中醫治療糖尿病，包括“降糖，調節血脂、減輕體重和解除症狀”等內容。糖尿病中醫稱為消渴病，臨床上分為三個期：早期稱為“脾癉(讀音:dān)”（糖尿病前期）；中期稱為“消渴”（糖尿病發病期）；後期稱為“消癉”（糖尿病並發症期）。這樣認識糖尿病，條理清，層次明。糖尿病治療的目標是力爭健康長壽。基本措施包括合理飲食，適當運動，心態平和，戒掉菸酒等，在此基礎上根據各自不同的病情再選用口服或註射中藥西藥、針灸、按摩等治療。在此，僅就我40年臨床經驗，對常用的幾種中成藥，做簡要介紹，供糖尿病患者參考iksog blog iksog。

玉泉丸(九芝堂)

【成分】葛根、天花粉、地黃、五味子、麥冬、生甘草。

【功能主治】養陰生津，止渴除煩，益氣和中。

【用法用量】每次5克，每日4次。

據我的臨床實踐發現，本藥用於消渴病的脾癉和消渴期，有利症狀改善，有助於降低血糖、調節血脂。臨床表現為口乾多飲，多食易飢，心煩失眠，汗多乏力，舌紅，脈細者適用此藥。但是必須知道，只靠此丸治療力度不夠，達不到治療目的。病情已到消癉期者慎用。

消渴丸

【成分】葛根、天花粉、黃芪、生地、玉米須、南五味子、山藥、格列本脲（優降糖）。

【功能主治】益氣養陰，滋腎生津，降糖。用於消渴病的脾癉期和消渴期，血糖高者。臨床表現為口渴喜飲，尿多，食多易飢，消瘦，疲乏無力等氣陰兩虛證者適用此藥。

【用法用量】每日服1∼3次，每次服2∼10粒，飯前用溫開水送服。

【規格】每10粒中含優降糖2.5毫克。

【禁忌】消渴期到消癉期，肝腎功能不好，對優降糖過敏者禁用。

【注意事項】本藥降糖作用強，使用方便。起始用量宜小，特別是老年人，慎防低血糖出現。

渴樂寧膠囊

【成分】黃芪、黃精、生地、太子參、天花粉。

【功能主治】益氣養陰，滋腎生津。用於消渴病的脾癉、消渴期。臨床表現為疲乏無力，心悸氣短，口渴汗多，多食易飢，血糖偏高者適用此藥。

【用法用量】每日3次，每次4粒，3個月為一個療程。

【注意事項】新近研究認為，天花粉對腎臟有損害，長期服用宜定期檢查尿和腎功能，病到消癉期者禁用。

金芪降糖片

【成分】黃芪、金銀花。

【功能主治】益氣清熱，有較小的降糖作用。用於消渴病，氣虛有熱，臨床表現為口渴多飲，多食易飢，氣短乏力的糖尿病患者，用此藥可起輔助治療作用。

【用法用量】每次飯前服7∼10粒，2個月為一個療程。

仙靈骨葆

【成分】主要由淫羊藿、續斷、丹參、知母組成。

【功能主治】滋補肝腎，活血通絡，強筋壯骨，用於肝腎不足，血淤阻絡所致的骨質疏鬆症。我常用本藥治療老年糖尿病患者因骨質疏鬆引起的腰腿酸痛，取得良好效果。

【用法用量】口服，預防量：每日2次，每次1∼2??粒。治療量：每日2次，每次3粒，4∼6週為一個療程。

其實分手後，大部分難過，都是因為我們覺得自己可憐委屈：我們曾經付出那麼多，我們曾​​經對他這麼好，到最後還是這個結果。這時有多少情緒，真的是因為愛他失去他而難過呢？我們內心有的不過是悲憤和不平罷了，我們並沒有沒有微笑著祝誰幸福的勇敢、或者說毫無心肝，那麼從此忘記不再提起，不也是給彼此這段感情的最好紀念嗎？何必要恨何必要怨何必要乞求何必要計較何必要糾纏？

