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2007 年 4 月 14 日 星期六  |
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2007 年 3 月 21 日 星期三 |
| 西蘭花煙肉意大利粉 |
材料﹕意大利粉
２０ ０克煙肉
３片西蘭花
１/２棵蒜頭（切片）
２粒橄欖油(或生油)
１ １/２湯匙醬油
１茶匙黑胡椒、鹽
少許芝士粉
做法﹕煙肉切成 １cm闊薄片；西蘭花清淨切件及用清水煮熟，瀝乾備用清水煮滾加入鹽２湯匙（份量以外），按照包裝上的指示煮熟意大利粉，瀝乾備用燒熱橄欖油，先落蒜片略為爆香再放煙肉炒至脆身，最後加入西蘭花略炒一下將意大利粉倒入煙肉、西蘭花中拌勻、略炒，而後以１､２茶匙鹽、醬油、少許黑胡椒來調味，上碟。可以依個人喜好加上芝士粉....
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| 刊登時間：2007-03-21 09:45 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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2007 年 3 月 20 日 星期二 |
香辣金邊粉  |
材料
金邊粉 300克
蝦仁 150克
札肉 4片
芽菜 75克
韭菜花 75克
乾蔥 2粒（切片）
調味料
桂林辣椒醬 2茶匙
生抽 半湯匙
砂糖 1茶匙
做法
1. 蝦仁挑去腸，洗淨，抹乾水份。
2. 札肉切條﹔韭菜花洗淨，切段。
3. 燒熱鍋下油2湯匙，下蝦仁炒片刻，加入札肉、韭菜花及芽菜炒片刻，盛起備用。
4. 燒熱鍋下油2湯匙，下乾蔥炒香，拌入金邊粉炒熱，下調味料炒香，傾入配料炒熟即成。 |
| 刊登時間：2007-03-21 09:41 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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2007 年 3 月 11 日 星期日 |
好開心牙..  |
老公送左nds俾我牙..
粉紅色架..
老公係最最最錫我架啦
我愛死我老公..
哈哈 |
| 刊登時間：2007-03-21 09:37 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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2007 年 3 月 7 日 星期三 |
| 轉貼：【DIY】止咳又潤肺 杏仁南瓜海底椰湯 |
海底椰原產非洲，棕櫚樹科植物，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。杏仁南瓜海底椰湯這款湯水清香健康美味。
材料（四人分量）：南杏五十克，百合五十克，北杏十二粒，南瓜七百克，海底椰兩百克，瘦肉三百克，蜜棗四個，陳皮一小片，清水八杯，鹽適量。
 做法：
1、南瓜去皮、去核後洗凈，切件。
2、洗凈百合、海底椰、蜜棗、南杏和北杏，陳皮浸軟刮去瓤。
3、瘦肉飛水後洗凈。
4、煲滾清水，放入全部材料，煲滾後改慢火煲約兩小時，下鹽調味即可。 |
| 刊登時間：2007-03-07 11:44 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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