SEO服務優化就很成功
草根站長歸納學習做SEO，不斷的進步中可能成為一名稱職的SEO，而另外一部分站長本身並不擅長SEO，但是為了保證網站排名，基本上都由所聘SEO來完成。

提供SEO優化服務的有很多，網路行銷如何分辨出是真實假，具體實力如何?主要以下判斷方法僅供參考：

　1、分析對方網站

查看對方網站是否存在關鍵字堆砌，或者各種作弊性行為如：隱藏文本來增加其關鍵字密度。檢查網站內容是原創居多還是偽原創佔更大的比例，以及對方所闡述的各方面的論述是不是夠有價值性，一名有實力的SEO和初級seo文章對比馬上可以立竿見影，文章畢竟是思想的一種傳遞，可以透過文章看對方能力未嘗不可。

　　2、查看優化案例

一般有實力的SEO們在所要案例時都會有所提供，辨明真假可以聯繫對方管理員“網站哪優化的”如果保密不說的話，那麼分析對方結構、關鍵字的熱度、外鏈的數量、搜索引擎收錄頁每個時間段的收錄是多少，是否恰好在優化時間內，多少都是有一定依據的。且關鍵字第一或者首頁並不代表這個優化就很成功，並不足以要人信服，網路行銷還要看所提供案例關鍵字的熱度，如果這個關鍵字在百度收錄中只有100頁數據量，又如何要人信服其能力?
3、驗明真假

網上聲稱提供seo服務的有很多，即使隨便搜一個地方的SEO就有大量對應信息會反饋出來，這其中涉及到了一些公司或者個人工作室。首先我們要查看對方所說是否屬實，網站是否屬其所有，可能有一些人偽裝為某公司或某SEO來進行詐騙都是比較常見的。

　　4、實力定位

SEO們為了宣傳自己名氣、接任務，都會設有自己的blog。網路行銷且有實力的SEO們從blog或公司關鍵字排名就可以看出來的。網路行銷對方聲稱可以提供SEO服務，那麼我們首先要查看的就是他自身網站關鍵字排名又如何，如果自身實力不行又如何給別人來做排名?

如何放心將自身網站交出去來優化呢。首先我們要查的是對方關鍵字是否擁有著良好的排名，這是實力的證明。除此之外查看對方外鏈的數量與質量，查看是否存在工具群發外鍊等，這是搜索引擎所禁止的行為。

　　5、服務價格

搜索引擎優化是一個長期的活，且涉及的工作量是很大的，網路行銷包括：關鍵字分析、行業領域分析，競爭對手分析等，而且是不斷積累的過程，所以在價格上是低不了的。不要指望花幾十塊幾百塊錢就可以做個排名優化，所以我們在價格上要有所取，勿因小失大。

然而有錢也不一定可以買到高質量的服務，我們經常看到本來收錄正常的網站經過SEO優化以後反而被搜索引擎除了名。 ”
 

