去年夏天，發現左臉頰顴骨上長出了一塊淺淺的色斑，秋天時鼻樑上竟也發現了小色斑，好擔心色斑會加重，有什麼辦法能去除它們嗎？

1.肝鬱引髮色斑：中醫認為肝失條達，氣機鬱結，鬱久化熱，灼傷陰血，血行不暢，最終導致面部氣血失和，血淤形成黃褐斑，也稱為肝斑和蝴蝶斑。

多服用玫瑰花代茶飲，或者每天至少喝60ml的紅酒，幫助活血化淤養顏。

2.貪涼引髮色斑：女人最忌寒涼，如果你平時喜歡喝冷飲、衣著比較少，尤其在月經期間受涼，很易引發寒邪，導致血淤，長出色斑。 所以，一定不要著涼，尤其在月經期。 同時陽氣不足，平時就手腳冰涼的冷美人也容易導致寒凝血瘀，形成色斑。

中醫治療會以活血溫陽為主，建議冷美人多吃“當歸羊肉湯”。 做法很簡單，就是在燉羊肉湯時放當歸50g、肉桂10g。 常喝可起到溫陽活血的作用，時間久了色斑也會慢慢變淡、消失。

3.內分泌紊亂引髮色斑：因情緒因素、服用藥物或產後引發的內分泌紊亂，也會導致體內過氧化𡓨增加，誘發黑色素細胞形成色斑。 從中醫學來講就是肝鬱氣滯，氣滯則會產生淤血。 治療主要以理氣為主。
 

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