今日起左身冇耐就出去做GYM,

去做GYM途中我買左兩個麵包,

入到去GYM房先食,食之前緊係磅一磅啦,

又輕左兩磅,雖然宜家比係初初真係好難減,

不過又唔可能放棄,

真係果種感覺太美好啦,

睇住自己一日比一日輕落去,

我唔會放棄的,我會繼續咁樣落去,

直至去到我心目中0既體重為止,

一個月的總結17磅,

我知道今個月唔會比上個月利害,

因為唔知係咪有一個叫(平台期)呢?

算吧啦,我開始做GYM,

今日比平時大力,可以玩得重小小,

可能係星期一掛,抖左兩日咩力都返黎啦,

所以比平時落力,

做晒我要做0既膊頭-背脊-手之後,

我就做最辛苦的跑步.............

因為好悶架自己一個跑...........

但今次我比平時決心,

我一定要跑完為止,今次我真係跑完晒全程,

原來都幾有滿足感,

玩完就返屋企等她返黎啦,

差唔多9點先返黎,我就開飯啦,

食完就係到睇電視,她就打日誌,

但我睇完都唔係好明, 真係好想再問一問,

不過等聽日先啦,再夜小小利志條女又話唱K,

我話我唔知利志去唔去啦 ,利志去我去,

咁最後都唔知傾成點,我就唔理啦,

再夜D我就幫她用藥膏卒手卒腳,

一直卒,卒卒下她都訓著左啦,

咁我就睇電視,聽下歌啦不過開得細聲,

再夜D佢地就打黎啦,咁出去啦,

我出去我永遠都係等妳訓左覺,

我唔想比妳感覺我冇陪妳,

我係做晒我要做0既野我先出去,

出到去有利志,屎撈,我,文文,LILY,

咁就玩啦,玩到中後段死人屎撈掉低錢走人,

咁LILY又話飲酒,我話妳地要飲咪飲囉,

得果半打咁小,我真係冇諗過,

一個二杯仔 一個四杯仔咁就玩完,

我廢事比佢地再飲,我清晒其他佢算數,

兩條友好以傻左咁,發酒癲呀,

到最後走先係最麻煩,

送佢地去搭車,驚利志一個搞唔掂,

咁我陪埋佢地搭車,等左成半個鐘先有車,

掉晒佢地上車,我先鬆一口氣走人,

返屋企沖涼訓教。

《《飲酒累人》》