關鍵字排名服務的優點是結果明確

商業分析明確網站要達到何種商業目的。

例如銷售某種產品,提供某種服務.市場調查要弄清人們是怎樣搜索到網站的。具體包括調查常用關鍵詞，挖掘尚未被競爭對手意識到的性價比高的關鍵詞，調查競爭對手在做什麼，應該怎樣做搜索引擎廣告，哪些網站最值得爭取鏈接到本網站。
網站功能/結構優化為贏得用戶的支持，根據目標用戶的需求和用戶體驗進行網站的產品規劃升級，同時根據搜索引擎的愛好針對網站的頁面結構、數據調用、URL結構進行優化改進。
搜索引擎優化這一步的前提是要找准關鍵詞。針對很少有人查找的關鍵詞進行優化完全是浪費時間。有了合適的關鍵詞，就可以對網頁的URL 、TITLE 、META 標籤、正文標題、正文內容、ALT 標籤、關鍵字排序鏈接進行優化。對於那些有框架、 FLASH 動畫、用數據庫動態生成頁面的網站還需要做進一步的工作。
實施鏈接策略很多搜索引擎根據指向您的網站的重要程度來判斷您的網站的重要程度。雖然這些網站數量越多越好，但質量卻更為重要。實施鏈接策略以確保您的網站深度互聯到互聯網中。
提交到搜索引擎網站被優化後，就可以提交到搜索引擎了。有數千個搜索引擎，關鍵字廣告行銷其中真正重要的只有很少一部分。這些搜索引擎為其它搜索引擎、門戶網站、公司網站提供搜索結果，關鍵是要在這些搜索引擎上有好的排名。雖然這些搜索引擎中有一些允許用軟件自動提交新的網站，但是在越來越多的情況下，手工提交才有可能保證提交成功。所有主要的目錄都要求細緻的手工提交。
搜索引擎收費服務搜索引擎越來越多地引入付費收錄、付費排名、關鍵字廣告點擊收費的經營模式。不採用這些收費服務將使你失去一半的瀏覽者。這些收費服務的優點是結果明確，見效迅速。搜索引擎的免費收錄通常要花6 到10 個星期，目錄根據您選擇的類別不同可能要花6 個月以上的時間。
管理SEM 跟踪目標關鍵詞的排名；根據服務器日誌分析訪問者來自於哪些搜索引擎，用的何種關鍵詞，相應調整網頁代碼和內容；計算點擊收費廣告的投資收益率，評價其效果好壞。實際上搜索結果永遠處於激烈的競爭之中。搜尋引擎優化如果您的競爭對手看到您排名很好，他們不會讓這種狀態保持下去。

SEM-SEM營銷常用方法
網絡SEM整合營銷是整合網絡資源，綜合網站推廣。互聯網每天都有無數網站崛起，無數網站倒閉，侯慶龍認為，網絡整合營銷對其方法起到很大的作用。
一、搜索引擎營銷搜索引擎營銷包含搜索引擎優化、搜尋引擎行銷關鍵詞廣告、關鍵詞競價排名、搜索引擎定位廣告。搜索引擎在網絡營銷中的地位尤其重要，每天各行各業的人使用搜索引擎搜索信息。通過搜索引擎營銷能直接帶來流量與終端客戶。
二、電子郵件營銷方法以電子郵件為產品資料、刊物、介紹等方向發送到電子郵件廣告等。基於用戶許可的電子郵件營銷的推廣方式，此種方法對可以提醒用戶對產品的了解。
三、資源合作營銷方法網站交換鏈接、交換廣告、內容合作、信息推廣、信息合作、用戶資源合作等方式，正所謂“人人為我，我為人人”，合作共贏，利益共享，共同發展。
四、網絡廣告營銷方法網絡廣告是常用的網絡營銷方式之一，直接通過網站的廣告位置進行投放推廣，可以直接借用其他網絡媒體推廣，網站廣告的優勢在於:範圍廣、形式多樣、適用性強、投放及時等優點，適合於網站初期營銷推廣。
五、 信息推廣營銷方法把網站的信息發布相關行業網站中，搜尋引擎最佳化利用用戶在訪問這些網站同時，了解你網站信息，達到鑿壁借光，可以把信息推廣發佈到黃頁、分類廣告、論壇、博客網站、供求信息平台、行業網站等，這也是免費網站推廣的常用方法之一。
六、 網址營銷方法通過把一些網站信息提交到相關網址導航中，關鍵字行銷來獲取巨大流量，有些網絡用戶常進入一些網址導航中來查詢相關網站信息，而且此種推廣，對網站的作用也顯而易見。

