給某人
哭,從來只為您.... 昨日,又因為您...
以後,我以後也不會再為您哭...
弟弟....作為哥哥的我,受夠了 我本將心向明月,明月照溝渠
我將心比心,您把我的心...放在哪,您知道嗎?
您出夜街,我保您... 您給別人責備...我保您... 但您有一直為我負出嗎?
不至談及負出,只談及規規矩矩...您有做到嗎?
失望了...我放棄了...  做錯事,還矢口否認,到這一刻才知道您: 變質了
一身煙味,您說:是您朋友的...  更說:食煙的朋友未必是壞人...
從這可看到,您已被人迷惑了... 
以前...一直一直...我們把低線調得愈來愈低...才發覺改變不了..
由以前讀好書,到交齊功課  由交齊功課,到不作壞事 由不作壞事,到現在....不要影響到我家..
這對您不是一個家了...不過是有瓦庶頭的一個容身地...一個金礦
您走...  我不會再留您,當了您10多年哥...  到現在,心碎得7788
什至想您去保良局...這可能對您的前途更好...
您做得好...給3弟弟做了個反面教材...至少,他會有一個真實具體的例子..
如果我走他這條路...我會...    您看到了
完

過去了...我不會再提,也不想去想... 不想再回頭... 不想再心軟
可能,我根本未盡責...但我的能力,不配當一個能控制您的人...

話說...等等等...千等...萬等..
終於等到啦!
消防員體能新標準!
雖然量不多...但貴其精!!
掌上壓32下..不過每一次也要落至90度以下... 片段都給提供了 "走雞?" 想也不要想...
有人說,標準低了...會令消防員素質變低.
不過,入選後的22個星期,可不是閒著無事做的渡假村...
蝦蝦蝦...我保證入去前...肌肉也未長齊的人,出來時胸肌級數都要以"幾何"級數上升...
c,d,e 不再是用來量度的標準了... 相信在看這文章的某些人,會在會心微笑,心想: 呵呵 早就是了! 誰人...不提了..
p.s 請不要在公眾場合解開衫扣,試圖即場找出自己的級數

哈,這話出自我這竹竿的口...有點諷刺...不過我事實上也在努力!
只不過程度還未至於可以在穿著衣服時看到...
....不要看小我的毅力...!!!

哈哈,早晚都會有一大粒花在我肩上閃著耀眼而驕傲的光彩

(- -請不要笑我... 我知我自己上學上課平時低低能能..但這些事我可是認真得多了..
儘管我平時...真的不像這麼認真的樣子 蝦蝦蝦.. 認真的我..實不像我的性格 ^^!
reference: http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/f_function_strength.htm
 

鋼管都買了...引體上升...不再是問題!!
明天..看我的...       螺旋丸!!!!  嘿!!!

3天假期....一下子便過去了...
快,不算 慢,也不太是....
可惜...

家長日....我明白了...
一切,都明白了    原來是這個樣子的
我不會再忘記的...
弟弟....帶來了...不過,我只在意他來了後,有沒有什麼啟發
看來....啟發也不大
媽...一直在罵...  說..就是盡了母親的責任... 也就是為他好  但方法..就是毀了他一生的方法
這樣的話,我卻想要一個不盡責的媽...
已經有一個是這樣了...  第2個 我不想再出現

話說....消防員體能測試有了新進展...  不過未証實...
(http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/f_function_strength.htm)
減三加四的改制
減
攀平梯
反應跑...... 詳全文
負重下蹲
加
引體上升(正手)
掌上壓
立定跳高
俯卧撑=(蹲 撐 立)
全部...可以經一大輪努力traiN回來的...
比以前...攀梯等...來得具體...有根據
加上..負重下蹲...好像要負比自己的體重重多一點點的重量.....是不是呢?
很難.....
平心而論..我自己對今次改制...抱一個:  "早就要改啦~" 的態度..
因為當我立志當消防時...一上網看完要求後,一種"淆底"的心...慢慢泛現..
當然最後堅持至現在...   AUSH 

現在的我....比理想的...大相逕庭..
特別身型上...
就算每次吃飯怎麼狼吞虎嚥地吃著大份量的飯...
再怎樣努力地好好做掌上壓....
看上去也十足一條長竹...
....肥..肥不了...
想用肌肉取締...卻取締了別的地方...
苦惱...唯有再慢慢來... 
P.S 您可知....消防考試要事先脫衫子 看您身上有沒有紋身和肌肉...

在此....congratulate SUNNY 做了3料狀元...
電腦第1
地理第1
4E第1

上年...4D第1....^^ 回味無窮..雖然是4D  但滋味..不比全級第1小
SUNNY  3料第1...看來只有黃絲敏可以和他比較比較

本人....舉白旗...投降  呵呵..高手過招   做細GE  唔走開唔通做箭靶咩

P.S還好...電腦給SUNNY奪下了...
      若給別人搶走了...殺了他似的..^^  哈哈哈...SUNNY  遲D要您還給我...!!!
       大家努力!!

愈覺...有一種孤單的感覺...
慢慢...在校也沒有什麼時間可以會一會豆豆...
而且....慢慢...自己覺得自己性格有點兒轉變...
加上近來開始自我澎漲   ....不知所謂

太多事了....今個星期...消防..又殉職了..
常把夢想掛在口邊..的我   是時候反問自己
究竟為了什麼而做...  福利? 救人?
我自問沒有這種高尚而受人尊敬的情操...
但又未至於見死不救....
不過....兩者共存..不是一件壞事...
做得好...

星期5.....給某人...串得五體投地...
雖然有點不岔..但自問,他串得起...串得對 (很小人知情...1,2個)
我...的確...能力不足
自水龍一事以來...(幾次給他串得我...面目全非)
以後....就放鬆了...一直自我澎漲..
是他給了我一個機會...  

家長日了.......帶弟弟來..見識..見識...
一直都是這樣的他...需要啟發...

本家..鋼管議案受理.!!!!
位置討論中.....
引體上升最遲可於4月面世.....
終於....可以無視洗手間的小膠管了...^^!