冬天戴手套和健康襪入睡可護膚提升睡眠質量

枕頭噴霧助你入眠

翻來覆去就是睡不著嗎？在枕頭上噴灑一點助眠噴霧吧！這類產品大都添加一些能鎮定舒緩情緒，有助舒緩放鬆的植物精油，當你躺在枕頭上時，就會被一股舒服的氣味包圍，整個人慢慢放鬆，進入甜美的夢鄉。

固定睡眠時間

固定的睡眠時間很重要，盡量少熬夜或晚起，讓生理時鐘穩定，到了差不多時間就會有睡意！

而睡前半小時不要上網，聽太高級的音樂或看會讓你生氣的新聞節目，不妨為自己做點身體按摩，擦上具有放鬆效果的身體乳液，並在易緊繃的肩頸，手臂，腿部等作一些放鬆動作，能幫助你睡的更舒服。

適合睡眠的溫度太熱太冷都會讓人睡不好，濕度不足也會讓你在半夜口健康襪乾舌燥而醒來，室溫保持在24度左右是最適宜睡眠，而濕度則維持在60％作又最佳。

睡前可再床頭放一杯水，而天冷或開冷氣睡覺時不妨套上健康襪和手套，幫助手足保暖會睡的更好，業能兼收保養之效！

泡個放鬆的助眠澡

緊張忙碌了一整天，到了夜裡還是無法放鬆？

如果你是屬於比較緊繃難紓壓的人，建議你睡前泡個溫水澡,15 - 20分鐘即可，泡澡時加入一些具有舒緩放鬆效果的芳療產品，然後讓整個腦袋在泡澡時完全放空，讓自己進入冥想空間，泡完澡後你就會感覺整個人放鬆不少，且被沉沉的睡意侵襲，想要趕快到床上躺平。

用香氛打造舒眠氛圍

泡澡的時候，先在寢室裡點上精油蠟燭吧！

一款優質的精油蠟燭散發出的氣味是舒服且濃郁的，會讓整個房間都盈五指襪漫著迷人的香氛，讓你一踏進房間就被舒服的氣味包圍著，慢慢感覺逾越而放鬆，不知不覺就有了睡意。

避免光線干擾睡眠

光線是影響睡眠的最大元兇，會讓人睡得不安穩，甚至因淺眠而頻頻醒來！

如果你無法掌握寢室的燈光（與室友同住或枕邊人是夜貓子），不妨戴上眼罩來幫你隔絕光線，有些眼罩還添加了舒緩香氛，能幫你放鬆，睡得更香甜！

護髮產品也能助眠

連護髮產品也能幫助你睡得更安穩，睡醒之後還能擁有一頭漂亮的秀發！

試試助眠水療

如果你一直有睡眠質量不佳或失眠問題，可試試去做溫泉緩解身體壓力，幫助睡眠。

硫磺皂洗腳腳臭跑光光？

偏方：

每天堅持用硫磺皂洗腳，過一段時間就能解決腳臭，汗腳問題。

正解：

硫磺皂對水皰型足癬引發的腳臭確實有一定輔助祛臭功效。

硫磺是中醫中皮膚科常用藥材之一，它的腳臭藥性為殺蟲殺菌。硫磺皂就是以硫磺味原材料製成的，同樣有一定殺菌作用。硫磺皂能否治療腳臭，得看具體病因及症狀。

腳臭一般有兩種原因：一個是植物神經功能紊亂，造成的神經性腳臭。這種臭腳當然無法靠硫磺殺菌解決，患者需上神經內科做系統治療。

足部真菌感染會造成“香港腳”（腳氣，足癬），這是引發腳臭，汗腳的一大原因。查旭山介紹，在臨床上，硫磺是治療腳氣常用中藥之一，治療腳氣的“三黃洗液”其中的成分之一正是硫磺。但根據症狀不同，腳臭剋星有不同的分類，硫磺非百試百靈。

硫磺主要用於治療“水皰型足癬”，這種足癬的特徵是皮膚完好無損，但除臭方法有小水皰群集或分佈於足弓和趾側。如果你屬於這種情況，非常適合每天用硫磺皂洗腳輔助殺菌，從而達到祛除腳臭改善汗腳的目的。

硫磺也運用於“糜爛性足癬”，這種足癬表現為局部表皮角質層浸軟發白，因雙足行除臭鞋墊動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面。由於硫磺刺激性較大，臨床運用相對較少。但硫磺皂中硫磺的濃度不算高，也可嘗試使用，如果感到皮膚刺激則停止使用。至於“增厚型足癬”（病症為腳底皮膚層變厚）硫磺是無能無力的，硫磺皂當然不能達到預期效果。
查旭山表示，硫磺皂中硫磺的含量有限，只能作為治療足癬的輔助方法，很難如偏方所言根治足癬。

人生二“難”襪子
 

人生二“難”

世界上兩件事情最難：一是把自己的思想裝除臭襪進別人的腦袋，二是把別人的錢裝進自己的口袋。前者成功了叫老師，後者防臭襪成功了叫老闆，兩者都成功了叫老婆。

第四者

像朋友，卻比朋友多一份牽掛，像情人，卻比竹炭襪情人少一點庸俗;像愛人，卻比愛人多一份腳臭剋星空間，像親人，卻比親人少一點責任。在你開心喜悅時，想與他一起分享;在你煩憂痛苦時，第一個想到斯傑利的還是他。這種人就叫做“藍顏知己”你有這樣的“第四者”嗎？

