Danny
男 / 香港 / 九十後
往事後期空記省
第八個年頭了。日誌,應敢於哀樂,緣事而發。很多人和事已不再,僅餘文字,惹人憑弔。既無法抓緊,不如勾勒出一刻的感覺。流景不傷,只是往事後期空記省。是為序。
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2007 年 5 月 11 日  星期五  


九型人格三 
分類: 參考資料

第七型 ─ 豐富型人物

由 於對他們的各種經驗非常有反應、容易激動並且非常狂熱,健康的第七型是典型外向的人,朝向事情與感覺的真實世界而行。他們有自發性,對每一個經驗都很陶 醉。他們對每一種刺激都有立即的反應,發現事事皆令人興奮、鼓舞。他們是快樂、有朝氣的、易興奮的人,活潑而精力充沛。這種人是通才,能將許多不同的事做 得好好的,多才多藝,如同文藝復興時期的人,擁有名家的天賦和驚人的技巧。他們切實際、有生產力、豐富、具多種才能、將興趣上的許多領域互相滋潤。最佳狀 況:深刻的吸收各種經驗,變得有欣賞力、懂得感激、並且對生活中的驚奇有敬畏之心;對生活有信心,歡樂而喜悅。他們感覺到一種超越肉體的生活,一種精神世 界,也深深感覺到生命的美好。

世界觀

「這個世界充滿了奇幻、剌激的事物和體驗,就讓我在有生之年,盡量探索和擁有這些東西,使我的人生變得豐盛,多姿多采!」「我喜歡探索新領域,甚至渴望到那些從未有人去過的地方,做些從未有人想過會做的事!」

領導方式

團隊式領導,喜歡變革創新,他們具有樂觀積極的領導風格,能發掘並提拔下屬的發展潛能,善於攏絡人心,做人做事沒有固定的模式。

外表與氣質

活 力充沛,神采飛揚,笑容親切,容易為大眾所接受,他們精明、醒目善變而沒有壓迫感的做人態度十分討好。他們外表通常比較光鮮、突出,男的儀表出眾,氣宇軒 昂,女的精靈可愛,衣著配搭創新,加上活潑的外形和爽朗的個性,是群體中的目標人物。他們深諳雙贏之道,雖然主意多,但卻又能保持不誇張,沒有壓迫感的個 性令人際關係保持和諧。

說話方式

「好!」

「真好!」

「很好玩呀!」

處於安定和人格提升時

走向第五型,懂得自我克制,心思慎密,會經過觀察和周詳的考慮才去作決定。會將自己深刻的體驗貢獻到環境上,不再害怕自己的快樂會被剝削。

沒有特別需要時,舒服自在時,會有5號的性格,寧願避開人群,安靜下來,在家中舒服地看書,或去看看海,什麼也不幹

處於壓力和自我防衛時

走向第一型,變得專制、容易發怒、固執而對人有所要求。如果某些人或事讓他們覺得似乎可以協助解決自己的不快樂,他們就會緊緊地捉著不放。

7號受壓力時,會馬上啟動所有防衛系統,有著1號認真,挑剔的精神,只欠了少許嚴謹。與1號不同的是,1號辦事認真,是為了做得更好,做得正確,7號是為了去玩

側翼的和諧整合 (人生得意奮發時)

會傾向第八型,會變得活力充沛,野心較大,竭力追求既定的目標,也可能變得喜歡爭競、玩樂,較易忿怒。

側翼的影子形態 (人生失意受挫時)

會傾向第六型,傾向忠誠、可愛、有責任感,也可能變得較多疑慮,思想消極。

個人修持的臻化境界 (人性的美德)

