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kittycyw

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2019 年 6 月 15 日星期六

我的保健養生約會: 陶瓷刮痧

分類: 未分類

即使休息時間多了, 人總是覺得很攰沒有精神, 加上水腫的問題好像又嚴重了, 身體提醒我真的要"搞搞佢"。於是我便在週末和活泉經絡美療養生館有個保健養生約會。

Livenwell之名字來自英文Living well之概念，其意為生活靈氣滙聚之泉，亦是身心健康之源。活泉經絡美療養生館是袪黑眼圈眼袋的主家, 除了其皇牌眼部療程外, 還有多款經絡保健及美容纖體服務。之前做個他們的"神農草本經絡眼"真的幾WORK, 於是今次BOOK 了陶瓷刮痧。

登記後治療師便帶我入房進行TREATMENT, 房間雖然不大, 但不會有焗促感, 簡單舒適。而TREATMENT 床便是比我想像中更舒服, 令人很易放鬆。

換好衫後躺上床, 治療師很快便開始今日的療程, 先在我背上塗上按摩油方便之後的推刮。

就是用上陶瓷刮痧圈, 配以專業技術，疏通經絡, 刺激身體穴位。

刮痧有排毒驅濕, 促進血氣運行, 加速新陳代謝血消脂之效。而且更可舒緩肩頸背長期痛楚, 舒筋活絡, 真正修身同時養生。

大約半小時的TREATMENT 其實很快完成, 過程不算太痛，只是有點像皮膚曬傷的感覺。或許我本身個人真的"太濕", 治療師很易便把身體的毒素"痧"刮出來, 背部很快見紅起痧。

做完TREATMENT 明顯覺得整個人都"鬆咗", 好像沒有那麽腫脹。最明顯是當晚睡覺睡得很甜, 第二天精神很好。大約兩三天後背上的"痧痕"己退得八八九九。

這個陶瓷刮痧療程對我等整天坐寫字樓及缺少運動引致的水腫問題真的很有效。看來我真的要多做幾次, 徹底排毒去濕, 養生修身同時進行。

想了解更多? 可以瀏覽以下網址:

http://www.livenwell.com.hk/

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發表時間：2019-06-28 12:07 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2019 年 6 月 12 日星期三

簡簡單單的週五午餐

分類: 飲食

吃茶餐廳真是悶到一個點...... 最近公司附近開了新cafe,於是星期五就吃得輕鬆一點, 來個麵包配咖啡吧。

在美食廣場中的CAFE 主打意大利餡餅, 除了咖啡外, 還有手工啤酒呢。

基本所有客人都是吃這個LUNCH COMBO, 我們也不例外....

Panini +cappuccino 這個午餐配搭實在不錯。

意大利包烤得外脆內軟, 加上parma ham 咸香度剛好, 新鮮的生菜令口感更爽脆, 當然芝士是令整餡餅更香口的來源。幼滑的奶泡加上香濃咖啡剛好滋潤了心靈, 給下午的工作時間打打氣。

同時我和同事交換了半份黑椒牛肉Panini 配蜂蜜芥末醬

黑椒牛肉味道更香濃, 加入了蜂蜜芥末醬, 那點點甜辣更能刺激味蕾, 兩款滋味不分勝負, 打和!!

下單後我才發現有CHEESECAKE, 很吸引...但胃口及時間有限, 未能來個飯後甜品。

很開心公司附近終於多了"其他"選擇, 又多一個搵食的地方。

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發表時間：2019-06-28 12:16 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2019 年 6 月 3 日星期一

潮人夠鑊氣

分類: 飲食

荃灣有不少中式小炒的餐廳, 不但經濟又夠鑊氣, 最適合一班人無拘無束開餐。這晚我們到了一間裝修較"潮"的菜館, 吃了幾個小炒, 誰說吃潮洲菜一定是打冷。

醉潮館這間潮洲食館除了有海鮮火鍋及廣東小炒外, 還有多款老火靚湯選擇。不過這晚較想吃卜卜蜆鍋, 還是下次再試啦。

砂窩卜卜蜆煲雖然只是小份, 但這鍋一點也不少! 窩中的蜆多得快要跌出來, 看着也覺得開心。

卜卜蜆蜆肉飽滿, 洗得乾淨沒有沙。只需簡單放胡椒, 在油鹽水中灼熟, 已經吃到最鮮甜的味道。雖然蜆不算大, 但每口一隻的不斷往咀裏送確是幾開心的。

清湯中加入了少量蒜茸及辣椒, 令味道更惹味。湯中的蘿白, 粟米和粉絲自然吸盡了整個湯的鮮甜精華, 滋味非常, 識食一定不會錯過。

這個青檸蝦非常有鑊氣, 先油泡的中蝦在加入青紅椒及洋蔥等快炒。

蝦肉不但保持爽脆, 而且已半開的蝦吃得方便又入味。加入了青檸汁不但帶來一點泰式風情, 更見清新減膩。

潮洲名菜中有沙茶牛肉, 這個芥辣牛肉炒芥蘭是其"兄弟", 換上日式芥辣作調味。

主角牛肉經芥辣醃製後肉質更鬆軟, 炒的火喉掌握得剛好, 每片都是嫩滑可口, 略帶芥辣的攻鼻刺激, 與芥蕳出奇的夾味。

雖然這晚吃的不是什麽華麗花巧的菜式, 但食材和烹調也很不錯, 吃得頗為滿足。

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發表時間：2019-06-28 12:25 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

2019 年 5 月 31 日星期五

貓式治療

分類: 興趣

不知何解總是在週末下雨, 令人心情鬱悶。不過最近我們渡過了一個愉快的下午, 心情變得很好, 想起來也會覺得有趣的, 就是我們到了貓CAFE 進行"貓式治療"。

在旺角新開的貓CAT PLAY, 是個純"與貓相處"的CAFE。雖然未有食品用餐提供, 但就有不同的飲品如花茶和咖啡等選擇。這兒按逗留時間收費, 環境和模式也與日本的貓CAFE 相近。店內裝修和佈置都是以"貓們" 為中心, 大量的貓傢俱和過千尺闊敝的空間打造了一個舒適的環境, 不但貓們生活開心, 人類在那兒也得到放鬆。