痔瘡的症狀：

　　1。主要表現痔瘡為便血，便血的性質可為無痛、間歇性、便後鮮血，便時滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進食刺激性食物後加重。

　　2。單純性內痔無疼痛僅墜脹感，可出血，發展至脫垂，合並血栓形成、嵌頓、感染時才出現疼痛。

　　3。Ⅱ度以上的內痔多形成混合痔，表現為內痔和外痔的症狀同時存在，可出現疼痛不適、瘙癢，其中瘙癢常由於痔脫出時有粘性分泌物流出。後三度多成混合痔。

　　4。外痔平時無特殊症狀，發生血栓及炎症時可有腫脹、疼痛。

　　痔瘡的最佳治療方法：

　　一是飲食調理

　　就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡發作的措施。

　　二是外用調理

　　主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。很多藥物含有激素類，建議使用齊峰堂痔瘡膏，純中藥的，效果不錯，因為有導管，所以不用手往裡深入，使用的正確方法是：便後洗淨手指和肛門，先將藥膏擠在手指上，然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，如果是內痔，要注意將導管伸入到肛門內少許，使上緣及整個肛管的一周都有藥膏。

　　三是習慣調理

　　就是養成良好失眠的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生，此外，排便後要注意肛門的衛生，保持清潔，有條件時便後應清洗或坐浴，可以用淡鹽水坐浴或者高錳酸鉀坐浴。

　　四是運動調理

　　長期臥床、久坐、久站、活動減少時容易便秘，因此也容易得痔瘡，運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與松弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作。


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　　3月21日是世界睡眠日。中國睡眠研究會失眠近日公布，中國成年人失眠的發生率高達38。2%，晚上睡不著、早上睡不醒都是問題。

　　失眠困擾著很多人，從一場講座可窺見一斑。3月14日，河南省中治未病科副主任中醫師呂沛宛大夫舉辦的“中醫妙招治失眠”的講座，引來100多名讀者，擠滿會議室。聽講座者有86歲的老爺爺，也有專程從開封趕來的失眠患者。

　　中醫認為，失眠與情志所傷、勞逸失度、久病體虛、飲食不節等有關。

　　任何一個年齡段的人都有可能失眠，小兒睡眠差主要因胃腸疾病或者體質差。學生失眠主要因學習壓力大或者沉迷於網絡、游戲。成年人失眠主要和工作壓力、情緒有關。而老年朋友失眠則主要因年老體衰所致。

　　中醫根據病人的臨床表現，把失眠分為以下幾個證型：

　　1。肝氣郁結型（心情郁悶型）

　　症狀特點：情緒壓抑、郁悶，生氣又不能發作。已婚女性比較多，很多女性婆媳關系不和，有氣必須隱忍，又不會排解。此類人常有胸悶氣短、兩脅脹痛症狀。

　　應用柴胡疏肝散（成藥有柴胡舒肝丸）。

　　2。肝郁化火型（脾氣急躁型）

　　症狀特點：脾氣急躁、愛發火。此類人會有頭兩側、會陰睪丸處疼痛，舌頭紅、舌苔黃膩症狀。

　　應用龍膽瀉肝湯（成藥有龍膽瀉肝丸）。

　　3。痰熱內擾型（口苦痰多型）

　　症狀特點：這類病人的個性特點是多思多慮，遇事愛左思右想、心神不寧，日久導致氣血不暢，本來就是痰濕體質，思慮過多郁而化熱，形成痰火，火擾心神，導致失眠多夢。這類人有一個顯著特點是早起想咳痰。這種失眠病人最為常見。

　　應用溫膽湯。

　　4。營衛不和型（感冒型）

　　症狀特點：中醫認為，人體氣為王、血為營，氣為血之帥、血為氣之母，當氣血不和時，擾亂心神，導致失眠。此類人曾有過受風寒的病史，感冒沒好利落，凌晨3~5點醒來，會出微汗，出過汗後身體有點發冷，背部經常感到僵硬不適。中醫認為：肺主皮毛，皮毛受風寒侵襲，則肺氣不宣，3~5點肺經當令時，肺氣欲祛邪外達，所以病人會在這時醒來，出一陣子汗。