感激。有節制,不揮霍。

個人執念和難以駕馭的陋習

貪玩、心頭多,而且不專一。

行為動機

想要自得其樂,不想限制自己,想得到任何自己想要的東西,想不停的活動以壓制焦慮,不考慮會有什麼後果,想屈服於衝動,想逃避焦慮。

潛在恐懼

被剝奪,受人制肘。

潛在渴望

快樂、滿足。

會比人強的智能

情緒智能及創作智能。

性格傾向

外向,主動,貪玩,樂觀。

相同之處

7號

其他

不同之處

愛冒險 ,吹毛求疪

樂觀,欠內省

1

自我批判,易怒

使人愉快及愛開玩笑

忠於自己

2

忠於別人

精力充沛

保留選擇改變計劃

3

目標清晰完成計劃

想像力豐富,有特別品味

快樂的往事

4

常記起悲哀的過去

怕被束縛,想像力強,喜歡各方面的資料

過度任性衝動

5

思考代替行動

幽默,有想像力,緊張又狂躁

避免承諾,即興的

6

重視承諾,尋求可預測的

精力充沛,自信,有主見,衝動及放縱

戲弄他人,說話迂迴

8

激怒他人,直接

熱愛玩樂,避免衝突,興趣廣泛

知道自己要甚麼,行事主動

9

抑壓自己需要,等待外界刺激

健康的 7號特點:

  • 多才多藝

  • 轉數高

  • 容易學會新事物

  • 容易解決問題

  • 外向,達觀、感激

  • 自發性強

  • 充滿動力、熱心

  • 精力充沛,能量高企

一般的 7號特點:

  • 沉迷慾望

  • 愛玩、無節制

  • 吃喝玩樂

  • 一心多用

  • 膚淺,予人識少少扮代表的感覺

  • 過度活躍

不健康的 7號特點:

  • 會攻擊,辱罵別人

  • 極端失控

  • 貪威識食

  • 做任何事都要去到盡,愛出風頭,炫耀自己

  • 行事衝動,誇張,不切實際

健康之發展程度

  1. 入迷的鑑賞家

  2. 快樂的狂熱者

  3. 多才多藝的通才

  4. 志於世故者

  5. 過度活躍外向的人 - 表演性人格病態

  6. 過度的物質主義者 - 偶發性轉躁狂症狀

  7. 衝動的逃避者

  8. 瘋狂的強制者 - 偶發性躁狂症

  9. 恐慌的歇斯底里者

給 7號的建議

  • 不要讓自己為一時的衝動所驅使。觀察你的衝動,而不是屈服於它們。調節你的內在衝動,培養更好的判斷力,值得做的事才動,專注於真正對你有益的事。

  • 學習聆聽別人,那往往是很有趣的,而且你可以學到許多東西,增廣視野。同時,學習體會靜默和孤獨的好處,少一些外在的刺激,儘管你可能做的比以前少,但將會比你所期待的更開心。

  • 你不必在這一刻擁有每一件東西。大部分的好機會都會再回來,而你將有更好的看法來判斷哪一個機會最好。

  • 重質不重量,特別是對你的經驗。唯有全神貫注於你所做的,你才會有能力去體驗「質」。如果你只是貪婪的消費你的經驗,而不是去吸收那些經驗,你將越來越沒有滿足的可能性。

  • 確定你想做的事對自己有長期的益處。小心你許的願,因為它可能會實現。

  • 快樂通常是間接產生的,它是你獻身於某種有價值的工作的副產品。當你正確的做了其他的事情之後,快樂就會產生。

  • 明瞭你有易於失控的傾向,因為你天生的對每件事都很熱心。但如果你放任自己的欲求,最後不但你所追尋的快樂會被剝奪,其他很多東西也一樣會被剝奪。

  • 你是非常有趣、有幽默感的人,對你自己和他人都是歡樂的泉源。然而,小心你的言行,不要冒犯別人或言過其實,讓別人起反感。為了說笑而傷害友誼並不值得。

  • 想辦法給予而不是獲得。物質的擁有並不能讓你滿足,讓你可以滿足的「東西」,是你和他人的人際關係。

  • 你最高的心靈和精神能力之一,是充滿喜悅和對你所擁有的感到強烈的感激。記得要好好感激,並允許自己被生存迷住。

 

擱筆時間:2007-05-14 08:01 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]















