我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富，或飽足，或飢餓，或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了祕訣。我靠著那加給我力量的，凡事都能做。〈腓立比書〉4：12╴13

小時候聽過一個故事：母雞在屋外拾到一隻被遺棄的蛋，牠便悉心把蛋孵化養育，破殼而出的卻是一隻小鷹。母雞視小鷹如自己兒女，並教導小鷹如何生活，結果除了外形不同外，小鷹跟母雞性情、生活習慣等都一樣。

這天，小鷹捉蟲時擧目發現天上出現巨鳥，便問母雞正在空中翱翔的是甚麼鳥。母雞回答：「噢，那是天上的霸王 ╴ 飛鷹，你我都是雞，別羨慕吧!」小鷹聽後只好回過頭來，繼續覓食。這故事的可悲之處是那頭認為自己只是一隻雞的小鷹，以為自己的能力很有限，終老也突破不了自限的框框。

「自我概念」(self-concept) 便是命運。著名心理學家布雷登博士 (Nathaniel Braden) 提出自尊感是「意識的免疫系統」的論調後，引起輔導工作者的廣泛注意。原來健康的自我形象或正確的自尊感，能使人在逆境中堅持並積極面對；反之，自信心低的人，會因受不了一句評語而意志消沈。這些人常活在負面的「自證預言」(self╴fulfiling prophecies) 中，鬱鬱寡歡，有的甚至萌生自毀意念。

自我概念不是與生俱來，而是後來「學來的」。既然自我概念取決於人如何看待自己，我們有權選擇欣賞或輕看自己。正如使徒保羅所說，他懂得自己正視自己，明白如何給自己合宜的評價，更重要的是他確信上帝保守看顧。

高度的自尊是個人的祝福。小鷹的悲哀在於甘心輕看自己，扼殺了造物主所賜予的才華。你是否同樣輕看衪給你恩典呢?

基督行動

1•學習欣賞自己：嘗試每天找一件事去嘉許自己。

2•在案頭寫上自我提醒的警句：「如沒有自己的許可，無飲能使我感到自卑」。

                                                                                                                        ╴E•Roosevelt