美白脈衝光,飛梭雷射美白淡斑要雙管齊下
 

不知你是否有這樣的經歷——即使擦了許多美白產品仍不見美白效果、美白的速度永遠追不上變黑的速度、白得不夠自然且仍看到許多小斑點，這是許多人在使用美白產品時面臨的瓶頸，事實上，美白不僅要有廣度，更要有深度，才能100%終結黑色素，讓肌膚無瑕淨白。

美白脈衝光

脈衝光則是是一段從黃光到近紅外光不同波長的強力光束，可以針對不同的黑、紅病灶做非選擇性的光熱分解，可用來治療表皮型肝斑、曬斑、雀斑等方面。由於脈衝光對於黑色素的破壞較弱，治療後恢復期短，術後斑點的顏色只會略為加深，不會有雷射造成的大花臉顧慮，術後不必擦藥，而且還可以上妝，號稱最受歡迎的“下午茶”美容術。

建議：由於脈衝光的治療較為溫和，比較適合表層斑點，而且要達到所要的效果，的確要比雷射來得慢，所以治療多半要五次以上。

　　果酸煥膚

作為化學性淡斑美白治療，果酸換膚是使用酸類精華液代謝皮膚中的老舊角質，同時代謝掉角質中黑色素，加速皮膚細胞的新陳代謝，達到淡化黑斑、痘疤斑及美白的作用。

建議：健康的油性及中性肌膚的更適合果酸煥膚，通常進行5-7療程後，再搭配美白護理就會非常明顯。

　　微晶電波拉皮

電波拉皮皮是一種物理性淡斑方式，它利用鑽石或晶體或其它物理顆粒幫助磨擦表皮增角質，並配合真空抽配合吸去被剝離的皮層，屬於淺層淡斑醫學美容治療，可以有效改善膚色暗沉，淺層痘疤及及日光性皮膚粗糙老化等，但是無法深層去斑。

建議：油性及角質性膚質最適合微晶磨皮。

　　一、美白+淡斑，雙管齊下才有效

色素，雷射溶脂斑點是美白最大的勁敵，時下美白的首要任務，仍是打擊黑色素。黑色素細胞原本就存在於皮膚，當黑色素細胞受到紫外線、荷爾蒙、壓力等外來刺激時，細胞核就會發出訊號，形成製造色素所需的蛋白質如酪胺酸酶，當過多的黑色素停留在表皮細胞時，便產生斑點，影響肌膚質感。因此，深入全面對抗黑色素，是擁有無雜質白晰肌膚的關鍵。

二、淡化色斑，深入集中對抗黑色素

通常情況下，斑點的主要原因主要是因為皮膚經常暴露在陽光下紫外線照射，飛梭雷射表皮層的黑色素細胞受到紫外線刺激，產生過量的黑色素所致。當然，肌膚老化，女性激素分解失調、肝臟功能減退、消化系統功能障礙、貧血以及精神壓力過大等體內因素也是導色斑生成。而淡化斑點，就是要深入細胞源頭，淡化已形成的色素沉積，同時預防新的黑色素形成，以實現淡化色斑的目的，也就是說，若想擁有無瑕白晰的皮膚，不僅要全面美白、預防黑色素沉積，更需要深入對抗已有色斑才行。

　　三、今季值得嘗試的美白新科技

　　1、高效滲透，不能只是表面白

黑色素細胞位於表皮基底層，當肌膚受到紫外線等外在刺激時，便會產生黑色素，有些黑色素分部在表皮層，有些黑色素則掉落到真皮層，因此對抗黑色素必須連位於真皮層的黑色素一並解決，才是全面美白淡斑。因此，美白成分必須有足夠的滲透力，從黑色素的根源發揮美白作用，否則成分僅能停留在表皮層，美白效果不彰。