我們每個人終究都是愛自己多一點，雖然也曾在某個時刻發昏到要生死以之。因為快樂有感覺在一起，也必然會有人在這種感覺的失後離去，只不過那個人這次恰好是他而已，你能保證牽了一個人的手就一輩子一起？所以從來就沒有誰對不起誰，我們不過是被自己的感覺欺騙兜轉而已。我們也從來沒有真正失去，那種快樂和感覺原來就是別人給的本不屬於你，現在他們只不過是收回而已。不說什麼愛一個人就是讓他幸福的虛話，你愛他就是因為和他在一起快樂，現在他和你一起已經不快樂了，你和一個不快樂的人守著自己還能快樂嗎？與其兩個不快樂的人捆綁著爭吵糾纏甚至到最後恨不得對方去死，不如趁早放手讓他去，沒有了空殼的感情畢竟還剩下美好的回憶。愛之欲其生惡之欲其死，何必讓自己走進這個極端裡？愛他時，他不過是像我們的家​​人朋友一樣可以眷戀談心，不愛時他不過是毫無關係的陌路人而已。又不是血海深仇的敵人，哪裡談得上一個恨字？

也許突然的失去會讓你一時不習慣，然而最初在一起時不也是很不自然？一切事情都是過程，有開頭有中間有結束，不習慣的會慢慢變得習慣，習慣的也可以漸漸成為不習慣。先前沒一起的二十多年你怎麼沒覺得不習慣？我們習慣的只是陪伴，而究竟這個人是誰，並不是多重要的事。我們不習慣的只是忽然的孤單，形單影只戀無可戀，我們不過是在給自己的感情找一個載體。無論怎樣的杯子都可以倒出甘甜的水，無論公車怎樣破爛都可以載你到終點。我們只是失去了挑揀的一個比較光鮮的杯子而已，我們只是錯過了一輛看起來比較新亮的公車而已，怎麼知道前方沒有更好的？片刻喝不到水不會渴死，等下一輛車來也不是多難熬的事。

很多時候我們是把自己的感情過分崇高了，很多時候我們是用難過把自己的自私掩遮了。世上從來沒有一個人會因為你只是你愛你，你也絕不會毫無緣故沒有理由地愛上哪個人，事實上我們都在心照不宣地說謊，感情本來就是一場你情我願的交換，我們都在心中暗暗衡量對方的價值。所以從來不要把自己放在感情的神壇上，那樣你會成為別人不屑的祭品。揭開一切虛假偽飾，拿把刀子狠狠地剖析自己，你還會覺得自己愛得有那麼高尚那麼純潔嗎？你還會覺得自己有那麼無辜那麼委屈嗎？不要講你付出了多少，不要講你對他有多好，那是你心甘情願的，買東西時誰沒被暗地宰過一回呢？至少，在付錢時你是很快樂。

張愛玲說“愛就是不問值不值得”，這句話遭到了極大的誤解，好像你愛上一個流氓惡棍整天被他毒打虐待都該是毫無怨言的。其實我們愛上一個人時，只是因為他值得，然後為他做的一切事，才可以不問值不值得。如果這段感情還是你的，如果你們還是相愛的，那麼就是為他受苦為他死都沒什麼。可是為了一段已經不再是你的感情一個已經不屬於你的人傷心難過折磨自己，和代別人哭喪替別人挨刀有什麼區別？不再值得的，就別再留戀不返，曾經再豔的玫瑰，此時也不過是一灘骯髒的污血。

