門的這邊，從春光明媚到綠蔭遍地，現在已是千里冰封萬里雪飄，一派銀裝素裹了。門的那邊呢？我想輕輕推開那扇門，伸出手，試一試門的那邊，是否已經春風蕩漾。

冬日溫暖的陽光，透過窗子照射在辦公桌上面，照在一行行醒目的文字上，文字變得很暖，很溫馨。隔著一扇門，我在2011的冬天，暖暖地沉醉在文字裡面。這是屬於2011的，文字中有淡淡的梔子花的味道，那樣素雅，若有若無，就像已經過去的日子。過去的日子猶如平靜的河流，緩緩地流過；就像一個冗長的故事，一頁一頁地翻過，沒有什麼特別深刻的印記，卻是這樣一步一步地走過來，走到了2012的門前。伸手輕輕一推，2012的門扉就會慢慢打開。

四季有序地聯袂而來，沒有誰會搶先，該來的終歸會來前時的燕子帶著南國的花訊，仍舊會準時歸來，落在老宅的屋簷上，呢喃著一季別離的相思。用挑剔的目光打量著仍是那樣斑駁暗淡的廊柱，見到一個陌生的身影就會嘰嘰喳喳地說個不停。對它們而言，一次遷徙，一次回歸就是一次旅行一次輪迴，這一次與上一次並沒有什麼大的不同。 “人面不知何處去，桃花依舊笑春風。”少了一些熟悉的面孔，多了一些陌生的身影，也只不過多了一些談資，添了一絲惆悵而已。巢兒坍塌了，依然在微風細雨中為詩人增添一些靈感，它們不在乎現在所啄的春泥是唐朝的還是宋朝的。在無憂無慮中，門一扇一扇關閉，又一扇一扇打開，關上了“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。”打開了“無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。”在一次又一次的開關之間，歸來的恐怕已不是“舊時王謝堂前燕”了。我們也在這一次又一次的開關之間，站立成一棵凋零的樹。

蝶兒依舊那麼斑斕那麼翩然，在花叢中往來翻飛。它們似乎知道屬於它們自己的時光並不很長。破繭而出，化蠶為蝶，是每一季的輪迴，每一生的飛翔。越過了生命的門檻就意味著生命中有一扇??門會慢慢關上，能否在一扇門關上的一瞬間推開另一扇門，在推開另一扇門之前，一切都是未知。所以，蝶兒會在花香四溢的時候忙碌著，裹一身花粉，著一身香魂，在一扇門尚未關閉之前，快樂飛翔，讓美麗生香。

秋葉總是在一扇門慢慢關閉之際，把門楣和庭院裝扮得富麗堂皇。它知道，它無法跨過這道門檻，再次領受寒風漸緊，冷雨秋霜。一次明媚地綻放，一次淒美地凋零，這是它的宿命。但它仍然會傾其生命的全部，讓自己的謝幕來得莊嚴一些，絢爛一些，淡定一些。用華美的身軀覆蓋在那些需要裝點的地方，生活需要裝飾，自己也需要一個舞台。一次完完全全地，盡情地絢爛，就不會有所保留，有所顧忌，就不會將關注的目光投向未來。也不會日復一日地將心中的企盼留待下一個輪迴，不會像一個孩子總想推開那一扇門，看看裡面是否很美妙，很新鮮。

一個悠長的故事已近尾聲，無論這個故事是否精彩，到了該結束的時候就應該結束。否則又怎會有重新開始？如果故事的人物塑造得不夠豐滿，情節需要改進，我們也應該讓音樂劃上一個休止符，將該關上的門關上，讓過去的事情成為歷史。推開一扇門，就進入了一個新的境界，人物未曾改變，但內容絕對難以重複。或許，進入新的一扇門裡，我們的一切都會有所不同。

帶著一路風塵滿身疲憊，我們站在2012的門前，舉起手，輕輕叩擊。不由想起了一篇叫做《幸福的柴門》的文字，想起了屠格涅夫那篇著名的《門檻》。對於我們普通人來說，2012這扇門或許不會如屠格涅夫那扇門那般嚴峻。一扇門就是生死，就是墮落或偉大。那是一扇生死之門，是非之門。那麼，我們就將2012的大門看做一扇柴門好了。簡陋、寒酸，雖然有那麼一點點失落，至少會讓我們保持一份清醒，心懷一份期待。期待這是一扇通往幸福的柴門。自然，2012是一扇必須推開的大門。誰能將門拴住，不讓春天進來呢？

輕輕的，我要推開那扇門，也許，當我輕輕推開的時候，撲面而來的是整個春天。

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冬季滋補養生，喝湯最實在，既可以美容，又可以滋潤補身。但是再好喝的湯，天天喝也會喝膩。如果每天喝的湯口味都不一樣，而且又能滋補身體，你會不會更喜歡呢？小編介紹7款滋補靚湯，讓你一周七天，天天不重味，美味養生cafeblo newday09。