SEM的服務主要有3種方式

一、 競價排名顧名思義就是網站付費後才能被搜索引擎收錄並靠前排名，付費越高者排名越靠前；競價排名服務，是由客戶為自己的網頁購買關鍵字排名，按點擊計費的一種服務。客戶可以通過調整每次點擊付費價格，控制自己在特定關鍵字廣告搜索結果中的排名；並可以通過設定不同的關鍵詞捕捉到不同類型的的目標訪問者。而在國內最流行的點擊付費搜索引擎有百度，雅虎和Google。值得一提的是即使是做了PPC（Pay Per Click，按照點擊收費）付費廣告和競價排名，最好也應該對網站進行搜索引擎優化設計，並將網站登錄到各大免費的搜索引擎中。
二、 購買關鍵詞廣告即在搜索結果頁面顯示廣告內容，實現高級定位投放，用戶可以根據需要更換關鍵詞，相當於在不同頁面輪換投放廣告；
三、 搜索引擎優化（SEO）就是通過對網站結構、關鍵字排名選擇、網站內容規劃進行調整和優化，使得網站在搜索結果中靠前。搜索引擎優化（SEO）又包括網站內容優化、關鍵詞優化、外部鏈接優化、內部鏈接優化、代碼優化、圖片優化、搜索引擎登錄等。
PPC 為Pay Per Click的縮寫PPC是英文Pay Per Click的縮寫形式,其中文意思就是點擊付費廣告。
目前，SEM正處於發展階段，它將成為今後專業網站乃至電子商務發展的必經之路。
SEO是屬於SEM的一部分，是實現SEM搜索引擎整合營銷的一種手段。
 

推薦幾份日常食材幫你除斑

為讀者帶來更為健康，更為持久的時尚養生美容方法。讓讀者快速了解到怎樣吃，吃什麼才能達到皮膚的理想狀態，解決己皮膚的小煩惱，從根本上改變自己的膚質、膚色，做個由內而外的健康美人。

除斑的小食材：山楂
祛斑不能依靠化妝品
家裡的親友裡有一位姐姐，身材嬌小，眉眼精緻俏麗，天生的好皮膚為她增色不少。脈衝光只是近幾年，臉頰鼻翼附近出現了斑點，而且越來越嚴重。我問她怎麼回事，她黯然說，大概是到年齡了吧。誰說年紀大就會長斑？這完全是謬論。我建議她多注意自己的健康狀況，斑點是不可能無緣無故生出來的。後來經過她自己的細心感覺和醫生的診斷，終於發現端倪。原來幾年前她由文員轉行做銷售，工作壓力變大，又陡然多了很多應酬，經常喝酒，不知不覺出現痛經、睡眠差等症狀，氣色也一點點變壞，臉上的斑就是從那時候開始現形的。
再好的皮膚底子，如果長了斑，也猶如白玉之瑕。中青年女性面部長黃裼斑、雀斑的患病率為。做回無斑美女，首先要找到長斑的原因。

在中醫學裡，不管是黃褐斑、雀斑還是色素斑等，統稱為“斑”。電波拉皮斑的出現是人體“氣血不和”的直接結果。
中醫說的這個“氣”，也包括了能夠使人體器官發揮機能的能量和動力，分佈全身各處，在臟腑就叫臟腑之氣，在血脈內則稱為營氣，行於肌表則稱為衛氣，走到經絡就叫做經絡之氣。首先，中醫認為氣有推動血流的作用，所謂“氣為血帥”，如果要是氣停滯了，血液流動也會停滯，會造成血液循環不暢，血液循環不暢，就會導致血淤。
從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，長出黃褐斑、暗瘡，還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀。這可不是光做皮膚護理就能解決問題的。只有內調外治，強調對人體全身狀況的調整，而不是局限於對局部斑塊的處理，才能標本兼治，徹底治愈。夏天瓜減肥又降血糖作用

立夏了，很多人喜歡吃一些瓜來清熱解暑，雷射溶脂其實它們還有減肥的效果。

苦瓜：含有類似胰島素的物質，有明顯的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食物。苦瓜中含有生理活性蛋白質，經常食用能提高人體免疫功能，可防癌，還有減肥的作用。