道德的高地感情的神壇，我們都不要去佔，否則一定會活得很痛苦。這些地方就留給偽君子表演去吧，沒腦沒心的人才會整天做出一副救世主的嘴臉，自為高尚，指指點點。
 

說到台球，現在逐漸成為越來越多的人飯後閒餘時間的休閒運動了!很多喜歡打台球，但是就是打不好，那怎麼辦呢?下面就一起去學一學打台球要掌握的4大技巧。

一、主球在邊沿時擊球動作：

要注意擊球時左手的手架，四指按在球檯邊框上，以平背式手架架起球桿，擊邊沿球只能輕擊，重擊則達不到為什麼要留學效果，因為球檯的邊框擋住主球，只能擊中主球的上部，擊球過於使勁可能會產生滑桿。

二、使用桿架的擊球動作:

擊球者雙手都支撐在球檯上，右手持住球桿的尾部，球桿對正鼻樑以便瞄準，注意擊球的瞄準動作，以及持桿手勢。使用架桿擊球一般都是輕擊球，擊球時注意將球桿直線平穩的婚紗攝影的因素向前推進，切不可晃動。

三、擊球檯中央球的動作：

當球在球檯中央時，很難正確擊球，這時可以爬上球檯擊球，但要注意兩點：一是無論怎樣爬在球檯上都可以，但必須有一條腿著地，否則算犯規;二是爬上球檯時身體腰背痛不可觸動其他球。

四、重心的測量方法：

伸直左手或右手的食指，將球桿擺在食指上，然後慢慢調整球杆位置，能使球桿平衡的那一點即是球桿的重心位置。一般球桿的重心位置大約在桿尾三分之一至四分之一處，憑手感大約可以估計出來。找到重心後，握桿的位置就可以確定了，一般是離重心向桿尾一端的6--9cm。

一直很喜歡，雨後水滴的芳香。昨天下了雨，在房間裡突然聽到外面雷聲，雨聲。慌慌張的跑出來收拾衣服，然後返回。
雨下的很大，瓢潑大雨傾盆。
小時候每次下雨就會三個人擠在窗戶前，向外看。媽媽說下的急的是間歇性的雨，尤其是夏天經常晴轉雨，然後雨後天晴。天色很暗，直下了三個多小時還沒有停下來。嘩啦啦，從樓檐上洒下來，像瀑布一樣。
記得之前住過的一個地方曾經在大雨的時候，水從樓檐上傾洒，形成了一道水幕，一家人嘻嘻哈哈的說，住在了水帘洞。雷聲轟隆隆，閃電照亮天空。真的不喜歡雨，潮濕，會讓人不適。不過卻喜歡著大雨到來前的氣息，和雨過天晴的美，空氣清新。
今天起床的時候，天氣還好，有些陰沈，雨後的早晨空氣濕潤。
然後間歇性的雨再次降臨。裡啪啦，打在地上。
小時候常常在想，水花是不是壽命很短，從雲彩落下，一點點的到達大地，然後開花，一瞬即逝。水花，不像花，沒有鮮豔的顏色，沒有精致的花瓣，也沒有芬芳的香味。或者，他們才不是什麼花。
經常想像著自己浮在空中，鳥瞰平日裡平視或者仰視的世界。如果我是一滴雨，我能看到什麼。是死亡嗎？高速落在地面上，摔碎，消逝。
也許不是消逝，只是換了另外的形態，會有想法嗎？那麼天氣是不是天的不同心情，天地驅使著有想法的萬物。後來讀到一本書，有一篇文章就是講雨花。然後想起了自己曾經的糾結。為什麼這件東西叫這個名字，為什麼這件事要這樣稱呼，為什麼有這么多的為什麼。小時候的腦袋還沒那麼多地方容納那些問題，然後自己開始尋找答案。
豁然開朗，靈機一動。很多讓人困擾的事情往往會在一瞬間得到解答。也許自己得到的答案不正確，不合邏輯，甚至荒謬，不過自己能夠解答也是好的吧。不用困惑，不用為難，一下子解脫了一樣香港 自由行。
現下，我在些什麼？說不清楚。在鍵盤上敲字，很不舒服。現下是下午，頭有些昏沉。最近，或者說一直以來都很不安定，總覺得身心靜不下來。總是想著什麼，還無從說起。想做什麼，卻不知道如何下手。
算了，就當是大雨將之的混亂。風卷殘雲，雷聲轟隆，靜不下來，就不要靜。隨遇而安，隨心所至。雨停了，雨後的安靜，還有重生一般的清新。不知道什麼時候是我的暴風雨，或者下雨，或者小雨轉中雨大雨，下雪。反正，我只要跟隨就好，也許跟隨只是某一種引導。一直很喜歡，雨後水滴的芳香，安靜，雨停，也許該選擇休息一下。不知道是困了，還是感冒帶來的不適。
嗯，好了，結束了，某一段的結束。某一段的開始。

