教糖尿病人如何挑選健康襪
 

俗話說“鞋襪合不合適，只有腳知道。”而腳是糖尿病病友需要重點呵護的對象。生活中您有過這樣的經歷嗎?穿過一雙不合適的健康襪後，雙腳發麻發脹、皮膚也變得很糟糕。俗話說“鞋襪合不合適，只有腳知道。”而腳是糖尿病病友需要重點呵護的對象。生活中您有過這樣的經歷嗎？穿過一雙不合適的健康襪後，雙腳發麻發脹、皮膚也變得很糟糕。劣質的健康襪襪口過緊，腳踝不但被勒出深深的紅痕，腳尖健康襪的接縫處摩擦多了甚至會導致足部皮膚的破損……

太危險了!尤其是對於中老年糖尿病患者。大家都知道，糖尿病足是糖尿病患者健康襪較常見的並發症，主要是因為患者下肢血管狹窄或阻塞，使足部的血流供應明顯減少，容易合併嚴重感染，而且傷口不易癒合，最終形成潰瘍，嚴重者甚至需要截肢。由於糖尿病患者還容易出現周圍神經的病變，足部的保護性感覺減退或喪失，一旦有了炎症、外傷等，患者往往不能及時感知。因此，糖尿病患者對於每天形影不離的健康襪絕不可小覷，否則會因小失大。

那麼如何選擇一雙合適的健康襪呢?

糖尿病患者要首選純棉線織成的健康襪。因為純棉的健康襪吸汗，可以保持足部五指襪的干燥。與絲質的健康襪相比，棉襪更加柔軟舒適，減少足部與鞋的摩擦，從而減少破爛、感染的機會。純棉健康襪保暖性也較其他健康襪更好，冬季到來，糖尿病患者的足部保暖也格外重要。

　　其次要選顏色較淺的健康襪。糖尿病患者足部周邊神經發生病變，使患者的保護性感覺減退甚至喪失，有時足部發生潰爛也沒有感覺到，深色的健康襪就容易掩蓋蛛絲馬跡。而分泌物滲到色淺的健康襪上，穿脫衣服時一眼就能發現。

　　三是拒絕穿過緊的彈力襪。糖尿病患者足部血供本身就少，彈性較大的健康襪容易緊繃在腳上，加重足部的血運障礙，從而導致足部缺血、破潰。最好選擇具有緩衝震動吸收墊技術的健康襪，這種健康襪本身既不很厚， 又能透氣， 吸收振動，有效防止糖尿病患者足部創傷。

四是在挑選健康襪過程中，選擇手工材質較好的健康襪，這種健康襪對襪頂的接縫處採用精心處理，可以防止健康襪接縫對腳部產生較多的摩擦而造成損害。

五是最好選擇採用特殊襪口編織技術的健康襪，普通的健康襪襪口太緊，不適合糖尿病患者。經過特殊襪口編織技術的健康襪不會太緊，有利於促進足、腿部的血液循環。
 

什麼方法可以治腳臭，速治腳臭小方法

我國屬於腳臭高發地區，全國平均發病率達三分之一，在一些高發地區發病率高達60%。我國南方發病率相對較高與當地悶熱，潮濕的氣候也有一定的關係。整天穿皮鞋的人由於皮鞋的潮濕最容易成為患者。什麼方法可以治腳臭，這是很多患者關心的話題，現在教大家一些速去腳臭的小常識。

腳臭是由於一種生長在膚上的黴菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀腳臭況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗後的鞋襪通常是原兇。腳臭不會自動消失，若未加以治療，可使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染，沒有杜絕感染源的情況下會導致治好的腳臭復發。了解汗腳造成腳臭怎麼辦

腳臭首先要保持皮膚乾燥，注意腳部清潔，應勤清洗，勤換襪子。平時不宜穿動動鞋，以免造成腳汗過多;同時應積極消除誘發因素，如腳汗，腳氣等。勿吃容易出汗的食品，如辣椒、生蒜、生蔥等，保持心情恬靜，激昂臭腳的情緒容易誘發多汗，加重腳臭。

治療腳臭，光靠日常清潔護理，是洗不掉臭味的。腳臭是由於一種生長在膚上的黴菌所引起的，需使用藥物將致臭真菌殺滅，才能有效治愈腳臭。如，是由三九企業集團研發出的一種最新腳氣療法，採用腳臭剋星基因因子可從根源上徹底殺滅真菌，可在短期迅速控制真菌的生長，有效消滅和清除病菌。能有效快速從根源上杜絕腳氣反復發作的難題。

用什麼方法可以治腳臭，也有一些自製偏方治療方法。

　　1、蘆薈治腳。每晚洗完腳，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風乾，沒味，也無疼痛感覺，每次一隻腳用一葉。

2、藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤藤30克，防風20克，防己20克。

方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個療程。如未癒，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。
3、藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。

方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾除臭方法出藥渣，再加入5∼6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20∼30分鐘，每晚1次，連續3次。

