貧窮富有,有這樣一個人持久地疼愛,是女人生活最大的榮耀,這個男人是丈夫。

還有一個男人,便是生命的饋贈了,他可以是哥哥,讓你體會哥哥寬厚的愛,他可以是弟弟,讓你時不時領略這個小男子漢帶給你的驚喜,他可以是兒子,讓你延續的生命因為他的​​愛更悠長。

另一個男人,則是可遇不可求的某個人,沒有血緣,沒有婚姻,沒有愛情,就是那麼相望著卻甜蜜著,讓你的生命有著留白的精彩,這個人是藍顏知己。

女人要有五個工作日


沒有工作的女人宛若飄蕩的風箏,自己人生的方向永遠在別人手裡。

女人的五個工作日,可以是在世界每一個角落展現你的價值,不論是腦力勞動,還是體力勞動,無論在高檔的寫字樓里工作,還是在某個角落守著自己苦心經營的一個小攤位,只要生命有一種依托,歲月就不會枯萎……

留下兩個休息日,是讓我們留點時間去熱愛自己的家,去盡情享受自然,去讓自己聆聽心跳的聲音,所以女人要學會享受工作後的歡愉。

女人要有六分浪漫

沒有浪漫的女人只是流水線上某個零件,自己擔負著舉足輕重的責任,可是始終體會不到其中的樂趣。女人的浪漫在首飾,女人的浪漫在餐桌,女人的浪漫在語言……

生活免不了柴米油鹽,留幾分浪漫給現實,這樣的人生才有情趣。

女人要有七分寬容

沒有寬容的女人是兩腳插在地上的圓規,大腦容積過小,只留兩隻尖尖的雙腳隨時準備報復大地,最終傷害了自己。

女人的寬容在婚姻,女人的寬容在待物,女人的寬容在時間,女人的寬容在明理……當然寬容是有限度的,對於不值得你留戀的人,女人瀟灑地說再見,也是人生難得的灑脫。

女人要有八分智慧

沒有智慧的女人是呆頭呆腦的木頭疙瘩,激不起男人的一點慾望和欣喜。女人的智慧在豁達,女人的智慧在明智,女人的智慧在善良,女人的智慧在寬容,女人的智慧在修養……

留兩分的智慧,人生難得糊塗,知道的不一定說出來,留幾分隱忍的女人才是最迷人的。

女人要有九分的獨立


沒有獨立意識的女人只是擺設的花瓶,中空的內心始終找不到心的歸屬。女人的獨立在工作,女人的獨立在心靈,女人的獨立在堅強,女人的獨立在自信……

當然要留一分的依賴,有個上天派給你的男人,會用肩膀幫你頂起那一分脆弱。

讀懂女人的數字密碼,你會一生幸福。