　　應用桂枝湯。

　　5。陰虛火旺型（煎干魚型）

　　症狀特點：正常人陰陽平衡，陰陽互相牽制，但當一個人陰虛時，就會陰液不足。夜晚陽氣入裡，但由於陰氣不足不能斂陽，陽氣使人亢奮，就會睡不著失眠。此類人會手心腳心煩熱、多動、瞌睡少，到晚上更精神，渴了也不想喝水，晚上運動後，雖然疲勞卻更睡不著覺。

　　應用黃連阿膠湯或痔瘡朱砂安神丸。

　　6。心脾兩虛型（少氣無力型）

　　症狀特點：氣血不夠，不能營養五髒六腑，此類人臉色黃白，蹲坐之後站起來容易頭暈，月經量大，心悸，乏力沒勁，總感到自己虛虛的、弱弱的，吃飯多了不消化，還容易拉肚子。

　　應用歸脾湯。

　　7。心膽氣虛型（膽小易驚型）

　　症狀特點：膽怯害怕，小驚嚇就會心神不寧。

　　應用安神定志丸或酸棗仁湯。

　　8。虛陽上擾型（上熱下寒型）

　　症狀特點：正常情況下，人體內陰陽相輔相成，交融和諧，但當陽氣向上走，陰氣下行，陰陽脫節，心陽就不能溫化腎水，腎水不能上泛心陽，心陽過盛擾神難眠，腎水過陰雙腿涼寒。

　　應用交泰丸。

　　9。瘀血內阻型（血行不暢型）

　　症狀特點：心情不好，身上有不固定的刺痛，舌頭兩側發烏發青，舌底動脈迂曲。

　　應用血府逐瘀湯。

　　呂沛宛說，讀者可以根據上述證型特點自行判斷，如果要口服用藥，最好找中醫辨證一下。讀者也可將相應成藥研碎外敷，如治療失眠血府逐瘀顆粒、歸脾丸、龍膽瀉肝丸等。成藥研碎後要用醋調拌（醋是酸性的，有收斂的作用），敷印堂穴和神闕穴，療效很好。

　　呂沛宛還教大家自制睡眠貼，方法很簡單：

　　將黏性較強的醫用膠貼剪成7cm×2cm的短柄“T”字形睡眠貼，其柄長2cm、寬2cm，在睡眠貼“T”字相交處內貼一薄塑料紙，將酸棗仁、遠志、合歡皮等份打粉，醋調，制成黃豆大小的丸粒，置於塑料紙上，睡前1小時洗完臉後，將睡眠貼柄向下水平貼在前額印堂穴上。


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人們一貫認為，減肥期間要少吃主食，其實將白花花的米飯和台北搬家饅頭，換成谷物類粗糧反而能起到助減肥的作用。下面向大家推薦幾種最減肥的粗糧，這些粗糧極易被人體吸收消化，含有多種營養物質及豐富的纖維素，常吃粗糧可維護腸內環境，促進腸道蠕動。所以說減肥期間也可以吃主食，只不過要將米飯和饅頭等換成今天推薦的這幾種最減肥的粗糧，幫助我們促進脂肪分解，抑制肥胖。

1、紅薯

紅薯是大家十分熟悉的食物，尤其在冬季特別受歡迎，它纖維質松軟，最容易被人體消化，通便排毒的功效極強，又具有飽腹感，所以常被人們當作減肥食物來食用，也有人直接讓紅薯當作主食，制成紅薯飯、紅薯粥、清蒸紅薯，也可將紅薯與牛奶搭配制成紅薯牛奶飲用。紅薯的熱量是很低的，大約只有同等分量饅頭的一半多。>>紅薯粥的做法

2、玉米

應該說玉米是人們最喜歡的粗糧，因為其口感甜美，還能制作成爆米花這類的小零食。玉米是常見的粗糧，也是減肥食譜中常出現的一員，它含有大量的維生素E和鈣、鎂等多種礦物質。經常食用玉米可增強腸道壁蠕動，促進體內毒素排出，其中玉米須不要摒棄，它的營養價值也是極高的，留下它來煮茶喝，可利尿消水腫。

