今天上課時，有康復者來分享。
他們能夠在我們大約二百個學生面前分享自己的事，
實在需要很大的勇氣，我很欣賞他們。

印象最深刻的是有些康復者是信主的。
他們說信仰教懂了自己愛人、愛己，
也是他們面對康復道路的支持之一。

也許有人會質疑信仰跟心理、精神健康沒有關係，
吃吃藥就好了嘛。
事實上，現在精神健康的定義中，其中一項是靈性健康。
而塑造靈性的其中一個方法就是信仰。

聽了後，令我感受到人真的很需要愛。
從信主中得到的愛，從信仰群體中得到的愛，
從家人中得到的愛，從朋友中得到的愛，
對患者都有很大的幫助，特別是情緒病患者。

在這個世代中，生活繁忙，人們每天為將來而奔波，
壓力太大，也不能感受什麼是「愛」，
情緒病或其他精神問題再不是新鮮事。
然而，康復者需要的是從愛發出的關心，患者亦如是。

此外，不要小看患者的妄想，因為妄想也有其存在的意義。
引用著名心理學家卡爾•榮格的其中一個女病人，
她被稱為「住在月球的女孩」。
這個女生一直聲稱自己來自月球，並說出自己在月球上的生活，
這段「記憶」對她來說是真實的。

真相是，這個女生在十多歲時遭到性侵犯，
可能是因為悲傷過度，所以以這一個妄想來保護自己，防止自己崩潰。

為了保護自己，不讓自己崩潰，人們會用很多方法，
有的用對了，有的歪曲了現實，像以上那位「住在月球的女孩」。

根據馬斯洛的理論，人在生理層面和安全層面得到滿足後，
就會追求愛和歸屬感上的滿足，才可以繼續發展自尊和自我實現。
這一點我很認同，如果人感受不到愛，就會懷疑自己的價值和意義，
可惜的是，人世間的愛太不安全，很容易失去，
結果在發展中的愛和歸屬感的這一層需求「夭折」了。

個人認為，這個需求是不可或缺的。
有些人因為在這個層面上得不到滿足，就追求其他事物來滿足自己。
某程度上，這是在欺騙自己。
最終，他們會發現自己真正的價值和存在意義是找不到的。

然而，「愛」是一個很複雜的東西。
我也快要想瘋了。

　　　　　　　　　　　　ｂｙ＊ 夢