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2006 年 10 月 17 日 星期二  |
2006-10-17 |
今日又係咁上堂喇,,lunch就去
左做GYM,趙又SIR同我地講左
好多有用既野..係上is堂嘈喇,,
點知上緊is文仔同我講話比汽水
機唔洗錢有得飲點知栗米講左比
我知點樣就唔洗錢仁係我落到去
多人到,,嘩!!但係我問自己良心
唔可以咁既,,之後就拎錢去買野食
,,之後就一班人搭車去運動場,,但
係個場JCCSS租左做陸運會,,所
以半小時就去左大興果個體育館換
衣服..之後就番去跑左陣,,同D接緊
力既小伙子跑左100米,,緊係我嬴喇
,,之後就開始田徑班,,佢要我地跑30
MIN,,但係趙SIR唔想.,就叫教練
可唔可以衝圈佢就話跑25MIN之
後衝300Mx2呢25min內聽到教
練話左我好多次好..好..過左好多
人,,第四番去,,之後就衝300m我就
超快就完成左,,之後就番home食飯
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刊登時間︰2006-10-17 10:09 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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