你們要親嘴問安，彼此務要聖潔。〈哥林多後書〉１３：１２
早年曾出席一次聯校進修日，講題不太記得，講者的一句話，卻是印象至深。
他說，老師罵學生十五分鐘，就等於跑三千米一樣秏費體力。最近的調查報告顯示，每四個患上喉嚨「生枕」的個案中，有一個是教師。於是電台的DJ就大做文章，說老師經常罵人，故容易喉嚨「起枕」。聽了之後，總覺得他們的批評似帶貶意。無論如何，罵人總是帶點破壞性，總不如彼此問候，說聲平安來得更有意義。
潮州人見面時，尤其是教會裏的信徒，總愛說「平安」。中國人過年也祈求平安 - 出入平安、上落平安。以「平安」作為問候語不是挺有意思嗎？罵人固然費力，又要上心，更會含怒，對身體又沒有益處，那可就不做了!
其實人總要學習點忍耐的工夫。「退一步海闊天空」這句話頗具哲理。試問有幾多人可以支撐每天走三千米的長跑? 不如省點力氣多欣賞身邊的人和事，凡事存感恩的心，彼此饒恕。英諺中有句老話： "It's easy to forgive but not forget." (寬恕容易忘記難)。要有真正的平安，忘記仇恨，寬以待人是要訣。怕吃虧的總說「你敬我一尺，我敬你一丈」，聖雄甘地卻說 "Eye for an make the whole worldblind." (以眼還眼令世界盲目)。以眼還眼的生活模式只會令我們多走幾千米!
昔日摩西和上帝的子民，在發脾氣之後，要在曠野四十年才可入迦南，走的何止三千米﹗看來，要做個有智慧的人，能控制情緒，少講如利劍的罵人的話，身心靈亦會輕省得的。多說「平安」等有建設性的話，追求心境平和，視為上上之策﹗
基督行動
1•你覺得自己是個和善的人嗎? 與別人迎面相遇，嘗試先跟別人打個招呼﹗
2•當你鬧情緒要罵人時，努力平靜下來，有一些話是很難收回的，最好經過過濾才說出來。
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