今朝一早，去左維園。

幫渣打馬拉松做義工，派發果ｄ號碼布。

之後既九小時，就做左跑腿。

係咁跑，搵號碼布，比接待果個。

成場就聽果ｄ號碼布既編號，Ｍ１００２、Ｂ１７６４、Ａ１８８２

聽到我就死咁＝．＝，因為一聽到，我就要去搵比接待果個。

返到屋企，成七點喔。

你等左我七小時耶，真抱歉．．．＝ｐ＝

我都估唔到搞咁耐。

之後同你開始玩洛汗，玩到成十二點耶。

玩完之後，你訓。

不過一點又起身開機比ａｎｎａ用＠Ｏ＠傾左一陣，你又去訓了。

我都訓喔。

尋晚３點幾叫完你之後，我到成４點先訓喔

之後又做懶訓豬呢，訓到成一點幾先起身呢。

＠ｏ＠嘩，有洛汗ａｃｃ了。

拿拿聲入去同你玩喔，玩到三點幾，你就要補習了。

而我就玩喔，七點幾，出去朋友既生日會。

玩到十一點幾，返到黎搵你。

之後傾到十二點幾，你去訓，而我．．．

就等待明日的馬拉松。

今日十二點先起身，沉睡左十二小時。

＝口＝．．．

之後開始玩，傾計。

由十二點傾到九點幾。

今日有點激親你喔＠ｏ＠

之後３點仲見你係度，叫你，你真係係度喔。

咁夜仲唔訓，都係為左睇娜姐。＠ｏ＠

你傻了，病態了。ＸＤ

尋晚之後，今日一早，我又同大家姐嘈交。

之後下午就無咩野。

之後文晚出去做野，真係野。

又要淋雨，又要又托野又汁野。

返到黎都頭痛痛，同你傾左陣，你去訓喔。

我都去沖涼訓覺了。

今日，一早要起身。

真係暈死了，５點先訓，９點幾又要起身。

之後去親戚度拜年，今日好在唔洗打牌，唔係輸死。

之後去ＡＰＭ食飯，行行下，都就黎暈。

唔知係食得太飽，定唔夠訓。

之後上去打太鼓。

之後就同屋企人嘈，真係赤口。

之後夜晚就六國大封相，唉。