路人甲...減肥日記

2011 年 2 月 6 日  星期日   晴天


拜年.... 分類: 未分類

初三都去拜年...真係都唔怕...XD...今日去左阿女麻 屋企...食左好多野....糯米飯,炒面..又飲湯....跟住夜晚又食盤菜...但都唔怕...都唔會點肥...XD...一邊食邊KEEP....




2011 年 1 月 29 日  星期六   晴天


無聊的年26 分類: 未分類

去完台灣之後呢幾日都病...仲要訓得唔好= =...台灣d藥好勁= =...會便秘...真係攪到我幾日都冇大便...好在今日飲左蘆薈汁同茶...之後出去買多2件產品....原來好多人都咳...唔知點解...琴日做左零售...仲要我出去...不過算啦...人地用得好加上有心咩都得架喇....都係果句...herbalife只接受聽話肯配合既人,唔係既話唔好浪費自己金錢同浪費人地時間,仲要去同人死撐既人..咁叻你來做..就過年喇...今日買左排骨...聽日整返個排骨飯先...邊個話我減重只係食菜架




2011 年 1 月 27 日  星期四   晴天


又發燒喇= = 無奈 分類: 未分類

去台灣前已經發燒...唔知係咪香港空氣既問題...我呢兩日又發燒喇...仲要100度..今朝去左睇醫生...為大局著想,我都冇落街做野....= =...真係一句 先贏得健康,再創造財富 mark hughes 講既呢句...有健康既身體,先可以做其他既野...我今日都要係屋企休息= =...




2011 年 1 月 24 日  星期一   晴天


台灣之旅... 滿足 分類: 未分類

你今日飲左shake未丫?? 你今天喝了奶昔嗎?(普通話)...幾日未打過blog喇= =...其實我地酒店有...係我唔打姐:p....去左幾日台灣..講比大家聽有咩好玩啦XD...首先..我今生人第一次旅行同搭飛機..都比左HERBALIFE= =(好似賣左身咁= =""")..今次去真係冇錢架T____T...得果千幾蚊台幣= =....仲要頂幾日= =...首先都係要勤力咁做...講返今次旅行先..好多攪笑既野...未上機前就發生左= =...過關果時...我帶哂D產品係身(好似唔得架呵!?不過我都唔知)最攪野過關時...關員睇我D產品...咩都唔開..開我夜寧新來睇o.o...佢真係識貨= =...上機之後...EVA係我對面...佢O左係道..因為我係飛機上沖夜寧新@@...再飲埋shake :p...我仲要第一次係飛機餐...= ="""""....到左台灣...跟手食左個地道lunch :p...之後去左連池潭..行左陣..咩都冇買到...因為冇$= =...之後夜晚去左六合夜市食野...(當時作病中,不便之署,唔好意思v_v)...之段第二日...水土不服關係...病左成日...仲要去左急症...講到呢道..真係多謝joey T_T...因為睇次醫生...接近1000蚊台幣...呢日因為病都冇出過去><...第三日...好玩喇...去左巨旦..排隊..見到好多人,人同人..香港人,台灣人,澳門人.馬來亞人..唔知咩人...仲換左相@@..但MARK HUGHES真係好勁...因為佢一個人...成就左咁多人出來..入左去會場...見到第一樣野..不禁問自己= =...點解自己坐山頂??...見到VIP位...即時丁一聲..呢道過去吧...之後知道點坐到VIP位...原來15000點\"/...果日見到好多既講者...其中一個我仰慕既人...DR.LUIGI...我知道佢出來果下...我係山頂跑落去...仲拎左佢簽名同佢握埋手...哇卡卡...佢原來講野好抵死@@...佢身型好勁@@...西裝都見到佢舊走哂出來@@...佢仲教左運動...其他唔講...因為唔識= =...夜晚仲有演唱會...D明星我全部都唔識= =""..第二日..仲識左好多野...返來我會用得上架@@...第三日...終於見到我想見既野喇...MARK HUGHES 既野....原來佢做出HERBALIFE既時候...有好多野既發生...係佢身上學到既野...因為我睇左佢條片...感動左我...喊左出來(咁多年未流過)...佢堅定既眼神,信念..使到我好感動...佢上聽証會反問人地果句:點解你地所謂既減重專家都會咁肥,不好你用我地產品好喇!!...聽到呢句我笑左出來...成個會上..佢有樣野我好有FEEL...MARK HUGHES同所有直銷商講過會準時出票..係佢公司成績低落果時...MARK HUGHES自己出$$去支付直銷商既佣金...好喇講到呢道..回香港前...我地參觀左台灣既俱樂部...佢地所做既野...同香港既差唔多..但係唔同既在於佢既著眼點...係道講小小...我拎左我張相去...好多人都話我減得好勁= =""""..我同台灣總裁來左個合照....今次仲買左2個2 LITE水壺返來... 多謝阿WING...係台灣學到既...我會用返出來...正如MARK HUGHES所講:你睇唔到前路既.就借我雙眼去睇吧..




2011 年 1 月 18 日  星期二   晴天


去台灣前既減肥比賽... 滿足 分類: 未分類

今日油地減肥比賽丫...上個星期去飲要abs= =...就算減得多都拎唔到抽獎劵= =..."不過呢個星期成績ok...隔個星期減到64.7kg(142磅) 脂肪比率去到15.5%.內脂返到6喇= =...跟後返大埔仲食左好多野:p...雞扎.腩仔飯.灼菜心.全走..不過我都減到= =v...邊個話減肥要節食架= =??我上個星期飲左兩晚(食左好多野)星期三食盅頭飯.又係點心,灼菜,星期四叉雞飯.灼菜,星期五又車仔面,灼菜.星期六食左日本野.星期日食西餐.琴日都係食日本野...燒汁雞扒飯+沙律= ="...邊個話減肥一定要節食架...講返工作喇...今日遲到..= =但好開心..一返到來見到上星期既種子出現左..係道多謝咁多位...下午仲要出左油地大會= =...芷羚同annie上左台@@...幾時會有到我既一日呢... 仲有1日去台灣喇...



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