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2007 年 5 月 12 日 星期六 晴天  | |
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黎緊14日會係香港消失  | |
今朝10點幾起身落左樓下food court間Delifrance到食早餐,
食完之後好鬼飽=0="
11點幾周圍行下逛下哈哈,
番到屋企無無聊聊開電視機,
真係好悶連我平日唔睇既"體育世界"都走去睇=.="
之後幾個鐘都係係屋企hea下悶下,
夜晚嘛睇電視都係咁哈哈,
一網打盡殘酷一叮仲有Teresa X Lam 2007~~~~~
好內冇聽林子祥唱歌啦真係超正,
今晚仲見到Teresa既2個女,
個大果個我覺得都真係好靚下哈~~~~
好啦依家剛睇完今日都係咁上下啦,
今晚真係要早D訓啦如果唔係黎緊會好唔慣,
聽日我出發啦黎緊14日都唔洗搵到我........
即係話黎緊14日呢到都唔會有任何既updates,
不過我會係番黎之後一次過update晒14日嫁啦~~~~~~~
而如果真係想搵我可以飛過黎=.="
黎緊14日我身處既地方如下~~~~~~~~
青藏公路、青藏鐵路、西藏秘境十四天之旅
青藏公路－由青海西寧到西藏拉薩，全長1948公里，建成於1954年，一直是藏區和內地交通要道。途經中國四大無人區之一：可可西里的索南達杰保護站及藏北高原，翻越昆侖山及唐古拉山口，沿途風景一絕：戈壁、沙漠、綠洲、雪山、草原等等...自然風光方位全接觸。
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| <行程特點> |
| 交通: |
沿途地區的公里數：西寧∼青海湖＝２１０公里；
青海湖∼都蘭＝４８０公里；
都蘭∼格爾木＝４００公里；
格爾木∼沱沱河＝４２０公里；
沱沱河∼那曲＝４８０公里；
那曲∼拉薩＝３８０公里；
拉薩∼日喀則＝３４０公里 |
| <詳細行程> |
| ► |
第一天（5月13日）：香港→西安（約2.5小時） |
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住宿：四星級建國飯店或同級。（晚餐）
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| ► |
第二天（5月14日）：西安→(內陸客機)西寧市→【日月山、日亭、月亭(外觀)】─ 青海湖 |
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∼西寧市：地處青海高原的湟水河谷，屬高原古城，也是青海省各族人民政治、經濟、文化的中心。
∼日月山、日亭、月亭：黃土高原和青藏高原的分水嶺，在歷史上又是唐蕃古道的心經之地，傳說當年
文成公主遠嫁吐蕃，太宗賜一面明日月寶鏡，可窺長安城及親人。山丘上建有日亭，月亭，兩亭用以
長途歇息。
∼青海湖：古稱「西海」，是中國內陸高原上最大的鹽水湖，湖面海拔3195米，面積廣達4583平方米，
繞湖一周共約360千米，布哈河、黑河等匯集湖中，其特產的無鱗湟魚，肥嫩味美。
住宿：四星級建銀賓館或同級。（早、午、晚餐）
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| ► |
第三天（5月15日）：青海湖─柴達木盆地【沿途盡覽雅丹地貌】─茶卡【天然鹽湖】－都蘭 |
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∼柴達木盆地：中國八大沙漠之一，也是青海省沙化面積最多、治理難度最大、保護任務艱巨的地區。
∼茶卡鹽湖：茶卡是蒙語，意為「鹽海」，是柴達木盆地四大鹽湖中最早開採的一個，鹽湖中景色萬
千，有採鹽風光，鹽湖日出，鹽花奇景等，構成了一幅珣麗的畫卷。茶卡鹽開採歷史悠久，最早可推
到秦漢時期。
住宿：都蘭驛賓館或同級。（早、午、晚餐）
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| ► |
第四天（5月16日）：都蘭－沿途欣賞戈壁、沙漠、綠洲等風光－格爾木【進藏前身體檢查】 |
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∼格爾木：蒙語意為河流密集的地方，處青藏高原腹地，南臨昆侖山脈，北臨察爾汗鹽湖，海拔約2780
米，是一座1954年建成的新興城市，總人口約20萬。格爾木是為了作為青藏公路中繼點而新建設的城
市。
住宿：格爾木電力賓館或同級。(早、午、晚餐）
