丫松
kitchung
暱稱: 丫松
性別: 男
國家: 香港
地區: 葵青區
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2011 年 10 月 2 日  星期日   雨天


2011-10-02 疲倦 分類: 未分類

 星期5早上只跑了6km (本身係休息)因為星期6旦上要上城門水塘
星期6早上快跑左6km (25'20)  下午跑了8.4km 慢跑 好攰
今日 早上太攰冇跑了 下午跑左20km (同丫mo) 
今個星期 有120km..






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