冬瓜：冬瓜無脂，低鈉，可以利尿，使肥胖的身體逐漸轉變為正常。冬瓜去皮切片，與適量酒、水一同煮爛，濾汁後加白蜜0.5斤熬成膏，常以此膏塗面，可除面部黑斑，使皮膚潔白如玉。

黃瓜：含有豐富的纖維素，能加強胃腸蠕動，通暢大便，且熱量較低，是減肥期的理想蔬菜。科諾

南瓜：主要成分是水和少量澱粉質，富含維生素A和B族維生素，具有抗氧化作用。食用南瓜，可以幫助消化吸收，且南瓜中含有的不飽和脂肪酸，可以通便利尿，對減肥很有幫助。

絲瓜：性涼、味甘，有清熱化痰、涼血解毒、殺蟲、通經絡、行血脈、利尿、下乳等功效。夏季常食可祛暑除煩，生津止渴。

木瓜：含有木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、醣類，更可分解脂肪，從而達到減肥的目的。

冬天很愛吃的糯米甜醋燉豬腳，也很適合瘀血體質的人。飛梭雷射具體做法是：把豬腳洗乾淨，斬成塊，先用開水焯一下去血水；鍋中放糯米甜醋半瓶，再依次放入去皮生薑若干塊(不要切片)、去皮熟雞蛋若干個、豬腳，最後加入清水；放在火上燉上三四個小時。每天可以吃1~2小碗，吃完以後周身通泰，還能夠美容。整個冬天經常吃的話，到春天的時候，你會發現自己的臉蛋紅撲撲的。
要記住瘀血體質的人不宜吃寒涼、冰凍的東西，以免影響氣血運行。烹調時鹽和味精也要少放點，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。
瘀血體質的人一定要少喝酒，酒雖然有活血作用，但是傷肝。活血短暫，傷肝永久，要論取捨，少喝為佳。可以少量地喝點紅酒、糯米甜酒，既可活血化瘀，對肝髒又不會構成嚴重影響，尤其適合女性。
 

雖然市場上有很多祛斑霜在賣，可是祛斑霜只能解決外面一部分的問題，即使當時可以使斑變淡或者消退下去，但一段時間之後還是會長出來，也就是會反彈。更何況市面上很多祛斑產品，甚至經常出現祛斑不成反增多的不良後果。甚至有人還會出現新的皮膚問題，這是因為一般的祛斑霜都含有鉛、汞、激素等成分，經常使用會造成蓄積中毒，產生皮膚角質層變薄、紅血絲、汗毛變粗等可怕後果。
而且，長期使用祛斑產品，勢必導致皮膚自己的新陳代謝功能受到嚴重損傷！皮膚的新陳代謝功能受損後，又反過來導致皮膚產生更多問題，如此惡性循環，皮膚狀況只會越來越慘！

　　 活血化淤，忌食寒涼
氣滯血瘀體質的形成有一個較長的過程，與情緒、飲食、年齡、環境、疾病等諸多因素有關。氣滯血瘀體質的發病傾向，大多具有明顯的“不通暢”特徵。古今醫家經過長期醫療實踐，提出“氣滯血瘀，百病叢生”的觀點。所以，一旦確定了自己是血瘀氣滯的體質，千萬不要掉以輕心，要及時調養為好。
血“瘀”住了，自然就要想辦法把它化開。因此，具有活血化瘀功效的食物，自然最適合瘀血體質的人：