備註：1)工作人員陪同團友前往格爾木醫院做進藏前身體檢查（心電圖、心肺聽診、量血壓、尿液常規檢查、血液常規檢查、胸透），以便確保團友能夠順利進藏。(我司己包括了人民幣100元的普通進藏身體檢查)
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| ► |
第五天（5月17日）：格爾木─遠眺玉珠峰─納赤台、西大灘－昆侖神泉－昆侖山口─不凍泉－五道梁－風火山口－可可西里（索南達杰自然保護站）－楚瑪爾河－沱沱河 |
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∼納赤台：距格爾木最近的小鎮，海拔高度3700米，內有赤納台兵站，亦是提供入藏旅客住宿的好地
方。
∼西大灘：處在昆侖山主峰玉珠峰的山腳下，在這邊可以能清楚地看見玉珠峰峰頂及冰川，這也是許多
攀山隊的落腳地，但此處氣候變幻較大，日夜溫差可達20度或以上。
∼昆侖山口：昆侖山口海拔4767米，這裡立有青藏公路2899公里的里程碑，也是青海、甘肅兩省通往西
藏必經之地，因山谷隘口而得名，亦稱「崙山埡口」。這裡還有昆侖神泉噴涌而出的冷冽泉水，可讓
人洗盡滿臉塵土。由於飽含稀有元素，附近便蓋了個礦泉水工廠，據說產品還上得了國宴。
∼可可西里：中國四大無人區之一，這裡一片荒野，天地一色。而索南達杰保護站則是保護珍貴藏羚羊
的基地，也是當地保育團體的集中營。
∼沱沱河：又稱為「托托海」，為長江的源頭河。海拔4500米的沱沱河鎮，本為一片荒蕪人煙之地，但
於1954年青藏公路通車後，此地即成為青藏線的重鎮，這裡更藏有許許多多的「長江第一XX」呢！
住宿：沱沱河賓館(當地最好賓館，3至6人間，是公用衛生間，條件有限)或同級。（早、午、晚餐）
備住：補單間房差者，此項不包括在內。敬請團友於此晚帶備手電筒，及自備睡袋!
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| ► |
第六天（5月18日）：沱沱河─雁石坪－唐古拉山口－藏北羌塘高原－安多－那曲 |
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∼雁石坪：地處青海和西藏交界最接近的一個小鎮，以畜牧業為主，海拔4172米。
∼唐古拉山口：唐古拉藏語為“高原上的山”，由於終年風雪交加，號稱為“風雪倉庫”。唐古拉是青
海和西藏的分界線，海拔5231米，山口處建有紀念碑及標志碑，是沿青藏公路進入西藏的必經之地。
∼那曲：藏語意為“黑河”，地處西藏中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之間，為西藏北部重鎮。面積
16067平方公里，總人口約7.7萬。全縣均屬藏北高原，平均海拔4500多米左右，礦產資源豐富，主要有
鉻、鐵、鉛、鋅、銻、硫、砂金、煤等。
住宿：桃源賓館或同級。(早、午、晚餐）
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第七天（5月19日）：那曲─遠眺念青唐古拉山－當雄【羊八井地熱溫泉】－拉薩 |
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∼羊八井：西藏羊八井地熱溫泉位於拉薩市西北90公里的羊八井區西側，海拔4200-4500米。它的西北緣
為念青唐古拉山南緣斷裂，東南緣為唐古拉山山前斷裂。對於羊八井，當地居民形象地稱之為“熱
田”。遠遠望去，這片山谷確實像沸騰了一樣，縷縷蒸氣從地底冒出，恰與周圍積雪終年不化的念青
唐古拉山相映成趣。也是目前中國最大的地熱發電站。
∼拉薩：拉薩市是西藏自治區首府。位於雅魯藏布江支流拉薩河北岸，海拔3650米，是一座已有1300多
年歷史的古城。長期以來就是西藏政治、經濟、文化、宗教的中心。拉薩--藏文的意思是"聖地"或"佛
地"。
備註：團友可自費增遊有「天湖」之稱的納木錯。(人民幣350元)
住宿：四星級生態園酒店或同級。(早、午、晚餐）
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第八天（5月20日）：拉薩【布達拉宮、大昭寺、羅布林卡、八角街】 |
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∼布達拉宮：座落在西藏自治區首府拉薩市中心、古城西北約2公里的瑪布山（也稱紅山）上，最高處海
拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宮殿。布達拉"是普陀羅"（普陀）的譯音，意即菩薩住的宮
殿。