　　2、深入源頭，還原細胞美白基因

向來就是春夏肌膚保養的關鍵詞！今年美白的管道進一步推展至基因保養概念，過往的美白手段不外乎從抑制、阻斷黑色素細胞的形成過程、減少黑色素產生，以及還原代謝已生成的黑色素著手，減肥瘦身然而，透過調控基因細胞手段還原肌膚原有的美白力，從修復已經受損的細胞DNA入手啟動肌膚的自我美白功能，刺激調節細胞中的能夠對抗黑色素及老化的酵素分泌，今年美白的新趨勢。

　　3、密集美白，雞尾酒式煥白肌膚

雖然我們深知肌膚的新陳代謝週期需要28天，雖然我們明白美白不是朝夕可就的事兒，但仍希望皮膚能在更短的時間內白回來，而不是等待三個月甚至更久。那麼，媲美專業美白療程的密集美白產品以及醫療及美白套裝則是你的最佳選擇，它們運用量身訂做雞尾酒式美白概念，將居家美白保養升級到醫學美容級規格，前所未有高濃度的美白精華，集中密集修復受損肌膚，讓你無需等待太久，就能看得到明顯的亮白效果，絕對是增強美白信心之選。

男人入廁看報小心痔瘡
 

我們常說的痔瘡從外觀上看只是出現在肛門外突出的組織，但從病理學的角度來說，痔瘡其實是靜脈曲張，是發生在直腸黏膜下和肛門皮膚下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團塊。這和人們的職業、飲食及生活習慣有很大關係。因此，一般來說有四類人最容易發病，年齡多集中在40－60歲。一是久站、久坐和長期便秘的人，比如司機、腦力勞動者、白領；二是妊娠婦女，由於肛門直接受胎兒的壓迫會使血液回流出現障礙，再加上分娩時長時間用力，引起肛門靜脈充血；三是生活起居沒有規律的人，比如經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西，酗酒；四是大便時有不良習慣的人，比如蹲廁所喜歡看書看報的人。這些人在入秋時除了要加強鍛煉，避免長時間站、坐，改掉不良習慣外，還要特別注意飲食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油膩辛辣的東西，不要偏食肉類。

老話說：十人九痔。無論男女老幼都有發病的可能。不過，從痔瘡的發病期來看，春天和秋天是這一疾病的多發期。中醫說，秋天空氣乾燥缺乏水分，人體的調節功能容易紊亂，出現大便乾結、便秘的情況而誘發痔瘡。

其實，生活中很多人很可能已經發病皮膚科而不自知，認為只是偶爾便秘根本不是痔瘡。事實上，痔瘡是可以自己感知和判斷的，特別是上述特殊人群，更要隨時注意大便的情況。如果大便時感覺疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛竇炎等；如果紅腫不能碰則可能是得了肛門週膿腫；如果有膿性分泌物則可能是形成了肛瘺，若肛門發癢還伴有分泌物則是肛門濕疹；如果大便時出血很多很可能是內痔，但倘若便後血的顏色晦暗，每天大便次數增加還伴有體質下降就有可能是直腸癌。另外，一般人的肛門多有軟質皮贅，但短時間內如果皮贅突然增大並有壓痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

因此，一旦發現自己出現了這樣的病症，千萬不要忽視，更別想當然地以為過幾天就好了。非等到疼得受不了再去治，不但延誤了病情，還會加重治療的痛苦。不過，最好的治療就是預防，應該每年進行一次例行的肛門直腸檢查，以防患於未然。
 

花店教您盆栽DIY 打造私家小花園
 

近來，一些素喜養花的人迷上了一種“組合盆栽DIY”———形態、色彩各異的花卉在同一個花器內妖嬈綻放。因為體積不大，隨便你擺放於家中的某個小角落，看起來就像一個私家小花園，帶來更高一層的視覺美感。然而記者走訪多家花店發現，店主所能提供的僅僅是花器和植株，至於怎樣製作組合盆栽，就要看愛花人的自我發揮了。