果品類有山楂、金橘、番木瓜等。尤其是山楂，化瘀效果尤其好，可以用於瘀血體質、肥胖間夾瘀血、慢性心腦血管疾病的調養。
蔬菜類有韭菜、洋蔥、大蒜、桂皮、生薑等，這幾種食物性溫活血，適合冬天吃。性涼活血的有生藕、黑木耳、竹筍、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，適合夏天或瘀血間夾濕熱、陰虛內熱體質的人吃。
　　水產類有海參。海參對於淤血體質形體乾枯、皮膚乾燥者效果不錯。
此外，平時多喝點玫瑰花飲，對女性的疏肝理氣、活血化瘀尤其有效。玫瑰花有一個主要的功效就是化瘀。 《紅樓夢》中有一段是說寶玉被父親暴打，臥床不起，他的母親王夫人拿出了一瓶叫做玫瑰清露的東西給寶玉療傷。而且寶玉在服用了玫瑰清露之後，是“一日好似一日”。究其原因，正是得益於玫瑰花活血化瘀的功效。對於女人而言，要養顏祛斑，不一定非要靠看廣告搜羅化妝品，也可通過一杯玫瑰花茶，或者是一次玫瑰花浴，讓自己美麗起來。

　　國醫養顏
“故曰氣者血之帥也。氣升則升，氣降則降；氣熱則行，氣寒則凝。”
　　出自《本草綱目》。意思是氣血的運行，保持著相互對立、相互依存的關係，氣為陽，是動力；血為陰，是物質基礎。營血在經脈中之所以能不停地運行周流全身，有賴幹“氣”作為它的動力。氣行血亦行，氣滯血亦滯。

要保證我們的身體氣血暢通，除了注意飲食以外，多做做有益於心臟血脈的運動，如瑜伽、體操等。盡量讓全身各部位都能活動，以助氣血運行。
精神愉快則氣血和暢；整天悶悶不樂、心情不好則可加重血瘀傾向。所以血瘀體質的人在精神調養上，要注意調節自己的心情，培養樂觀的情緒，這樣才有助血瘀體質的改善。

漂亮MM最愛的五大眼部整形術

祛眼袋
眼袋是時尚女性們最討厭的東西，當它一旦形成，不僅會“不離不去”，還有“得寸進尺”趨勢，它既是一種衰老的象徵，同時也影響美容。

眼瞼皮膚是人體最薄的皮膚之一，處於人體最顯露的位置，所以眼瞼皮膚的老化最容易被察覺並且備受重視。每個人出現眼袋的年齡有所不同，但都會隨著年齡的增長而愈加明顯。遺傳，腎病，妊娠，睡眠不足，熬夜疲勞等都可能成為眼袋形成的因素。

　　解決方案：

1、較為年輕的人出現眼袋表現為眶脂肪突出，因此去除突出的脂肪即可。

2、年紀大的人皮膚鬆弛，失去彈性，減肥而這能通過用外切法在瞼緣隱蔽處做微創切口，去除皮膚和框隔脂肪，框架修補。通常去除眼袋手術的效果可以保持8-10年左右。

3、因肌肉過於強壯造成的眼袋，只要注射肉毒桿菌毒素(Botox)，就能見其功效。

　　No.2 雙眼皮術

通常人們普遍會認為雙眼皮的眼睛看上去更大更美麗，而因遺傳因素形成的單眼皮很難在後天的成長過程中自動改變，所以很多單眼皮的年輕人希望通過手術實現把眼睛變大的夢想。

雙眼皮手術分為埋線法和切開法，前者不動刀不見血，可是會隨著時間流逝而慢慢失效，而且不是所有人都適合，只有上眼皮較薄、脂肪較少的人做出來效果才更好。後者則是直接動刀，有恢復期，剛開完刀的幾天最好帶著太陽眼鏡，既避免淤青示人，也避免傷口受到日曬。

　　埋線法

特點：術後去腫速度快，雙眼皮線自然，沒有疤痕，矯正簡單雙眼皮線解開的機率比切開法高。適合上臉眶隔脂肪少、皮膚薄而緊的年輕人，或者一側單眼皮的人，或者雙眼皮隱時現的人。雙眼皮術後雙眼皮皺褶局面部變淺或消失，可以再次以這種方法進行補救。

　　切開法

特點：術後雙眼皮線較深，持續時間較長，但術後腫脹時間長，有疤痕，不是非常自然。適合上眼臉皮膚鬆弛、上臉臃腫和三角眼的情況。

　　小貼示：

手術前兩週內，勿服用阿斯匹林的藥物，手術前確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎症，術前不要化妝，女性要避開月經期。