∼大昭寺：座落在拉薩市的中心，是西藏佛教徒心目中的金色聖殿，同時也是藏漢團結友好的最有力的
印證。這座著名古寺始建於西元7世紀中葉，是西藏最早的木構建築，當時是兩層船形神廟，後經歷代
多次增修擴建，形成今天占地25,100平方米的大型建築群。"大昭"的名字據說與始於15世紀的"傳昭大法
會"有關。
∼羅布林卡：藏語總稱為寶貝園林，建於18世紀40年代。全園佔地36萬平方米，建築以格桑頗章、金色
頗章、達登明久頗章為主體，有房374間，是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古跡最多的園
林。
∼八角街：位於拉薩市舊城區的八角街，是一整片舊式的、有著濃厚藏族生活氣息街區。最初它只是一
條環繞大照寺的普通街道，後來成為朝聖者的轉經路。如今這裡已成為西藏最著名的轉經道和拉薩的
旅行商業中心。它集宗教街、觀光街、民俗街、文化街、商業街和購物街於一身。
住宿：四星級生態園酒店或同級。(早、午、晚餐）
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第九天（5月21日）：拉薩【羊卓雍湖】－江孜【帕拉庄園、白居寺、十萬佛塔】－日喀則 |
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∼羊卓雍湖：西藏第一大聖湖，也稱羊卓雍錯，當地人通常簡稱為"羊湖"，因為藏語"錯"就是"湖"的意
思。從地理上劃分屬於山南地區的浪卡子縣，是很多前往西藏的遊客必到之處。
∼白居寺：建於1418年這是一座很有特色的寺院，它的最大特色就是一寺容三派，又彼此相安無事。這
在西藏實在罕見。白居寺內有一座全西藏獨一無二的「十萬佛塔」，又稱白居塔。
∼日喀則：後藏的最大城市，位於祖國西南邊陲，青藏高原西南部，西銜阿里、北靠那曲、東鄰拉薩與
山南，外與尼泊爾、不丹、錫金等國接壤，國境線長1507公里。全地區國土面積18.2平方公里，平均海
拔4000米以上。
住宿：三星級日喀則烏孜大酒店或同級。(早、午、晚餐）
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第十天（5月22日）：日喀則【扎什倫布寺、班襌新宮】─拉薩【西藏博物館】 |
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∼扎什倫布寺：是西藏黃教六大名寺之一，也是曆世班禪額爾德尼的主寺，規模宏大，屬全國重點文物
保護單位。寺內有世界上最大的強巴銅佛以及1989年底建成的五世至九世班禪合葬靈塔，到訪的旅遊
者落亦不絕。
∼西藏博物館：西藏博物館有豐富的收藏珍品，例如各種造型的史前文化遺物，多種質地和造型的佛、
菩薩人物造像，五彩紛呈的唐卡畫，各種樂器、法器，具有鮮明的民族特色的手工造品和陶器等等。
住宿：四星級生態園酒店或同級。(早、午、晚餐）
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第十一天（5月23日）：拉薩~*~*~*~*~乘青藏列車~*~*~*~*~*~沿途再飽覽青藏公路上醉人風光~西寧 |
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∼青藏鐵路：北起青海省西寧市，南至西藏自治區拉薩市，全長約１９５６公里，其中西寧至格爾木約
８４６公里已於１９８４年建成。現在的青藏鐵路格爾木至拉薩段，從青海省西部重鎮格爾木市火車
站引出，過南山口後，上青藏高原腹地，途經納赤臺、五道梁、沱沱河、雁石坪，翻越唐古拉山進入
西藏自治區，再經安多、那曲、當雄、羊八井，至西藏自治區首府拉薩市。線路走向與青藏公路基本
並行。青藏鐵路是當今世界海拔最高、最長的高原鐵路。線路經過地區海拔４０００米以上的地段有
９６０公里，翻越唐古拉山線路最高處達５０７２米；經過多年連續凍土地段５５０公里，經過九度
地震烈度區２１６公里。沿線高寒缺氧，生態環境脆弱，地殼運動活躍。在這樣的區域修建鐵路，具
有很強的探索性和科研性，建設任務艱巨。
住宿：乘火車抵西寧（軟臥＜四人一房＞）。（火車上餐食自理）
備註：補單人房差者，此項不包括在內。
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第十二天（5月24日）：西寧【互助土族風情園、東關清真大寺、塔爾寺、八寶如意塔】 |
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∼互助土族風情園：這是青海特有的少數民族，也是全國唯一以土族作主體民族的自治縣，被稱為"土族
