今日晨早比阿爸整醒左，之後訓到十點又醒，最後11點半先起身

冇耐，sin+佢班fd上左黎等我執野，12點半就去七仔食早餐~

跟住等5個人就搭的去顯田游水，一游就3粒鐘

之後搭的去吉野家食野(咩卡路里都吸收返晒~)