手術部位要清潔，防止擠壓，一般術後第二天，恢復正常的眼瞼活動，以使重瞼線更加流暢。術後7天之內避免手術部位沾水，避免進食刺激性食物，其他謹遵醫囑。

　　 淚溝填補

一般有年紀大的人或者是有黑眼圈或者是眼袋的人都會伴有淚溝。有了淚溝整個人就變得沒有精神，給人疲勞、憂傷感覺。

淚溝的形成有很多，包括先天性眼框內側下方皮下組織缺損，衰老過程中臉頰組織下垂，眼袋形成等因素。有淚溝的人即使用了遮暇膏，效果也不明顯。

　　解決方案

淚溝的治療原則就是要將凹陷處的地方填補起來，主要有四種方法減肥最簡單的方法就是注射玻尿酸或膠原蛋白，第二就是注射自體脂肪組織，第三就是在矯正眼袋的同時，將多餘的脂肪填入凹陷的淚溝，第四就是植入人工矽膠或Gortex。

使用玻尿酸或膠原蛋白是最簡單方法，對於眼袋不嚴重的人是很好的方法，效果有半年到2年(膠原蛋白效果較短)。雖然效果並非永久，但由於注射時間短，恢復時間短、副作用少，獲得許多人的喜愛。

　　小貼士：

因為眼周皮膚特薄，填淚溝可是玻尿酸美容中，數一數二難的微整形，稍不注意就會凹凸不平或過量，再加上眼周血管豐富，較容易有“瘀針”的狀況。瘀針，是指施打玻尿酸時，針頭不小心刺破眼周的血管，剛開始會看起來很像是深一點的黑眼圈，當瘀血開始消褪時，皮膚表面會呈現黃黃褐竭的色澤，像是擦了碘酒似的，所以，要打淚溝千萬不要挑在有重要行程的前幾天施打，另外要找正規的醫院和經驗豐富的醫生。

　 黑眼圈

　　黑眼圈是許多女性的最大煩惱。它形成的原因很多，包括先天性遺傳、黑色素沉澱及皮下微血管破裂。

遺傳因素：通常黑眼圈患者的眼輪匝肌先天性比較肥厚，或是眼皮的色素先天就比鄰近部位的皮膚色素深得多。這類黑眼圈一般呈褐色。

過度疲勞：當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。這種情況一般出現在成年後，多偏青紫色，常伴有眼瞼水腫。

化妝品色素滲透：經常使用化妝品，卸妝不徹底，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內，常見於喜歡化濃妝的女性。這類黑眼圈偏青黑色。

外傷：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，形成黑眼圈的外觀。

　　解決方案

天生的黑眼圈很難去除，但可通過微整形手術治療加以改善。

要治療黑色素所引起的黑眼圈，溫和的激光手術是一項不錯的選擇。

因皮下血管破裂而造成的黑眼圈現象，豐胸可使用維生素K來改善。維生素K可以維持皮下微血管之完整，防止及減少因血管破裂而引起的紫斑現象，進而改善黑眼圈。

充分的睡眠及休息，可以改善由於過度疲勞所引起的黑眼圈；熱敷、按摩可以改善眼部的血液循環，減少靜脈淤血。但目前較為完整快速且適合大部分情況的方法是採用激光去除。

魚尾紋

年輕的時候，皮膚健康有彈性，開懷地笑也不會留下什麼皺紋。一旦魚尾紋開始出現，就預示著女人開始步入衰老期了。

形成眼部魚尾紋的主要原因是眼周缺水，皮膚新陳代謝功能下降，纖維組織老化、鬆弛，甚至斷裂形成皺紋。此外，紫外線過度照射，運動過度、保養不當及一些疾病等內在因素也是形成魚尾紋的原因。

