今朝遲左起身...因為呢幾晚都好夜訓....
朝早唔想起身,好憎冬季AR..穿衣服好麻煩!!
今日d堂好悶..一早就世史+中史..
華生今朝比阿cake激到差唔多爆血管..
佢地兩個係度嘈..我未見過華生咁嬲架..好得人驚!!
小息之後兩堂英文..兩堂都係discussion..好鬼悶..
算佢識做問番d問答題..華生好抵死ar..
佢問我地知唔知佢鐘意邊支足球隊..
我地組竟然有人識答...佢比左5分我地...
其他組唔訓氣係度嘈..最後比番一分...>~<
lunch落左甲場打波..我今日唔知做咩..d遠射好準..
射左四球三分波入左三球...勁!!
打完之後好熱..濕晒!!
今日科欣討論既時候我講錯左d野..
我地係度討論有關基因改良對人體既健康..
我唔知點解講左孔雀可綠做翡翠石綠...
佢地班油笑左我成堂..無奈..講錯少少野笑我咁耐..
你地唔好講錯野ar..我實笑死你架!!
今日EPA睇碟..都幾好睇..我對epa都幾有興趣..
放左學就返屋企lu..終於過番d正常既日子啦..
不再像以往般瘋狂..
Ps:從錯誤裡吸收
也許豐收 月份尚未到你也得接受
或者要到你將愛釀成醇酒 時機先至熟透

今日訓到10:00比屋企人嘈醒左...
不過都訓左好累..差唔多十一個鐘!!
今日係因方姐生日..Happy Birthday!!
下午過左黃大仙打波..之後諗住打邊爐!!
同因方慶祝生日..無啦啦收到個電話話唔使慶祝...
之後我地打籃球打到七點..跟住去死野...
搞左好累先食到..開頭成班油話打邊爐..
之後冇地方打..最後都係去左M記算..
食完M記諗住租碟去BILL哥屋企睇..
點知D碟班油差唔多全部睇詔晒既!!
最後都係冇租到...跟住就成班油上BILL哥屋企玩...
睇冬陰功..幾好睇..TONY JAY好勁!!
死人傻達好抵死..係部電腦見到自己張靚相..
笑爆我地成班油..睇完之後就散水啦..
今晚唔知點解鬼死咁凍!!搞到我地係咁跑..
人地以為我地偷野比人捉!!

今朝訓到六點半起身...全身散晒..
我係度諗..今日800M唔得啦..
7:45約左喪恆係長沙灣mtr station等..
之後同bill哥佢地一齊入運動場..
今日唔使聽佢地講廢話..一去到夠鐘就開始比賽....
我座左看台睇人地跑長跑...睇3000M..
盧Sir今日好似喪左咁..由頭放到落尾..
最後比佢破埋記錄..佩服佩服...
我個fd拎左個第二..睇左一個鐘到..
到我出場啦..都有幾多人跑wor..
我有d驚驚地添..佢地幾條油話齊心合力黎對付我..
我一開始就發力帶左出黎..去到300M比幾個人過左..
個陣我真係好灰..但我諗起佢地就搏晒命咁跑..
我過完一個又一個..最後我過晒全部人..
我仲唔訓晒全力去甩晒班油..最後..........
我係第一個沖線ar..我終於拎番個金牌啦..
踏上頒獎台既最高鋒..唔使常日都做阿二..^^
我地班際輸左..得第三....算啦..我地有兩個人冇穿釘鞋....
最後全部賽事都完晒..到頒獎典禮啦..
最緊張既事刻黎啦..聽到大會講男子甲組個人全場總亞軍.....李銘澤
嘩!!d人都為我而鼓掌..thx!!
完左之後去左打籃球..打到5:30去左教波..
之後返屋企訓覺..因為真係好支力..我頂唔順啦..
Ps:煩事唔係必然架..自己唔去珍取只會得來後悔

今日一早就起左身..之後返左學拎釘鞋..
等埋嘉欣阿糖佢地就過去荔枝角...
喪恆遲倒..so我係長沙灣等埋佢....
之後我地去到荔枝角會合bill哥佢地...
跟住入左運動場搵華生點名....
之後就開始陸運會啦....我玩跳高先..
一開始個陣就好易..去到1.4M就開始有d難度...
最後我跳到1.45M就拎左個第二..
跳1.5M跳左三次都唔得...唉..不過都好啦..
之後400M..我跑第四線..一開始我同雷立輝帶左出黎..
去到300M我好累..比兩個人過左頭..係個陣時我同自己講唔可以輸架..
一定要拎獎..所以我就用晒全力咁追..最後我追下又一個追下又一個..
比我拎到個第二..時間都唔差..1:006..冠軍個個都係59:96..快我0.01秒...
跑完400M之後..全身散晒..有少少晕晕地咁..
下午有社際賽..我地有位隊員因釘鞋只有一粒釘比其他人過晒..
SO最後得第四..跑完之後就放人走LOR..
之後去籃球場打左陣波..
5:30去左教波..7:50返到屋企..
總結今日既成績都算唔錯..拎左兩個銀牌..
但十分之攰...可能呢D係成功背後所負出既努力

今朝好遲先起身...起左身係度睇碟..
跟住過左通洲街比件衫嘉欣..佢話唔落黎拎..
叫我走既時候比佢..咁我咪係通洲街公園等喪恆..
之後我地過左何文田打波..之後去左食飯..
跟住行過去麥花臣吹水...打牌
等左一個鐘到BILL哥同喪達都黎左..
之後同佢地去左行街AND商場!!
後尾去左M記食野..
跟住走人!!
Ps:唔記得拎件衫比你sor.......