19-06-2009(五)＊ｍ

(09:30am)早餐：1個美心粟米沙律蛋包.

(13:15pm)午餐：1隻糯米雞,3粒山竹牛肉,1枝蜜桃綠茶.

(17:30pm)下午茶：1個美心粟米火腿肉鬆包,1杯紅菜四季桔水.

(20:30pm)晚餐：1件細大蝦pizza,1件大至尊pizza,少許意粉,少許闊條麵,1件蒜蓉包,1件牛仔骨,1碗忌廉湯,1隻雞翼,1杯冰朱古力.

水：6杯250ML或以上

運動：

今日好開心丫@o@同左女孩+b媽+kathy+呆魚+阿霓+小春去街^^

一人齊就去左食嘢啦:p一路食嘢一路傾計@@"原來咁晏都唔知啦@_@"

之前食完嘢我地去左搵下有冇平既羽毛球買丫@.@"但係係勁貴架\口/

我諗我地都係返去文具店買好d啦~呵呵~食到好飽丫@.@"勁開心^o^~!!!

我地要多d出黎先得啦@@"但係我都要做返多d運動啦= =我真係越黎越肥啦= ="