過去既星期日, 我同hoho終於都有去跑步~~ha^^
8點幾hoho morning call我, 跟住9點幾佢過到黎, 我地一齊落去德愛中學後面既足球場跑~~
住左呢到10幾年...今次都係我第一次黎呢個足球場~~原來呢到都幾大下~~
total有3個標準足球場咁大架~~hoho話~
幾百年無做過運動, 更係要做d熱身操先啦~~以免跑跑下咬柴~~
我決定要圍住邊跑, 即係跑3個足球場咁大既範圍~~要跑5個圈!!!
開始跑啦...第一個圈都ok喎~唔係好倦, 就keep住再跑第2個圈啦~~
跑完第2個圈覺得卷啦~~同hoho一齊坐底休息下~~
跟住跑第3個圈...hoho已經放棄左....得我自己一個跑~=.="
跑完唔知點解會係隻手臂有d痛~~跟住又抖下啦~~
抖夠就跑埋餘下既2個圈~~幾經辛苦, 終於完成我既目標~~
跟住去食早餐...m記...(會唔會好嘥氣呢?果頭咁努力keep fit, 點知轉過頭又食埋d咁高卡路里既野~)

之後夜晚再玩多45分鐘既呼拉圈~~^^
結果換黎既係..........第2日成個人散晒~~周身腰酸背痛~~
行路都feel到隻大腿痛....行樓梯就更加痛~~
唉~~~鬼叫你平時唔做運動呀~~家下變左個老野~~郁倆郁就周身骨痛~~

唔得~~~為左瘦~我一定要堅持呀!!!
只係得返2個月時間咋~~~2個月後我一定要fit晒呀!!!!