今朝一早，啊毅就叫醒我去比賽，不過好大雨。之後打俾石sir，原來佢照去，咁我地都去啦。
去到，好趕時間，未熱身就要落場。企係起點，又大風，又大雨，超凍。一起步我都唔敢禁快。
TWAC果D人真係勁，可能係我太慢，佢地個個都29分幾，我就要三十幾
啊毅跑三K，得個第七，個水晶座鬼死禁細隻，一個手掌都冇。
下星期有飛達，我要努力D，要有頭十。

今朝冇落雨，好彩，越野第二。
魚香婷同小璐都係今日生日，生日快樂！