　　解決方案：

　　1、BOTOX除皺

針對動態性皺紋，是一種簡單安全的非手術注射法，使肌膚更加光滑、鮮嫩。它還可以有效減輕偏頭痛、盜汗以及頸部與眼睛周圍的肌肉痙攣等症狀。

　　2、玻尿酸

將玻尿酸以填充物的方式註入於真皮皺摺凹陷或欲豐潤的部位，如嘴唇、臉頰、鼻樑、眼角、豐胸、疤痕等處，可達到立即性的除皺與改變容顏的效果。玻尿酸去除魚尾紋視個人情況而定。療程效果約可維持6到12個月左右。但是要注意在進行玻尿酸注射去除魚尾紋時，需要選擇正規的醫院，這樣才能保證玻尿酸注射眼部除皺的安全性。

　　3、手術法去除魚尾紋

手術法去除魚尾紋原理是提緊顳部皮膚，同時將眼輪匝肌外側緣分離出來，縫合於一個平展的位置上。此方法效果較理想，但在手術操作時有造成相關神經損傷的風險。

　　小貼士：

長期用眼疲勞無疑是產生魚尾紋的“幫兇”，為有效應對，除注意休息，改變不良生活習慣，講究用眼衛生外，穴位按摩也是消除魚尾紋的好方法。

保持充足的休息時間，規律作息，用健康科學的飲食代替垃圾食品，戒除不良飲食習慣、生活習慣，不煙不酒，並進行適當的運動，這些好習慣對眼周皮膚，甚至對擁有健康美麗的肌膚都會帶來驚人的改觀。

　　健康提示：眼部整形 心態要擺正

有時因患者對眼部整形手術所必須具備的主觀條件缺乏應有的認識和準備，使實際療效和期望值之間產生了差距。實際上，整形手術效果因人的年齡、病因、病情、病程及個體素質而不同。

儘管手術前都有詳細的計劃，但手術中可能出現未料的情況，需要醫生果斷處理，隨機應變，所以病人要有充分的思想準備。整形手術不會像電影中描述的那樣使人改頭換面，病人對手術結果要有切合實際的期望值。

眼部整形與美容手術在我國及東南亞國家和地區已成為熱門手術。各大醫院及整形美容中心均爭相開展這類手術，由於做眼部整形對醫師的技術要求較高，有的原來並不是從事眼部整形美容手術研究的專職人員，故存在嚴重的質量問題，也容易造成醫患糾紛的重要因素之一。因此，有病時不要病急亂投醫，到正規醫院就診也是非常重要的。
 

SEO發展到現在這個階段

我也是一名職業SEO優化人員，SEO發展到現在這個階段，個人並沒有多大的資格去批判它是否健康，我只能說說自己看見的現狀以及感受。當我以一個普通用戶的姿態翻開點開一些網頁就可以發現，這些進行過或者正在進行seo的網站都是捨本求末的，網站最根本的問題都被統統忽略，五一例外的強調關鍵字的堆積效果，在導航欄，在頁腳，在文章標題中無一例外的生硬列出一排關鍵字。

我覺得運營一個網站和傳統的商業沒多少差異，如同你準備做一個餐館，開餐館是必須要做廣告，解決客戶如何來的問題，然後客人來了做什麼應該解決。客人如何來就是你要怎麼推廣，讓別人知道你開了一家甚麼店，開的餐館在哪兒，客人來了可以做什麼就需要你做出最好的服務。如果你的餐館飯菜特別難吃，服務也不好，外表又很破，然後你通過各種不正當關係作假，弄了一大堆證書，又是什麼名小吃又是星級什麼的，客人來發現你提高的飯菜和服務根本不是那麼一回事，你會永遠失去這個客戶並且造成更壞的口碑傳播。飯館可能不至於那麼破，人家還有可能吃一餐，在網絡世界里關閉你的網頁只需要一秒鐘。

