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2019 年 5 月 12 日 星期日  |
| 肌長快線: 舒舒服服消脂增肌 |
分類: 未分類 |
忙, 沒有時間是借口。肥, 是太貪吃的原因。又愛吃又不做運動, 如果沒有肚腩就真的有點不正常了。想去旅行時影相不用每次都深呼吸縮肚腩...於是便到修身堂來個"肌長快線", 一次過做 3個treatment, 擊脂, 溶脂,增肌。原來真的可以瞓住瘦呢~
修身堂的環境很舒服, 柔和簡潔。而且職員會先了解我的身體狀況，看看我適不適合做療程，亦在treatment 前詳細解釋, 非常貼心。
"肌長快線" 分別用上三部儀器, 分別是BTL X-WAVETM 擊脂槍，BTL VANQUISH METM 隔空溶脂和BTL EMSCULPTTM 增肌消脂。雖然個treatment 也可以做身體其他部份, 於大腿和手臂等, 但今次還是想"對付"我的肥肚腩。
首先用上BTL X-WAVETM 擊脂槍，利用高能衝擊波，結實肌膚及增加彈性。同時亦可以擊退頑固橙皮脂肪，水腫及妊娠紋, 加速新陳代謝。
肚腩部份塗上按摩啫喱再用儀器不停打圈, 目的是為了打散肚內的脂肪, 感覺有點肌肉拉扯, 未有痛的感覺, 都ok的。
之後就是BTL VANQUISH METM 隔空溶脂。以270°大範圍弧形設計，能大幅消除腰間脂肪，利用標靶式射頻，追擊剿滅脂肪細胞。隔空傳送能量，然後加熱5-15mm深脂肪層，令到高達46℃令脂肪細胞凋亡。
由於器會發出大量熱能，治療師亦在旁觀察整個療程，以防儀器過熱或太貼近皮膚。這三十分鐘我覺得最適服的, 像做桑拿般, 亦有點像被燈照着暖暖的感覺。我除了排出汗來, 也不知不覺小睡了一會。
最後部份就是BTL EMSCULPTTM 增肌消脂，首創專利HIFEMTM醫學技術，專利技術直達7cm 重新躍動肌肉層，做到30分鐘=20,000次肌肉收縮的效果。
這part 感覺幾"有趣", 先好像有點吸盤拉起皮膚, 再有重量的銅珠壓在皮膚上滑行, 有點"感覺", 但絶對可以接受的。治療師亦先用較低的能量讓我習慣, 十分鐘後才慢慢"升級"。做完後真的有點做完sit-up 腹部肌肉用了不少力訓鍊的感覺。這個躺着"做運動"比真的運動輕鬆舒服不少。
肚腩無疑是大得有點嚇人, 但原來體驗完療程後即時可以看到有返條較明顯的腰線外, 鬆軟的肚皮也有修緊之效。相信多做幾次真的馬甲線也有機會練到呢~
修身堂的"肌長快線"療程真的很適合我等懶貓, 做機30分鐘等如20000 次的肌肉修縮運動。1.5小時的treatment 既不辛苦, 安全無痛, 又快見效。 躺着不節食原來也可以修身的, 哈哈~
想了解更多? 可以瀏覽以下網址:
http://www.ipro-medical.com/%E8%82%8C%E9%95%B7%E5%BF%AB%E7%B6%AB_foodieyanyannn/
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| 2019 年 4 月 19 日 星期五 |
| 在京饌遇見寧波仙子 |
分類: 飲食 |
與朋友仔們聚會, 吃什麽菜式沒有太講夠, 最重要是可以坐得耐, 讓我們可以好好傾計的地方。但與長輩吃飯...還是找間中菜水準穩定的, 所以我們訂了這間吃過不錯的京饌。
這間主打東北菜的食店最近多添了寧波菜, 剛好合長輩的口味。
大家都很準時, 七時的餐廳已有近八成人客, 幸好一早訂了位。入座後我們選了四寶茶, 較那些香片普洱特別。
這個四寶茶原來十分養生, 以龍眼肉, 紅棗, 杞子和甘草沖調, 不但可以強身養顏, 更是補脾益氣, 而且甘甘甜甜的味道十分不錯。如果怕入夜後飲茶葉茶會睡不着, 這個真是另一個好選擇。
坦白說寧波菜我們不太熟悉, 便跟着菜牌點了幾款推介菜式。
最先送來的是鰻魚鮝
"鮝"這個字令我們這餐多一個話題, 讓我等文盲即時上網查字典。鰻鮝是海鰻風乾而成的淡乾品, 肉質細嫩鮮美。
這個鰻魚絲和我們平時吃的燒鰻或鱔的口感很不同, 去骨的鰻鮝魚味較濃, 肉質亦較結實。配上海蜇的彈牙, 萈菜的清香, 和鬆子的香口, 交織出多層口感, 每口都有咸鮮嫩滑的感覺。而畫龍點睛的那些薑絲和特調酸汁, 即使是凍吃的魚塊也覺腥。
