在運動場中的跑步 - Herbert's diary

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2006 年 9 月 16 日星期六

在運動場中的跑步

分類: 未分類

係今日,我同阿b返教會,咁今日係啟華20歲生日,順便同佢慶祝啦!係今日同佢食左生日蛋糕之後,咁我同佢,加阿b,師弟文政幾條友走左去區場跑步!

文政係學校長跑隊,咁佢就岩岩先至接受訓練,始終係有力度,但係耐力不足,我諗佢真係要練多d!我就尋日跑左5公里,今日就比較累,所以速度同耐力都差dd!細佬就今日第一次跑,佢一跑就號左5200米,我今日就跑左4000,尋日就5290,加埋差不多10公里!

咁啟華佢今日就跑左20個圈,可能佢開心啦,所以佢跑左咁多個,佢話wo,要同主分享喜悅!咁同我行山一樣,我係鍾意行山個時,拉近左同主既距離!

有點累...

發表時間：2006-09-16 10:41 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

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