2007 年 5 月 10 日  星期四  


九型人格二 
分類: 參考資料

我是第五型及第七型的人格。


第五型 ─ 思考型人物

健 康的第五型能夠以超乎尋常的知覺力和洞察力去觀察每一件事情,他們心智機敏、好奇心強、帶有敏銳的智慧  ─ 一邊運用非凡的知覺,一邊提出正確的問題。這種人能夠集中注意力,全神貫注於引起他們注意的事物上,並能預見一連串事件如何發展。他們喜愛學習,為擁有知 識而興奮,並且在某方面常常成為專家。他們是獨立的思考者,創新而有發明能力,能創造出非常有價值和原創力的想法及觀念。最佳狀況:成為發現者,廣泛而透 徹的理解世界。他們有遠見、思想開放、注重事情的整面、對事物的前後關聯能做良好的連結、並能發現事情的真貌。他們可能是某些新事物的發現先驅,非常聰 明,有可能是歷史上重要的天才。

世界觀

我是我自己世界裡的主人,對我熟悉和喜愛研究的事物,我堪稱是權威的專家!

領導方式

憑自己的智慧、判斷力和分析能力辦事,理智不缺但缺乏人情味,能掌握大局,但喜歡搖控式領導,不會親力親為地指揮,往往善於策劃而疏於行動。

外表與氣質

外形通常是冷靜,木訥,不拘言笑,不強於反應,喜怒不形於色,外表多數是瘦削,文靜,深沉而有書卷氣。

說話方式 句句精警、寡言

「唔」

「哦」

處於安定和人格提升時

走向第八型,有大將之風,勇於冒險,能將構思付諸實踐,樂意爭取達成自己的目標,勇謀兼備,會接受和關心別人,是一位不可多得的將相之材。

處於壓力和自我防衛時

走向第七型,會變得不切實際,孤芳自賞,言過其實,常發白日夢而且有點神經質,經常理論多於一切,舉棋不定,不肯作出承諾,口若懸河地扮專家。

側翼的和諧整合 (人生得意奮發時)

傾向第六型,能夠安份地處身於群體中,擔當他們的軍師或智囊。他樂於為大眾效力,並受到大眾的認同和愛戴。

側翼的影子形態 (人生失意受挫時)

傾向第四型,為人比較有創意,想到什麼便説出來,為人著想,有同情心,也比較感性,甚至因為擁有強烈的內在情緒而憂鬱。

個人修持的臻化境界 (人性的美德)

超然忘我。

個人執念和難以駕馭的陋習

貪婪,自私和求知慾過強,忽略了其他人和事。

行為動機

希望了解每一件事,觀察每一件事,從理智主去確定每件事,依據一個統一的想法去解釋,反對那些和他們不一至的想法,並遠離那些給他們威脅的人。

潛在恐懼

被他人所威脅和壓制,對身邊事物感到無知,束手無策。

潛在渴望

了解周遭的世界

會比人強的智能

理解力

性格傾向

內向,被動,自我,愛思考。

相同之處

5號

其他

不同之處

情緒不易流露,客觀冷靜

需要獨處思考

1

果敢武斷

收集資訊而不知當下的感覺

滿足自己

2

以知識滿足他人

傲慢

低調認可

3

重視眾人讚許

對社交缺乏自信,獨行俠,具洞察力

理,客觀分析

4

情,多愁善感

博學,絕佳幽默感,欠社交技巧

怕失去空間,鎮靜

6

怕失去關係,緊張

怕被束縛,想像力強,喜歡各方面的資料

思考代替行動

7

過度任性衝動

傲慢

恐懼受到威脅

8

給予他人威脅

富好奇心,收集資訊,看起來很沉實

多疑和憤世嫉俗

9

易信人和樂觀

健康的 5號特點:

  • 觀察力強

  • 分析力強

  • 好奇心強

  • 聰明機敏,是科學家,學者,博士人材

一般的 5號特點:

  • 感情抽離

  • 十問九不應

  • 事事做旁觀者,做分析,沒法投入

  • 愛冷嘲熱諷

  • 事事只跟從自己想法,很少顧及別人感受

  • 抗拒情感投入,一般談話沒問題,但一旦涉及感情,便會避開

不健康的 5號特點:

