劇烈的舞蹈之後不應立即做的四件事
舞蹈作為有氧健身運動，一場酣暢淋漓的舞蹈跳完，讓我們難免會有一些下意識的做法，例如立即坐下休息，洗浴等等。舞蹈演出服務調查顯示，跳完激烈的舞蹈之後我們不應該立即做以下四件事。
第一，不可立即洗浴。舞蹈設計服務運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液迴圈阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會增加皮膚內的血液流量，血液過多地流進肌肉和......(閱讀全文)
學舞先懂舞 用心感悟舞蹈的靈魂
舞蹈練習首先懂舞，每一種舞蹈的靈魂都是不盡相同的，用心去體會每一種舞蹈的靈魂，對學習舞蹈會有事半功倍的效果。舞蹈演出服務以摩登舞為例。
摩登舞具有端莊、含蓄、穩重、典雅的風格和紳士風度。摩登舞講究舞步流暢，輕柔灑脫，舞姿掩蓋，起伏有序，音樂節奏清晰，舞蹈富於技巧性，主要表現是外柔內剛的力量。舞姿、舞感、舞韻與松、輕、飄、高是摩登舞的象徵， 想要跳出醉人優美的舞姿，必須要......(閱讀全文)
第一部原创现代芭蕾舞剧———《追寻香格里拉》
芭蕾舞剧由舞蹈演员身着剧装在音乐伴奏下表演的戏剧。芭蕾舞剧以其对于主题思想的阐述、矛盾冲突的展现、人物性格的塑造等方面高端的要求而受到大家的欣赏。
第一部原创现代芭蕾舞剧《追寻香格里拉》的创制团队来自全国各地，每一个人都是享有盛名的艺术家，香港舞蹈演出服务公司在过去的一年时间里，他们齐......(閱讀全文)
肢體語言陳述摩登舞之美
米爾科是大家熟悉的優秀舞者，他的舞姿讓全世界的舞者們都為之羡慕。他舞步連貫，擺蕩動作做得飽滿而又有力量，就是因為他的腳踝有力，但並不僵硬，完美的用肢體語言表現了摩登之美，很好地控制了舞蹈演出服務的升降和傾斜的技術。相對而言，中國的許多青年選手，往往不注意對腳踝力量的訓練，從而產生了“升，又升不上去，降，又降不下來的現象，在練習舞蹈的過程中，增加一些腳踝的控制練習。
鬆弛地運用......(閱讀全文)
中国舞蹈里程碑发展回顾
现代舞走进中国的舞台要追溯到晚清时期，当历史走进20世纪时，中国的资产阶级启蒙者和改良派人物纷纷走上历史舞台。他们提倡民主，谋求变法，主张废科举办新学。这种“教育救国”行为，对中国现当代舞蹈演出服务公司的发展产生了深远影响，其直接的表现是在普通学校里开设了新式音乐课和体育课。成为了中国舞蹈发展的里程碑。
与此同时，也把舞蹈设计服务公司列为体育课的主要......(閱讀全文)