糟三樣未吃已是先聲奪人, 擺碟實在漂亮, 連長輩也忍不住拍了照。
以黃酒浸製的三款涼菜, 鴨舌, 枝豆和鴨肝, 想不到是這樣美味的。
我俩很喜愛吃鴨舌, 這些鴨舌條條都散發微微的酒香, 肉質爽脆Q彈, 份量一點也不少。枝豆味道清新, 豆味中帶有幽幽的酒香, 營養價值非常豐富, 長輩很欣賞。
而最有驚喜是鴨肝, 經7小時慢煮後再浸製, 想不到會是入口慢慢溶化, 一點內臟"怪味"也沒有, 口內只留有濃濃香味, 油豐腴潤甘香。比西式烹調的鵝肝多一份柔嫩溫柔, 即使多吃兩片也不會覺得飽膩。
熱鍋上的石窩年糕烤大頭菜送來時已聞到濃油赤醬的香氣, 真的惹人流口水呢。
那些炆得透心的腩肉自然是十分鬆化好吃, 但最滋味的是那些年糕片。吸收了肉香, 大頭菜的咸香, 加上年糕的Q彈米香, 實在十分好吃。之前覺得韓式年糕已經很好吃, 但與這個一比, 寧波年糕的柔滑是不同級數的。
甜品最後是選了寧波缸鴨狗湯圓, 以甜酒釀煮的湯丸比一般酒釀丸子更為豐富, 麻蓉湯丸不會太甜, 芝麻香和桂花甜的味道誰也搶不了風頭。而最令人難忘是湯圓那種滑溜溜, 差點一吃就滑入喉嚨。原來是用上正宗寧波名店的缸鴨狗湯圓呢~
這餐大家都吃得很滿意, 氣氛融洽, 我真的舒了一口氣。
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| 2019 年 4 月 9 日 星期二 |
| 高質的日本料理居酒屋 |
分類: 飲食 |
這晚好明顯找個借口食好西奬勵一下自己, 所以到了朋友仔推介的日式料理。為何我們沒有發現這間在尖東的居酒屋呢? 搵好嘢食和做人也一樣, 向遠一點往上望, 總會找到意想不到的好東西。
沃川是間不算大的居酒屋, 裝飾佈置和空間感和日本本土的居酒屋差不多, 可以放鬆地吃一頓美味的日本菜。
前菜我們點了日本蕃茄, 平時很少點的一款。或許是看到鄰枱的女生點了一客顏色十分吸引吧。番茄去皮後肉質爽甜, 加上芝麻更顯其清新多汁, 真的很開胃。
特上刺身拼盤看到也令人開心, 五色繽紛, 每款都是充滿光澤有彈性, 是十分新鮮的刺身。
很久沒有吃過這樣高質的刺身，帆立貝鮮甜彈牙，肉質柔嫩。新鮮的赤貝弓火廿田無比, 帶着濃濃的海水味, 正! 而大墨魚更是有驚喜, 不但爽脆有咬勁, 更是比一般的彈牙有質感。
海膽更是甘香, 用紫菜包着海膽吃, 綿綿的金黃海膽一也不會腥, 小卷小卷的把肥美甘香的滋味送入口中, 口腔內充滿着香味真的很滿足。
這兒的串燒也很有水準, 下酒一流。
先送來的雞翼和牛舌串燒, 只用簡單的海鹽調味, 吃出肉本身的肉香。牛舌厚切肉質嫩滑, 帶着一股咸香, 身邊那位很欣賞。雞翼是我一貫喜愛的, 雞翼火候燒得剛好, 外脆內軟, 咬下去也不會一口都是油。
另外三款也燒得不錯, 一口番薯串本身已是甜甜糯糯的, 很難會做得不好吃。雞肝是身邊那位一向喜愛, 我本身就對這個麻麻, 只淺嘗了一件,這個難得沒有平時那種"內臟怪味", 燒過後粉粉香香的, 較易接受,
番茄豚肉卷的番茄把豚肉的肉香都吸收了, 鮮茄汁在口中爆發, 鮮甜加肉香, 是串燒必點之選。
再來一碗飽肚的, 點了一客濃湯蝦烏冬, 店員知道我們是開心SHARE 的, 上菜便幫我們分好了兩碗, 真的很細心。
初時以為用上稻庭烏冬更滑更彈牙已經很不錯, 但那口濃湯真的像飲海鮮湯般鮮甜濃味, 乳白的湯帶着蝦膏的香氣, 還有兩隻肉質爽彈的虎蝦, 這個鮮甜得有點過火的組合真是很令人回味。我們很少把湯全部都喝掉, 飲完很舒服, 很滿足。
最後要一讚店員的招待, 非常專業, 替客人點菜安排也很貼心。雖然這餐並不便宜, 但我倆也覺得頗為值得"偶然一次"。
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| 2019 年 3 月 29 日 星期五 |
| 果然超補水! Infinity 超滲透補水天王面膜 |
分類: 未分類 |
家中最常用的便是保濕面膜, 無論是天氣乾燥, 轉季敏感, 或是做完一些高能量treatment 後, 敷一片保濕面膜最為適合。可以即時注氧補水, 回復水潤光澤及效果持久就是我心目中的好面膜, 而Infinity 超滲透補水天王面膜就是我近日愛用的面膜。