4、苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼朮、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。

5、白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天后，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天，對角化型有良效。

　　6、100克紅花;500克艾葉。平均分為20份，每天1份(加20粒花椒、2勺食鹽)用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳。　

腳臭雖然不是病，可是臭起來可要命，不僅自己尷尬，還影響了別人。腳臭自製除臭鞋墊偏方有很多，至於哪種方法好也沒有一個定論。知首什麼方法可以治腳臭，但如使用了不合適的藥物，或者日常護理不當好容易導致腳臭頑固，不宜徹底治好。醫生建議，為確保用藥安全，並有效徹底治療，最好選擇專業腳臭產品，如小編推薦的，療效很好。

襪子有汗味怎麼辦？
 

有的人腳容易出汗，如果鞋子不透氣，襪子是很容易發臭的，甚至用洗衣粉也洗不去其異味，這時就得把洗乾淨的襪子再放入醋裡除臭襪子泡一會兒，不但可以除臭，還可以殺菌。

過敏性皮膚的人穿尼龍絲襪，由於染料過敏性皮膚的人穿尼除臭襪龍絲襪，由於染料關係，易引起傳染病，因此新買回來的尼龍絲襪最好用防臭襪溫水加一，二滴醋浸5分鐘後再洗淨，便可避免引起敏感。關係，易引起傳染病，因此新竹炭襪買回來的尼龍絲襪最好用溫水加一，二滴醋浸5分鐘後再洗淨，便可避免引起敏感。

此外，新買回來的絲襪腳臭剋星如果過敏性皮膚的人穿尼龍絲襪，由於染料關係，易引起傳染病，因此新買回來的尼龍絲斯傑利襪最好用溫水加一，二滴醋浸5分鐘後再洗淨，便可避免引起敏感。能放在醋S+Z裡泡一下，利用醋可增加纖維彈性原理使絲襪纖維變強韌，這樣絲襪還會耐穿好多。
 

當心劣質碳粉匣傷了複印機
 

被不法商販用假冒偽劣碳粉匣坑騙，損傷了複印機。對此，質監人員提醒，真碳粉匣比假碳粉匣要重，另外購買時要選擇正規廠家的碳粉匣原裝正品。

近日，市民張先生在山大路科技市場一家商店購買複印機HP碳粉匣用的碳粉匣，店主介紹說產品是名牌碳粉匣，原價135元，現價85元。張先生見碳粉匣和自家複印機的品牌相同，且價格便宜

，就付錢購買了。可是用了幾天，張先生髮現複印效果很模糊，成像不EPSON碳粉匣清晰，底灰現象嚴重。張先生趕緊讓複印機維修人員來維修，維修碳粉匣宅配人員檢查發現，不是複印機有了毛病，而是張先生使用的碳粉匣有問題。

為了弄個明白，張先生拿著碳粉匣、包裝盒和復印出來的紙張到歷下區EPSON碳粉匣宅配質監局進行檢查，質監人員發現該碳粉匣顆粒大小不均，有的凝聚結塊，顯然是用廢粉充當的，而且外包裝相當簡陋，套色也不准確。質監人員說這是假冒偽劣碳粉匣。可由於張先生沒有開購買發票，處理起來比較困難。

質監人員就此提醒市民，假碳粉匣不但複印效果差，而且含雜碳粉匣質多容易風乾，造成噴頭堵塞，極易刮傷硒鼓，導致機器頻發故障，縮短複印機使用壽命，而且假碳粉匣採用廉價化工原料製造，可能含有害物質，會對人體健康構成危害。質監人員提醒說，辨別真假HP碳粉匣要看重量，一般真粉比假粉重。在使用時，真粉複印的圖像清晰、字體黑亮，而假粉複印的圖像有底灰、不清晰，沒有層次感。消費者購買時要盡量選擇正規廠家的原裝正品碳粉匣，以免上當受騙。
 

俄在押者購物網紅火
 

俄羅斯監獄管理部門官員 16日說，一個以在購物網押人員為對象的購物網站開張一個月來大受歡迎。

莫斯科聯邦監獄管理部門負責人維克托傑茹羅夫網路開店告訴俄通社 - 塔斯社記者，在押者的親屬或朋友可以通過監獄管理部門網站主頁提供線上購物的鏈接進入這個購物網站網路開店訂貨，獄方三天內把商品送至在押者手中。

網站提供種類豐富的食品，包括新購物網鮮水果和多種奶酪。它還供應 21種香煙，但不出售酒類。

在押人員的親友還可以從網站購買宗教或法律書籍作為禮物。傑網路創業茹羅夫說，開業一個月，網站平均每天接到180筆訂單。

這個購物網站現階段面向莫斯科各拘留所內候審人員。莫線上購物斯科每年大約有3萬人遭拘押。傑茹羅夫說，莫斯科市全部7網路創業監獄內的囚犯很快也可享受這一網絡購物服務。