之鄉"。此外，還有大通、民和二縣是回族土族自治縣。大通土族各方面與互助土族一樣，民和土族在
風俗上略有差異。在黃南州同仁縣也有一些土族。全部土族人口佔全省總人口的3.4%。在青海人的觀
念中，土族之鄉便是互助縣。
∼東關清真寺：中國西北地區最大的東關清真大寺，是西寧市一座規模最大，保存最為完整的古代建
築。
∼塔爾寺：格魯派六大寺院之一，寺前聳立八寶如意塔，酥油花、壁畫、堆繡爾被稱為寺內藝術三絕。
住宿：四星級建銀賓館或同級。（早、午、晚餐）
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第十三天（5月25日）：西寧→(內陸客機)西安【兵馬俑、華清池、鐘鼓樓廣場、回民一條街】 |
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∼兵馬俑：稱為世界第八奇蹟的＜秦始皇兵馬俑博物館＞參觀，近萬個陶質衛士分別組成步、弩、車、
騎四個兵種，手執弓、箭、弩及青銅戈等實戰兵器，或御車策馬，均裝置在地下坑道中。
住宿：四星級建國飯店或同級。（早、午、晚餐）
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| ► |
第十四天（5月26日）：西安【陝西省歷史博物館、絲綢廠】→香港(約2.5小時) |
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∼陝西省歷史博物館：將中國古典宮殿建築和庭院建築融為一體，規模龐大，文物展品繁多，呈示周、
秦、漢、唐等鼎盛時期陝西的歷史文化面貌。 遊畢後，前往機場乘客機返抵香港。（早、午餐）
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***行程到此結束，敬祝各位旅客旅途愉快！***
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備註：
1.青藏路段中因地區條件所限，酒店無星級，部份地區要入住招待所，請團友作好心理準備，而餐食可能安排飯盒或路餐。
2.青藏公路部份路段為無人地區，沒有固定的手機網絡訊號，氣候及溫度變幻無常，再加上高原的乾燥氣候，敬請團友帶備禦寒衣物及作充足的吃苦準備。高原地區，空氣稀薄，團友切記不能追逐、跑步或做劇烈運動。
3.患有高血壓、慢性呼吸系統疾病、心臟病、感冒中、發燒、長期咳嗽、哮喘等病者，均不宜前往。
4.請團友帶備手套、暖手包、手電筒、旅行小刀、太陽鏡、太陽帽、防晒霜、帽子、應急食品、常用藥物、潤唇膏、濕紙巾、水壼、望遠鏡、雨傘等。
5.參觀寺廟時，佛塔宗教建築物要順時針方向走，在參觀時不可擅自觸摸佛像或宗教用品，在寺內不可吸煙。
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PS 今日收到最新既消息,
今次既行程好大機會會遇上大風雪同大風沙~~~
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| 2007 年 5 月 11 日 星期五 晴天 | |
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收拾行裝準備上路  | |
琴晚同人chat MSN chat到3點半先訓=.="
今朝結果訓到12點有多先起身.............
hea兩hea落去左Cafe de Coral到食lunch,
順手去超市辦D必須品,
反到屋企之後開始收拾行裝,
左執右執執左好幾個鐘,
check完一輪再mark番張list,
之後4點鐘再落過去執番齊晒D野,
番到屋企之後再執埋一大堆手尾,
執到差唔多7點先叫做執完,
之後晚飯加電視都係咁,
天機算今晚終於大結局lu,
下星期我又可以追少一套劇,
下星期開始我將會再一次番去亞洲既懷抱,
5月14號晚9點半亞洲電視本港台~~~
金庸武合巨著兩大導演攜手精心制作,
雪山飛狐本人盛意推介~~~~~~~~~~~~
main point係頭10集我睇唔到=.="
不過我已經搵到解決既方法真係太好XD
PS 頭先睇奧運玩得叻,
謝天華真係超勁笑到我半死=0="
連Bull's Eye係中文"不愛"(國語發音)都諗到............. | | |
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| 2007 年 5 月 11 日 星期五 晴天 | |
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| 知唔知咩係神? | |
知唔知咩係神呀?