Infinity 超滲透補水天王面膜來自韓國, 可以即時注水保濕、減退乾紋 、滋潤長效72小時, 可謂「一片即時急救沙漠肌」。
一盒有5片, 每片更有50g 補濕精華, 比一般的面膜"份量"要多。主要成份為透明質酸、天然保濕因子、氨基酸全是肌膚保濕鎖水的最強組合。面膜性質溫和, 美容療程後使用也十分適合。
使用方法亦十分簡單, 輕輕鬆鬆讓肌膚飲飽水。
1.先將臉部清洗乾淨。
2.撕開包裝，將面膜取出，將面膜由中間向外拉平，並依實際臉型調整適當的位置。
3.用手指輕拍面膜各部位確保盡量貼服後，敷15-20分鐘後沖洗或按摩至吸收
** 建議3盒為一個療程, 連續使用15天能使肌膚呈年輕時的緊緻輪廓
面膜剪裁以亞洲女生設計, 所以幾貼面, 令每寸肌膚都能補水滋潤。
取出面膜後其實還有不少精華留在包裝中, 我當然不會浪費, 用這些精華繼續滋潤頸部和雙手。
用完後膚色不但即時注入大量水份, 看起來充滿光澤和柔滑。那些乾泛紅敏感通通消失, 皮膚變得更年輕有彈性。而且效果亦幾持久, 敷了mask 兩天後皮膚仍然狀態不錯, 上妝亦很易貼服。
令肌膚全日廿四小時都保持水漾健康, 加強補濕的屏障。 INFINITY 超滲透補水天王面膜真是可以即時補濕, 而且持久度理想, 是很不錯的保濕補給品。
想了解更多? 可以瀏覽我的公主美妝店 My Princess 網頁:
https://www.myprincessyoyo.com/
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| 2019 年 3 月 23 日 星期六 |
| 轉季時更應有深層修護 |
分類: 未分類 |
香港的天氣其實真的有點討厭, 特別在三四月的時節, 時熱時冷, 潮濕得很。皮膚也很容易在這個時間敏感, 所 用護膚品也會特別小心。近期就用上針對脆弱、缺水及敏感發炎肌膚的DermaElements蝸牛面膜原液和原液, 滋潤同時抗敏, 是我心水的急救面膜，非常推薦。
DermaElements 蝸牛生物纖維面膜(左)及蝸牛原液(右)
來自西班牙的DermaElements, 醫學級專業研發, 針對各項肌膚的需要, 還肌膚健康光采。
近年興起的蝸牛原液修護, 有助促進肌膚修護及柔軟肌膚。其抗氧化活性成分，能保護細胞、促進纖維母細胞增生及細胞外間質再生等作用，對肌膚抗老、修護均有良好效果，能解決多種問題，讓肌膚水潤有光澤。
DermaElements 蝸牛生物纖維面膜一盒四片, 這生物纖維面膜是獨特的面膜素材，屬FDA認可GRAS，由酵母菌及植物等天然材料經過特別的發酵處理後提取的納米級有機纖維，加上大量水分製成。
納米纖維面膜厚度只有3-8nm，是一般面膜的0.3%，卻具卓越的吸附力，承載精華能力比一般面膜高出154%。
3D立體剪裁，能依據面部線條緊貼肌膚。這面膜敷起來不但透氣貼面, 而且也不會走位滑下來, 一邊敷MASK 一邊煲劇真是最適合。
用後皮膚即時減退泛紅和粗糙感, 撫平了乾紋和補充了水份, 令皮膚回復光澤柔滑。此外, 這MASK 的持久度很不錯, 幾天後仍能保時皮膚較佳的狀態, 皮膚彈性明顯回復不少。
想有更佳的美肌效果, 配合同系列的蝸牛原液, 持續修護強化。
蝸牛黏液含動物性多醣體，具保濕和修護細胞功效。
原液由美國實驗室直接進行密封式無菌包裝，每一瓶都經過臨床驗證及測試，確保純淨精煉，成分穩定新鮮, 安全見效。
每次所需的分量不多, 一泵就可足夠全面的滋潤。原液質感清爽, 很快便被皮膚吸收。塗完後我會再用掌手按壓幾下, 利用掌心的熱力喚醒肌膚表膚, 加強吸收能力。
DermaElements醫美級的護膚品果然效果顯著, 不消幾天便能為肌膚回復彈性。 難怪蝸牛黏液的產品是大熱的好物, 在這個季節更不能缺少。
由即日起, 於DermaElements專門店或網上商店以優惠價HK$798 (原價HK$1,140)惠顧2盒蝸牛生物纖維面膜, 低至7折啊!
想了解更多? 可以瀏覽以下網址:
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專門店:
尖沙咀彌敦道132號Mira Place 1, 132A舖
銅鑼灣世貿中心G015號舖
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