星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯

原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法：
1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中；
2、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”，放入湯煲中；
3、切三片姜放入湯煲中，倒入10碗清水，用猛火把水燒開後，改為文火煲兩個小時；
4、湯上桌前下適量的鹽調味。
功效：芡實有補脾、祛濕的功效，溫氏烏骨雞含有黑色素、B族維生素、18種氨基酸和18種微量元素，而且脂肪含量很低，這道??湯能健脾祛濕、利水腫、補氣養生。

星期二：沙參百合潤肺湯

原料：北沙參15克，百合30克，無花果五個，豬瘦肉18克，陳皮1片。
做法：
1、先將無花果，洗乾淨，對半剖開；
2、豬瘦肉洗乾淨，飛水，北沙參、陳皮、百合洗乾淨；
3、將所有的材料一齊放進已煲滾的水中，繼續用中火煲約兩小時，加少許鹽調味，即可飲用。
功效：北沙參、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用，加上營養滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮，又可滋潤喉嚨，保護聲帶，通暢大便，預防痔瘡的功效。

星期三：炙百部紅棗白鴿湯

原料：炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生薑2片。
做法：
1、炙百部、紅棗洗淨，並將紅棗去核；
2、乳鴿宰洗淨，去毛爪、臟雜，置沸水稍滾片刻，洗淨；
3、與生薑放進瓦煲內，加入清水1500毫升(6碗量)，武火煲沸後，改為文火煲2小時，調入適量食鹽和少許生油便可。
此量可供1-2人用，乳鴿可撈起拌醬油佐餐用。
功效：炙百部性平味甘，有溫潤肺氣、化痰止咳之功，因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。要注意的是，痰熱咳嗽者不宜飲用。

星期四：蘿蔔鯽魚湯

原料：鯽魚、白蘿蔔、蔥、姜、花雕酒、鹽。
做法：
1、鯽魚洗淨後瀝乾，並用廚房紙巾擦乾表面水分。
2、蘿蔔去皮切條；蔥打結；姜切片。
3、鍋內熱油，爆香幾片薑片，加入鯽魚煎透，煎至兩面的魚肉變色。
4、鍋內加入足量的水(冷水、開水均可)，加入蔥和姜，大火煮開，加入適量花雕酒，繼續煮至酒氣消散。
5、撇去浮沫後轉中火，保持一定的沸騰，加蓋燉煮至湯色發白(約30分鐘)。
6、加入蘿蔔條，繼續煮約10分鐘，加入少許鹽，略煮即可。
功效：健脾益胃，消食化滯，明目潤膚。鯽魚湯有潤燥滋補的作用，適合秋冬季節食用。

星期五：田園蔬菜龍骨湯

原料：豬龍骨1根，胡蘿蔔1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，鹽、味精等調味料適量，香蔥若干。
做法：
1、將龍骨洗淨，放入冷水鍋內加熱至沸騰，然後將水倒掉；
2、接著將龍骨洗淨，放入砂鍋內，加入足量的冷水，放入薑片、蔥段，用大火燒開，然後轉為小火，撇去浮沫；
3、1小時後再加入胡蘿蔔繼續煲，過1小時之後加入蘑菇、玉米和西芹，繼續煲20分鐘左右，最後加入適量鹽、味精即可。
功效：在燉肉時加入各式蔬菜，葷素搭配可以提高食物蛋白質的質量和利用率。有葷有素還可以促進膳食中鐵質的吸收，改善膳食中鈣和磷的比例，保證脂溶性和水溶性維生素攝入的平衡與充足，提供足夠的膳食纖維。

星期六：山藥小排湯

原料：小排400克，山藥150克，枸杞10克，胡蘿蔔30克，生薑3片，家樂濃湯寶豬骨湯1塊，3碗水(約750毫升)。
做法：
1、排骨洗淨，放入沸水中焯去血沫，山藥、胡蘿蔔洗淨去皮，切成滾刀塊。
2、鍋內倒3碗清水，加入薑片，待水煮開之後，將濃湯寶放進鍋中，攪拌至完全融化。
3、放入小排、胡蘿蔔、山藥和枸杞，待水沸騰冒氣後扣上蓋子加熱15分鐘即可。
功效：黃豆、山藥和各種肉類都是補鈣的好幫手，黃豆還含有豐富的鐵質，能讓你青春常駐。

星期日：香菇雞翅湯

原料：香菇200克、雞翅400克、蔥薑適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒粉各3克。
做法：
1、雞翅加一塊姜，放入冷水中煮開，撈出備用；香菇沖洗乾淨，去蒂。
2、用小刀在香菇頂端斜著切上四刀，切出星星的形狀。
3、鍋中倒入清水或者高湯，將雞翅、香菇、蔥薑等一同倒進去。
4、大火煮開，並加入紹酒，轉用小伙煮20分鐘。
功效：增強人體免疫力，起到良好的防病抗病功效。

