去年夏天,發現左臉頰顴骨上長出了一塊淺淺的色斑,秋天時鼻樑上竟也發現了小色斑,好擔心色斑會加重,有什麼辦法能去除它們嗎?
1.肝鬱引髮色斑:中醫認為肝失條達,氣機鬱結,鬱久化熱,灼傷陰血,血行不暢,最終導致面部氣血失和,血淤形成黃褐斑,也稱為肝斑和蝴蝶斑。
多服用玫瑰花代茶飲,或者每天至少喝60ml的紅酒,幫助活血化淤養顏。
2.貪涼引髮色斑:女人最忌寒涼,如果你平時喜歡喝冷飲、衣著比較少,尤其在月經期間受涼,很易引發寒邪,導致血淤,長出色斑。 所以,一定不要著涼,尤其在月經期。 同時陽氣不足,平時就手腳冰涼的冷美人也容易導致寒凝血瘀,形成色斑。
中醫治療會以活血溫陽為主,建議冷美人多吃“當歸羊肉湯”。 做法很簡單,就是在燉羊肉湯時放當歸50g、肉桂10g。 常喝可起到溫陽活血的作用,時間久了色斑也會慢慢變淡、消失。
3.內分泌紊亂引髮色斑:因情緒因素、服用藥物或產後引發的內分泌紊亂,也會導致體內過氧化𡓨增加,誘發黑色素細胞形成色斑。 從中醫學來講就是肝鬱氣滯,氣滯則會產生淤血。 治療主要以理氣為主。
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