3、糙米

糙米被稱為減肥必吃的食物，可見它為減肥事業立下了不少汗馬功勞。糙米能夠調節不飽和脂肪，加快腸道蠕動速度，其中它所含有的膳食纖維可促進膽固醇排出，所以有高血脂疾病的朋友平時要多吃糙米。另外，糙米具有很強的飽腹感，因此，可有效幫助控制食欲。

4、燕麥

有過減肥經驗的朋友都知道燕麥，它是最有威望的減肥粗糧。燕麥營養豐富，含有大量維生素、纖維素、蛋白質及礦物質，常吃燕麥可促進新陳代謝、潤腸通便，對高血壓、高血脂也有輔助治療作用，能夠調節生理功能。燕麥的食用方式也有很多，但人們最喜歡的是燕麥牛奶，可作為早餐食用。

人們過於精細的飲食不一定能會身體帶來太多益處，而粗糧才是我們應該多多攝入的主食，以上推薦的幾種最減肥的粗糧可經常食用，以低廉的價格，獲得豐厚的減脂效果，使身體健康狀況大大提升。建議將粗糧台北搬家谷物為主食配菜食用，或多種谷物搭配一起煮粥來喝，還具潤腸通便的功效。


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“POS通”是工商銀行重慶市分行推出的一個新的貸款品pos系統種，借款人只需要有營業執照，經營滿2年，信用良好，有固定經營場所，有工商銀行的POS機流水數據滿12個月就可以申請，最高金額可貸到500萬元。

　　據工行工作人員介紹，之所以支持這一業務模式，是基於大數據分析。當商戶申請“POS通”貸款後，銀行的數據pos中心就會調取商戶一定時期的POS機流水數據，在銀行一整套的專業分析系統下，這些數據隱藏的“商戶能力圈”也逐漸清晰。

　　通過這種方式，銀行可以看出企業的運營能力、資金需求等數據和信息，從而掌握企業真實的信息。

　　“把經營戶幾個月的POS機刷卡數據綜合起來，一個商戶的高峰銷售額能達到多少、擁有多少客戶、銷售能力如何這些資料都可以完整展現。”工商銀行重慶市分行相關部門表示。

　　業內人士指出，個體商戶缺乏傳統貸款所需的抵押、擔保等條件，因此才會出現融資難、成本高等問題。“POS通”貸款可以通過POS機交易數據分析商戶的信譽、流水等經營情況，能夠客觀地形成信用評價，既降低了商戶貸款門檻，也提高了銀行放款的安全系數。


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　　擔保難、融資貴，制約著小微企業的生存發展pos。銀企信息不對稱，也造成了銀行對小微企業“怕貸慎貸”。

　　為了解決小微企業融資難題，工商銀行重慶市分行創新推出了“POS通”貸款業pos系統務。該貸款以POS機交易歷史收單記錄為依據，以預計可實現的POS機交易現金流為還款來源，是工商銀行專為小微企業量身打造的金融新品。

　　截至目前，工商銀行重慶市分行已累計向我市100余戶POS機商戶發放小企業“POS通”貸款3億多元。

　　POS機刷來貸款

　　“真沒想到，每天的交易流水也能作為發放貸款的憑據。”說起在工行的這筆融資，菜園壩的張先生臉上笑開了花。

　　張先生在我市從事副食品批發生意有3年多了，每月營業額達100萬元左右，近期想新增一個食品的代理權，需要融資80萬元。因為房子還在還貸無法抵押，張先生只好抱著試一試的心態，向工商銀行申請貸款。

　　由於張先生資產比較“輕”，除了房子外沒有其它可用抵押物，在了解了張先生的經營情況後，工行客戶經理向其推薦了“POS通”貸款業務。

　　讓張先生意外的是，遞交申請資料後第三天，他就接到了工行貸款審批人員的電話，簡單核實相關的經營信息後，隔天客戶經理就通知80萬元的貸款審批通過了，很快他就和銀行簽訂相關合同並且拿到了貸款。

　　拿到這80萬元，張先生順利拿到了代理權，營業額也從每月100萬元左右上升到200多萬元。

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