  • 逃避,脫離人群,像歸隱深山般不見人

  • 充滿敵意,憎恨世界,甚至覺得整個人類都邪惡麻煩的

  • 與現實脫節,不知許多事情為何會發生

  • 精神極度緊張

健康之發展程度

  1. 先驅性的夢想家

  2. 敏銳的觀察者

  3. 博學的專家

  4. 好分析的專家

  5. 投入的理論家

  6. 極端的化約論家 - 分裂性人格病態

  7. 疏離的虛無主義者

  8. 妄想性的精神分裂 - 妄想性(偏執性)病態

  9. 空虛性的精神分裂 - 精神分裂症

給 5號的建議

  • 你希望能了解環境,但如果以偏見而非以觀察來看現實,你的理解會很扭曲。因此少做分析,多做觀察。

  • 你是個非常緊張的人,很難放鬆自己。努力地學著沈靜下來,以健康的方式進行,而冥想、慢跑、瑜珈、舞蹈等尤其對你有益。

  • 你常常看到很多可能性,但不知如何做選擇,由於缺乏觀察力,因此也缺乏正確判斷的能力。對你而言,聽取別人的建議或許不是容易的事,但這樣做不僅可以引導你發揮自己的判斷力,也幫助你信任別人。

  • 不要太快下結論。開放心胸,當有更多資訊時,修正原先的偏見。

  • 你比較不容易相信別人,和別人建立情感關係。和別人有衝突並非不尋常的事,健康的回應是去解決,增長你解決問題的能力,而非拒絕接觸人群、退縮到孤獨的一角。

  • 嘗試多和別人合作,少做獨行俠。雖然這違反你的本性,但學習去支持和關懷別人對你很有幫助。

  • 你很容易輕視那些你認為不如你聰明的人,試著更接納人智力上的限制,不要嘲諷或作太苛刻的批評。用天賦服務別人,不要抵抗別人。

  • 如果別人開始避開你,或和你作對,想想是不是自己製造這種對立。檢視自己,發覺你在人際衝突中所扮演的角色。

    你有很強的理解能力。想辦法發展你對別人的同情心,從別人的立場去理解他們所面對的問題。不要只用你的腦子,多用點心,才能讓你變得更圓滿。

擱筆時間:2007-05-14 07:55 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]















2007 年 5 月 9 日  星期三  


九型人格 
分類: 參考資料

九型人格,或稱作九柱性格學,是一種性格分類,基本上把人的性格分成九類,與生俱來,不會改變。 闡明九型人格相關的圖案稱為九形圖、九宮圖、九柱圖、九芒星等。

起源與發展九型人格學說最早發展出來的時間已不可考,但是研究者都一致認為它的起源非常久遠,可能要追溯自西元前二千五百年或者更早。相傳它發源於蘇菲教 派,只有教靈性教師知道,用以開啟教眾的靈性,而且數千年來一直都是以秘密的方式流傳。而它的奧妙之處是每一個前去請求靈性教師解決困擾的人,都得到非常 滿意的解答,可是妙就妙在即使是相同的問題,每個人的解答卻不同。

西元1920年,哥濟也夫(G..I.Guardjieff)首先將九型人格學說傳入西方,用它來闡釋人類的九種特質。而真正將這套學說發揚光大的是艾瑞 卡學院的創辦人奧斯卡伊察索(Oscar Ichazo)。他宣稱九型人格學說是他在1950年代旅行於阿富汗,由蘇菲教派裡所學得。伊察索將人類的九種情欲放進九型人格學說中,並將這套學說拿來 做為人類心理訓練的教材。艾瑞卡學院首先在智利的艾瑞卡市成立,之後,美國的艾瑞卡學院也在1970年成立。許多知名的心理學家、精神病學家都曾追隨伊察 索學習九型人格學。其中知名的精神病學家克勞狄亞納朗荷,在智利學習後,便將這門知識傳入美國加洲,開設起一系列的工作坊,探索人的性格型態。近年由美國 加州史丹福大學Helen Palmer發揚光大,應用範圍廣泛,包括個人成長、辦公室管理及處理人際關係的竅門,近年來更擴展至夫妻相處、教育子女及親子關係方面。


擱筆時間:2007-05-14 07:41 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]