這個例子並不形象，卻很直接。對照在seo行業中，由於行業的獨立性，這樣做不僅搞臭你自己的名聲，也搞壞了行業的名聲，在外人看來，seo原來就是這麼簡單，原來就是欺騙，這當中有不少這類seoer的功勞。他們本身對seo的認識就很膚淺，認為SEO僅僅是做關鍵詞排名。其實關鍵詞排名僅僅是SEO整個工程的小部分而已。被忽略得最嚴重就是用戶體驗了。

另有一些不好的現像也促進SEO行業不健康的發展：那就是各種檔次的SEO培訓，各種牛鼻漫天飛的SEO專家，SEO行業本來就新穎，剛入門的很容易被忽悠，並且對SEO建立起完全錯誤的認知！一個剛轉入seo行業的人，做了一個關於seo的獨立博客，就想開搞培訓，忽悠新人。很多獨立博客博主都聯繫過我，讓我與其一起合作搞培訓，我真的笑個不停，憑什麼去培訓人家，憑忽悠嗎？我之所以對這類行為和現像極端排斥是有原因的。 seo行業未來幾年內還會繼續升溫，達到一個全新的高度，形成一個真正行業。從互聯網營銷的走勢、各種大型培訓機構、“SEO工程師”通過了國家權威機構的認證考試就可以看出，在這之前，行業本身的是否持續良性的發展十分重要。這倒不是體現出個人博大的胸懷和見識，而是，只有良性的行業，規範的市場，所有的seoer從可能都從中獲利，得到生存，否則seo只能成為少數人的玩物，畸形的發展下去。

我有一個論壇，業餘時間幫助新人，昨天一名進群就請教我怎麼去欺騙搜索引擎，怎樣作弊才能取到最好的效果，這讓我非常的震驚。他洋洋自得的截出一個圖片：是一張公司簡介圖片，裡面堆積了10個隱形錨文本，他驕傲的告訴我，百度已經收錄了這個頁面，然後問我是否還有其他的作弊方式。我不由得心酸又難受，繼而一頓臭罵，弄得很不愉快。這樣的SEO絕對不僅僅只有這樣一個。還有很多讓我為他們推薦seo高手，他們願意付費請這些高手給他們的網站刷alexa的排名，這樣做意義真的很大嗎？更像是一種於殺雞取卵、朝不保夕的做法。從這些事件中你多少可以看出SEO行業目前存在的一些現象。

seo的根本目的是什麼且不談，seo本身只是工具而非目的，為了讓搜索引擎更好的發現我們的網站，為了減少搜索引擎的工作負擔這是seo最根本的目的。如果說說現實一些，通過seo得到來自搜索引擎的流量，那也應該是建立在我們的內容對用戶確實有用的前提之上。搜索引擎蜘蛛隻身是一個邏輯程序，它自身無法判斷內容的好壞，產品的質量，這是它的特殊性。當一個真正為用戶提供幫助，認真運營的網站不符合搜索引擎蜘蛛的味口時，我們提供的優秀內容和產品服務讓用戶搜索不到，然後我們想通過做seo來改善一下情況，獲得較好的排名，這才是最合理的seo。

做seo的也多少了解過SEC（Search Engine Cheat），搜索引擎欺騙可以獲得更快更多的利益，於是seo開始變質，大量的seoer開始傾其所有時間致力於SEC的研究，在這個過程中， seo開始變質。現在靠seo盈利，除了一些做成品牌站的大腕，沒幾個人不作弊，不鑽搜索引擎空子，不製造spam。搜索引擎從最開始的抵製到現在基本上都是歡迎seo的，因為良好的seo是在幫助他發現更好的內容，為它的用戶提供更好的體驗。百度和google都發布過自己的站長優化指南，這是搜索引擎對seo歡迎的表現，也是希望搜索引擎與seo和睦共處、共同為用戶服務的意願。 seo行業大多數朋友都認為百度對seo非常排斥，我不完全這樣認為，seo通過不正當的人工方式影響了搜索引擎結果的客觀性，對用戶造成欺騙這肯定逃不過處罰。