神以前都係人
不過佢做到人做唔到�H野
之後佢就係神
我地一齊向東面跪拜
_|￣|Ｏ | | |
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| 2007 年 5 月 10 日 星期四 晴天 | |
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中學生涯終極戰高考篇の最終章 － UE Oral  | |
5月10日係海猿最終章上畫既同時,
我既高考最終章亦都要上畫啦~~~~
11點幾起身之後渾渾噩噩咁狂hea,
因為唔知點解仲係好眼訓=.="
lunch之後係到睇電視,
2點幾坐係電腦前MSN左一陣,
就對住部電腦係到楞左幾個鐘=0="
5點鐘出門口上戰場,
去到剛剛有得入真好哈哈,
上到去見到有彩天的有保一的有其他的,
一黎條友讀完一大段英文都唔知佢想點,
之後佢又講番中文=0="
咁點解唔直接講中文呢=.="
原來係做問卷調查,
做咪做law我最鐘意做呢D野=0="
之後條友開始點名,
講野講到一舊舊第一次叫我完全聽唔出=.="
第2次叫都聽唔到係我個fd話聽到同我講=.="
冇計可能佢有主場之利慣左聽佢講野=.="
之後係到開始等佢嗌人過去備試室,
我見到有條友係到食餅冇人理佢=.="
乜唔係不淮入食嫁咩=0="?
走左第一批之後我諗死啦又有排等=.="
無無聊聊係到數下有幾多人,
咦24個喎即係唔會3個人一group啦,
點知出面條友係傻既=.="
死都要編3個人一group=.="
結果攪左4groups 3個人既出黎=0="
我仲要咁不幸係抽中左3個人既group,
開頭超嬲諗住考得差番屋企一定投訴佢,
好啦開考啦一打開問題ok喎,
寫寫寫見到題目係講bird flu同雞肉,
攪到我勁有衝動想出勁野=.="
Streptococcus suis<---------------
不過諗諗下如果一間個考官唔識叫大獲,
所以結果都係冇用到呢個term哈哈,
我係candidate C即係最後果個,
入到去見到有個鬼婆做examiner發達,
之後係到聽頭2個女仔講先,
不過又細聲又難聽完全唔知講咩=0="
之後到我從未試過的少少腳震,
好彩考UE係坐係到冇人見到的...........
好彩冇影響我既表現因為口唔會受影響,
一開聲洪量既聲音即時吸引左2位考官既注意,
佢2個本來仲係到諗緊candidate B比咩分,
可惜我太吸引攪到佢地停左筆=.="
2個考官坐正個人上半身向前微傾10度,
好細仔咁聽我講既內容~~~
一路聽一路笑同點頭,
我知我今次屈左機啦XD
去到尾我講埋thank you,
望下個鐘仲有1x秒,
可惜2條友都唔記得睇個鐘係到笑住咁寫野,
到左個鐘響佢先知個鐘冇停到XD
就咁candidate B死左啦=.="
因為番轉頭佢地都唔記得講咩,
唯有是旦比個分就算=.="
之後到左group discussion,
我唔係好想開頭所以等佢地開哈哈,
個topic很好keep on一直好有討論氣氛,
去到一半既時間又係時候出絕招...........
無錯就係多年黎N咁多人死係呢個字之下既"brochure",
結果今日又2個亡魂死係我既brochure之下,
所以話呢唔好睇少呢個咁大威力既字,
去到尾得番唔多1min,
突然我又搵到D屈機野出黎講...............
呢個我都真係估自己唔到=.="
因為條題目叫我地discuss個campaign,
而佢個campaign又比埋個名,
於是我連個名都拎出黎講,
2個考官都完全估唔到,
睇住佢2個即刻搵番題目黎睇,
之後又點晒頭笑晒咁寫野,
今次oral掂緊luXD,
考完oral我UE奪C既機率瞬間飆升,
UE係連番利好既消息帶動下,
市況持遂上升未見跌世,
UE奪C指數係收卷後升穿百分之三十,
係歷史高位專家指出係未來數月指數應該可以企穩,
相信要到6月29號先會有進一步既調整,
好啦今次真係真真正正既"完了吧",
考完8點幾好肚餓行左去m記食野,
真係諷刺剛剛oral講完叫人唔好食咁多junk food,
自己即刻走去食junk food=0="
係m記見到D外國人真覺得有時外國人更能體現中國文化~~
你幾可會係m記見到有個中國人,
食完野之後自己拎盆野去倒落圾垃桶,
之後將個盆放番係圾垃桶上面個架=.="
食飽番屋企都已經過左9點半啦,
沖涼既同時問人拎番幫我錄左既2線劇,
沖完之後煲番完左都12點半了=.="
MSN周圍同人chat吹左成個幾鐘=.="
之後邊打Blog邊繼續吹,
打到依家都已經就3點=.="
所以都係及早走人訓覺=0=" | | |
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