如此“胎教”傷害孩子

為了生一個聰明的寶寶，一些家庭在女性懷孕時就開始實施“胎教”，但“胎教”的方式千奇百怪，如家住上海崑山路的王女士就採用讓胎兒聽麻將聲的“胎教”方法，使得一些心理專家對此擔憂不已，認為這樣會給孩子帶來負面影響。



據介紹，現已懷孕半年多的王女士酷愛打麻將，一有空閒就和人一起搓上幾局，“嘩嘩”的麻將聲在其心目中簡直就是一曲美妙的音樂。時間長了，她似乎摸出點“門道”，只要一響起“嘩嘩”的麻將聲，腹中的胎兒就安靜起來，似乎在欣賞美妙的音樂。而一旦停止打麻將，胎兒就會在肚子裡“拳打腳踢”，這正中王女士的下懷，她索性天天坐在麻將桌邊進行“胎教”。

無獨有偶，還有一些孕婦自己喜歡憂傷或者喧囂的音樂，於是也將其作為胎教的磁帶，結果，腹中的胎兒聽了以後，感覺壓抑煩躁。有的甚至破壞了孩子的耳蝸和聽覺神經，致使寶寶剛出生就出現聽力受損或耳聾。

對此，上海市心理諮詢中心杜亞松博士認為，孕婦在保證充足營養與休息的條件下，對胎兒實施定期定時的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分就適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的音樂會影響胎兒的正常發育，嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。像聽麻將聲那樣的“胎教”只能把孕婦打麻將的緊張情緒傳給胎兒，嚴重危害胎兒健康。

因此，給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂，聲音過高或過低都會給孩子帶來一定影響。

折下一朵野旋花 最近的心情記事 思念永遠的埋在心底 紙筆間縷縷暗淡 是春之迷蒙 一份善良 那一片樸素的藍天 陌生與熟悉的相遇 上帝給我的禮物 那些七月梧桐

最近發覺自己有點抑郁。總感覺迷迷糊糊的，居然還想到過要自殺。
昨天，三八節，說給自己放假，然後，去剪了個頭髮。一刀下去，剪去了我三十厘米的頭髮，看著它，居然有心痛的感覺。
看著自己短短的頭髮，好不適應，感覺好丑。
於是發訊息給朋友們，“我剪了頭髮，好短，好丑”他們都回答“是怎么樣的，發照片來看看”只有他回答“很好，干練”是的，干練，我喜歡這個詞，所以再照鏡子，我竟然喜歡上了這個髮型。
以為換了髮型，就能換個心情，可不知今天的心情還是那樣，悶悶的。
前天，一同事然後對我說“我發覺你變了好了，變得好沈默了，沈默得有點危險”難道她發現我抑郁了，難道被她發覺我有自殺的想法了。
為了不抑郁，我故意在QQ上找朋友聊天，他們都很忙，很少理會我。有些和我聊天的，我都說話說得一本正經的，居然不習慣用“呵呵，哈哈”這種詞了。開始不苟言笑了。
一表弟說，發覺你聊天好嚴肅哦，不能開玩笑似的。是嗎，我不嚴肅呀，只是我不想笑了。
我似乎忘了怎么笑了。

　
春去春又來，如何才能抹去那段記憶，如何才能抬起頭走下去。

夜，將黃昏埋葬，一個人走在濕冷的操場，風夾著紙屑拍打在身上。一種孤寂感驟然襲來，我不由加快了腳步。隨著蒼蒼茫茫的腳步聲，這種孤寂感漸漸演變成莫名的驚恐。

有一種強烈的奢望涌上心頭，奢望在這一刻，仰起臉能看見高遠天空上有零星閃爍，那該是一件多么愜意的事啊。

然而烏雲遮住了星辰，站在路上看不到影子。事實上，我不願看到自己的影子投射在這個沒有一點留戀的地方，飄飄蕩蕩。

以後，月，是否如約而至？但今天至少還在──只是模糊了點。在這個寧靜而安詳的夜裡，一滴眼淚順著臉龐輕輕滴落。我笑了，笑得很痛苦。輕闔雙眼，卻是清楚地知道，以後，或許...只剩今天，這笑不會出現，即使是那麼痛心的笑。

躺在床上，我將身子蜷縮得緊一點，再緊一點，現下儘管六月很熱，但此刻感覺不到，也許是短暫的回憶把這令人窒息的遺忘了。我把頭蒙進夏被裡，蜷縮著，企圖把這一切藏在自己的影子裡，我不願看見現下的我自己。

今夜，只想用力笑一回，用心微笑一回，只想在這很深很深的夜裡，用笑度過。身體微微顫栗著，我用力掐自己的手臂，留下了深褐色的印痕，那是一種誰也無法明了的痛，誰也無法明了。

一個人行走，一個人笑，一個人哭，一個人自言自語。讓傷痛演繹成孤獨，讓微笑演繹成支離破碎......