襪子和微博

脫了襪子自己聞，那叫日記。脫了襪子請朋友到家裡來聞，那叫博客。脫了襪子掛在家門口讓路過的人聞，那叫論壇。脫了襪子掛在廣場上除臭襪子請所有人聞，再去聞S+Z別人的襪子，恭喜你，你已經玩微博了。
 

鼓粉一體式碳粉匣的工作原理
 

目前，由於激光打印機具有卓越的性能，高效的打印技術，在當碳粉匣今社會得到蓬勃發展，在激光打印機中擔當重要角色的顯影組件（硒鼓）倍受注目，銷量驚人。硒鼓按結構原理可分為鼓，粉一體式和鼓，粉分離式。

激光打印機裡的激光器將計算機輸出的信息進行高頻調製，由數據控制系HP碳粉匣統換成字符點陣。載有字符信息的激光束經過光學系統沿感光鼓的軸線勻速掃描到感光鼓上，從而形成與輸入信息相對應的靜電潛像，由鼓上的電荷將碳粉吸附鼓上，填充隱藏的圖像。當鼓轉動時，將可見的圖像轉印到紙上，然後通過加熱加壓使圖像浸入紙的纖維中，並最後固化在紙上。

感光鼓：是由鋁製的，表面覆蓋多層無毒的有機光異體，又稱 OPC的鼓，可打印二萬張左右（A4紙幅面，5％覆蓋率）。感光鼓最EPSON碳粉匣大忌高溫高濕和近火，多光環境，同時在清潔鼓時不良的觸摸，划痕都會造成鼓面塗層的永久性傷害。

磁輥：是一個永久磁芯的金屬套筒，固定在粉倉中，旋轉時將碳粉匣宅配吸附其上，並通過電場和磁場作用將碳粉施加到感光鼓潛像之上。

出粉刀：是由金屬架和聚氨酯刮片組成，它均勻地控HP碳粉匣制磁輥表面的碳粉量，並使碳粉摩擦帶電。

轉印輥（打印機組件）：轉印輥位於打印紙的另一面，由於它被施加了與碳粉電性相反的電壓，因此，使感光鼓上的碳粉轉移到紙上。

定影輥（打印機組件）：由熱，冷兩種輥組成，下壓力輥由橡EPSON碳粉匣宅配膠製成，而上定影輥是塗有耐高溫材料的金屬輥，內有電加熱絲。

清潔刮刀：當感光鼓完成一次打印後，鼓表面的碳粉圖像並不會 100％地轉印到紙上，因此，要用橡制的清潔刮刀將上一幅圖案遺留下來的殘餘碳粉刮去，存入廢粉倉中（當然這種清除必須是在不劃傷鼓的前提下進行的）。

充電輥：充電輥本身被施加交流和直流兩種電壓，因此它具有碳粉匣重功能，即給感光鼓表面充電，也能清除一次成像後的殘餘電位。

網路開店容易菜鳥級賣家當老闆需先實習

白領錢小姐，前陣子在淘寶開了一家外貿服裝網店，拍照，上傳，忙得不亦樂乎。誰料，小店生意遠比她想像的冷清，開店3個月才賣出1件毛衣。 “現在網購這麼火，原來以為網路開店，宅在家裡就能賺錢，誰知道是瞎忙一場。”網路創業鋪子開張沒幾個月，錢小姐就興致全無，早把網店的生意丟在了一邊。

眼下物價水漲船高，網上交易成了“香餑餑”。購物網不僅喜歡上網淘寶，不少人還自己經營起了網店。但開店容易賺錢難，很多人剛開店就大失所望，像錢小姐這樣“虎頭蛇尾”的例子不計其數。

他表示，現在網絡賣家的確存在不少誤區。 “最大的問題就是誤認為今天開店，明天就想賺大錢。事實上，我們統計過，一家新註冊的網店可能要三個月後才有人進來，四五個月才成交第一筆生意。”告訴記者。

除了具備打“持久戰”的耐心以外線上購物，還建議賣家絕不可“本末倒置”：“這裡存在另一個誤區：明明客源未到，賣家已經在'店鋪裝修'上大費周折。其實，網店和實體店不同，首先吸引買家的不是精緻的店面，而是高信譽、高品質的商品。尤其是新近賣家，前期為了積攢信用，網路創業招徠顧客，一定要把盈利期望值降低，適當低價促銷，購物網這樣才能從成熟的大網店中突圍而出。”

說，網上交易是非常注重“用戶體驗”的，網路開店所以“菜鳥”級賣家最好先從自己當買家起步，從用戶角度考慮，設計出合適的商品關鍵詞、商品描述。
他也建議賣家自己開店前先到有信譽的網店兼職，在日積月累中學習寶貴的經驗。 “這種'實習'非常必要，能全面了解網店運作流程，線上購物包括網站推廣、客服接待和發貨管理等一系列操作，為自己獨立門戶打好基礎。”