組合盆栽為家增添花園色彩

組合盆栽，顧名思義，就是將不同品種的花卉在同一個花器內搭配栽種。南京鬱金香花店的店主曹先生介紹，較之普通盆花，組合盆栽賦予花卉新的生命力，因為視覺上更逼真、豐富、自然，觀賞一個組合盆栽，就能看出主人的藝術修養。而對於盆栽愛好者，這是一項操作簡單、不佔用家居空間，還能陶冶心性的美事，尤其對於那些居住空間有限的家庭，只需花上幾十元錢，用一上午的時間，自己動手製作一個小小的組合盆栽，就能為家創造一個生機盎然且美麗靈活的“私家花園”。

家家都能動手製作盆栽

1、哪些花卉適合製作盆栽

通常說來，組合盆栽如果選擇微型植物的話，直徑在10厘米以下的比較適合，其他以小型觀葉植物為主，用各種植物的不同色彩和枝葉形態進行組合，並配以當季的花草，以達到視覺效果的和諧豐富。常用的觀葉植物包括吊蘭、碰碰香、佛珠、常春藤、白網紋草，觀花植物則包括海棠、仙客來、鳳梨花、蝴蝶蘭，仙人掌、石蓮花等也比較常見。

2、三步製作組合盆栽

首先，為自己的盆栽做個整體規劃。比如你決定做一款休閒且不失動感的盆栽，建議用陶盆，對植株的選擇也有一點建議，比如羅漢松、鳳尾蕨等，買回來的植株先在花器裡模擬一下。

其次，花器底部依次放上網墊、底石、培養土，培養土用的最多的是顆粒泥炭和泥炭珍珠岩，一定要攪拌均勻。把修剪好的植株分別入盆，培養土的高度建議是盆下2厘米。

栽種環節完工，第一次澆水，水量以流出來為好，記住先放在陰涼處幾天。

3、哪裡能買到盆栽植株

記者探訪多家街頭花店看到，諸如仙人掌、吊蘭、常春藤、白網紋草、海棠、仙客來等常見的植株，都能買得到，便宜的如仙人掌、石蓮花、仙客來開價不過十幾塊，略貴一點的鳳梨花也不過60元。如果想去淘點賞心悅目的新鮮品種，位於清涼門大街的南京花卉西市場相對比較便利，售價和外面花店也相差不大；地鐵安德門站附近的金陵花卉市場也值得一看；共青廣場附近的萬博花卉市場比較大，品種也相對較多；有車族建議去仙林的花卉市場，品種豐富，價格還實惠。

4、花器選擇直接影響美觀

自己動手製作的組合盆栽基本上以家庭擺放為主，因此整體造型偏小，就花器的選擇來說，小型偏淺的陶瓷盆、塑料盆是主要材料。陶瓷花盆依大小不同，售價在5元到20元之間；塑料花盆最便宜，幾塊錢就能買得到；還有一種長方形的樹脂花盆，開價要30多元，不過有經驗的養花人說網上十幾元就能買得到。記者在一些養花人家中也看到，就地取材的花器同樣別有情趣，像有缺口的瓷碟、旅遊帶回的大貝殼，甚至是破損後經過處理的水壺等，都可以成為特別的花器。

組合盆栽如何養護

曬太陽：如果盆栽以觀葉植物為主，烈日是大忌，應放在屋內有散射光的地方；如果以觀花植物為主，應放在陽光照射充足的地方，但切忌陽光照射下的溫度太熱，否則會導致花開得過快。無論盆栽內容如何，都建議有間隔地曬太陽，同時有規律地轉動花盆，讓每一面的植株受光均勻。

澆水：如果感到空氣乾燥時，要為觀葉植物的葉面上噴灑點水，增加濕度保證葉面質感，時間建議在早晨，而且避免強光。

施肥：肥料問題需要格外注意，不要整體施肥，容易導致植株生長過快，破壞視覺效果，可以單獨為葉面追肥，比如用棉球蘸啤酒擦拭葉面。

組合盆栽的注意點

盆栽高手解先生的建議是，初試組合盆栽，不妨從數量較少的簡單搭配開始，植株也盡量選擇不“嬌氣”的，如仙人掌、景天類，好養才不會挫傷積極性；其次，同一個組合的植株習性最好相近，具體栽種時，喜陽的鬱金香、海棠等植株種高一些，喜陰的吊蘭、虎尾蘭、君子蘭等種低一點；再次，植株的葉片、色彩搭配是個長期探索的過程，初試者不妨把花器填充滿，一般說來飽滿的盆栽視覺上相對好些；如果花器較大，建議把不同的植株先放在小花器內，然後再放進大花器，上面蓋點小石子並不破壞整體美觀，萬一要更換其中某一株也相對方便。