在我們的生活裡，詩意和美麗是隨處可見的。你很偶然地闖進了一個久違的如畫境地，也許就會有所念想有所感觸。

放假回家，看到門口又多了幾種花，通紅通紅的像太陽笑破的臉龐，將夏天演繹得潑潑灑灑。毋庸置疑，肯定又是爸的心肝寶貝。可不，爸在一邊早已露出了微笑。我假裝一點都不在乎，於是，爸開始引誘我“猜，哪弄的？”“反正不是法蘭西進口的”，我繼續不在乎。 “呶，那個方向。”“哦，我明白嘍，是——偷的！”古人說竊書不為偷，愛就好。 “你偷爺爺的花，我向他告狀！”我故意為難他。 “你爺爺又不去侍弄它，兩株這麼好看的花兒白白的死了，多可惜！”爸理直氣壯，但那份對花的“熱戀”使我不得不急著問媽，“媽，爸當初有沒有送你花啊？”“他哪有那份心啊！也不曉得當初怎麼著——就被他騙了銷毀服務。”

爬山虎蔥綠的葉子新亮地爬滿了屋前屋後，那似乎是爸的命，誰都不敢去破環它，它便霸王似的朝上瘋爬。以藏龍臥虎之勢尋找新的刺激，可英雄畢竟氣短，在別人的一再慫恿之下，什麼“這爬山虎招引蚊子”，媽最後是亂劍斬英雄。但不可避免地發生了一場戰爭，我們住了一夜“砲兵指揮所”。東方微明，炮聲漸息，我們才得以鑽出“防空洞”。爸半侃道：“哪個醉鬼幹的傻事？”我和媽便樂了，弟笑得前仰後合。這是爸的愛花愛草風波，但日子在不經意間像風吹般吹過，卻溢滿了溫馨與幸福。

經過媽的斬殺之後，爬山虎還是以不可阻擋之勢昌盛起來。爬山虎栽在平房的一側，靠著煙囪，起初，它爬到煙囪上，做飯時，它就會異常敏感地縮回自己的腳，貓與耗子的關係。我埋怨爸，不該栽在那個地方，或者應該用架子把它架起來。烈火金剛者為王，日子就這樣飛快地流過，在不經意間，綠意橫流還沒來得及察覺，爬山虎茂了，我驚了，爸樂了婚紗晚裝。

再次關注爬山虎的時候，它已經鬱鬱蔥蔥了，長成了一個長髮飄飄、活潑的大姑娘了，仍舊順著煙囪爬。腳似龍爪粘在牆上，任你有九牛二虎之力也無濟於事。每天早晨起來，爸總會去看看爬山虎，嘴角帶著笑，一陣風吹過，就像爬山虎綠色的波浪。他總喜歡花花草草，綠色的世界。

香蕉樹的葉子遮擋著陽光為著所有喜歡在它下面乘涼的人。 “啪”一滴水打在我的手上，噢，凝聚著露的香氣呢！

在外求學的日子，時常想起爸媽，想起家，想起那些花。想起爸的每一句話，他的根根白髮。於是思念匯成了河，生活便在河裡湮成了花，湮成了無瑕Mosquito Screen。