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2014 年 8 月 27 日 星期三 酷熱
深夜中完成PLANK
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未分類
深夜中完成PLANK
又完成一日PLANK! 哈! 都係咁攰
雖然咁夜做訓練，但係都KEEP 到兩分半先停一停
(最重要係KEEP 到每日都做五分鐘!)
之後睇下堅唔堅持到三分鐘先停
發表時間：2014-08-27 03:47 AM [
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