| «‹ June 2026 ›» | | S | M | T | W | T | F | S | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | |
|
| Day 8 |
11/03/2007
day 8~
已經嚟到第八日~
似乎我除咗日日寫日記之外~
所有之前立下ge閉關目標我都完全冇達到~
以要自己6點起身為例~
就完全冇成功過... 一日都冇...
跑步... 我星期5晚開始就冇跑...
你哋話死唔死...
唉...
算啦...
我都係想試吓...
做到幾多得幾多喇...
唔好咁就放棄呀~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好啦~ 照例咁報告一下一日三餐~~~
早餐係蕃茄蛋三文治~
lunch食同事口中ge太空餐~ (粟米片加milk~)
dinner食咗雞蛋仔同一串魚蛋~
今日5點就係公司走人~
因為要去搵布重有睇盆栽~
行呀行~ 行呀行~
5點一路行到8點幾先返到屋企~
又冇去跑...
因為對腳已經幾攰吓...
好早就瞓~
好平安~
咩事都冇發生ge一晚~~~
|
| 刊登時間:2007-03-14 06:11 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| DAY 6 |
10/03/2007
Day 6~
原本諗住琴晚冇去跑~
所以今日要早d起身去跑~
不過其實大家都諗到啦~
我係一定起唔到身ga喇~
哇哈哈哈哈哈哈~
最衰ge就係...
我又遲到...
上mtr之前~
買咗好味雞批~
去到黃大仙之後~
又整多咗個菠羅油~
lunch食kfc~
我嗌咗5隻雞翼加一個葡tart~
做完嘢~
同cathy係黃大仙遊咗一陣~
兩個share食咗一支棉花糖~
再跟手落花園街行咗三個鐘頭街街~
食咗串魚蛋~
返到屋企就食咗少少粟米片同飲咗一盒維他古古力奶~
唉......
兩日冇跑喇~
oh shit~~~~~~~~~~
|
| 刊登時間:2007-03-11 02:02 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| DAY 5 |
09/03/2007
day 5喇~
好~ 又係時候做報告~
今日早咗dd起身~
但係同6點都重有好遠ge距離...
7點半...
嗯... 準備返工都夠時間ge~
重化埋妝tim~
係冇時間拉吓筋~同埋做少少活絡運動咁囉~
不過都叫有進步ga喇~
慢慢嚟啦~ 加油~~!!!
今日早餐食咗番茄蛋三文治~
飲咗杯奶~
正~~!!!!
lunch開咗包375維他檸檬茶~
飲呀飲~ 飲到收工~
日中食咗兩至三塊cathy ge唔知咩肉乾~
同埋最後一塊麥維他消化餅~
dinner過咗中環同哥哥~ 樂哥and樂哥同事威哥食~
茶記~~ 小菜~~~ 食咗一碗飯~ 飲咗半碗唔知咩湯~ 同埋一杯熱奶茶~
跟住就同哥哥返ssp~ 然後就去咗黃金幫姐姐睇定砌機d料~
再行咗陣鴨記~
嗯... 睇到哩度~
聰明ge你應該發現~
時間應該差唔多~ 運動場應該已經熄咗燈~
冇錯...
小女子今日冇跑到...
>.<
聽日會補返ga喇~
教咗鬧鐘6點起身~
不過我覺得起到身ge機會實在太微~
嗯~ 唔緊要啦~ 聽晚囉...
本身聽晚係休息ga嘛~
咪補返囉~
ccccccccccccccccccccccccccccccccc |
| 刊登時間:2007-03-10 12:37 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| DAY 4 |
08/03/2007
閉關ge第4日~
今日熄咗架"車立"乎...
但都只係瞓到9點幾就咗起身~
打電話返公司請假之後就已經瞓唔返~
msn到10點幾11點~
去煮咗個一丁~ 加半罐午餐肉~
再飲埋琴日嗰半支蜂蜜雪梨茶~
哩餐就已經係今日唯一一餐喇~
12點左右~ 又死去瞓~
瞓到2點幾3點起身...
執吓房~ 整哩樣整嗰樣...
不知不覺又六點幾...
七點鐘出門口~
快步去運動場...
跑/行咗4圈~ 1600m~
今日開始迫自己跑多咗~
唔好成日行~
其實諗返~ 真係跑唔多ga~
不過又唔可以太急ge...
總之希望可以見到自己有進步啦~
之後同阿哥落咗mk~
行到11點半先返...
阿哥好醒咁食咗飯先出門口~
所以我都冇破功~
cccccc
琴日食咗咁多~
今日就乖d啦~!!!!
聽日咪食返正常d囉~
今日總結成績...
都ok啦~
雖然食一丁同午餐肉就heavy咗d~
不過屋企真係冇嘢食嘛...
同埋成日先食咗一餐...
嗯~ 算啦...
|
| 刊登時間:2007-03-09 12:30 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
« | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | ... | 31 | »
|