牛軋糖-“折”學教授
 

　　本書彙集了各領域“邊緣職業者”逆境生存的成功故事和啟迪人心的致富點子，涵蓋富含創意的觀念、商機、報酬、入行門道及市場價格。

　　有些人你可能沒聽過，但他的事蹟你一定要知道，比如生財有道的賈斯汀。賈斯汀在郵局視窗服務人民，領的是2000元的微薄薪資。於是他開始自力更生。而令人大跌眼鏡的是，賈斯汀的輝煌戰績竟是靠著一張張優惠券造就的。

　　原來，從十六七歲開始，收集免費的優惠券就已成為賈斯汀生活的一部分，因為他發現優惠券可以賺錢：一來可買到便宜的商品，二來還可以多買一些東西放在網上出售，賺取差價。

雖然佩服賈斯汀的商業眼光，但我想，別人同樣可以找到優惠券，憑什麼向他買？賈斯汀說，有時候，只有買了東西，廠商才會送你優惠券，比方說買一千元送一百元的優惠券，但這優惠券不一定用得上，那就可以通過網路販售賣給需要的人，能賣個六七十元。有些人參加了網路調查後會得到優惠券，這種優惠券無法在市面上或信箱中輕易找到，也可以出售。

　　不過，頭腦靈活的賈斯汀並沒有就此止步，他繼續深入分析他的“優惠券生意經”，除了介紹不同的優惠券經營方法，還有團體協作模式的應用。他召集了一些對優惠券有興趣的朋友，分別收集各種優惠券。去年春節，他憑著會做牛軋糖和南棗核桃糕的手藝，趁他家附近有間專賣點心原料的材料店搞促銷，用優惠券大量進貨：水麥芽原價每桶125元，用優惠券買只需一百多塊錢；蛋白霜每桶75元，憑優惠券可折抵20元。用優惠券大量購進後，再請商家打折，如此一來，成本就被壓得很低。他把做好的牛軋糖放在網站上賣，賣了上千元，並靠販售優惠券賺了很多錢。

　　哪裡能收集到優惠券？其實，信箱裡的很多廣告單都有優惠券，只是一般人把廣告單當垃圾扔掉。報紙上也有很多，舉辦世貿展時，他就從報紙上剪了很多優惠券去買東西。另外，網路上還有不少專門提供此類資訊的網站，例如優惠網，它能提供各省市的優惠資訊，分成餐飲、購物和數碼通訊等類別，要什麼樣的優惠券就自行下載。總而言之，無論是在生活周邊還是在網上，都能找到不少優惠資訊。

　　賈斯汀一般用優惠券購入日常用品轉賣，他的網路販售生意主要經營洗髮水、男士洗面乳、面膜等，因為買這類商品的人比較多。

　　
　　 賈斯汀對“特價優惠”的敏銳嗅覺並不局限于優惠券，特賣會也是他的“狩獵”場所———只要有實惠，就可能有賈斯汀的身影。為此他特別關注網路和報紙雜誌上的特賣會消息，即使花時間趕場亦在所不惜。

　　生存錦囊

　　薪酬以賈斯汀為例，加上工作薪酬，至少月入七八千元。

　　建議勤做“功課”，貨比三家。

　　折價商機報紙、雜誌、網路、商場和自家信箱的廣告單裡都潛藏著商機。

　　網路販售技巧網售是否有賺頭，與商品的定價密切相關。定價通常比市價少一成即可；若價格太低但反響不好，買家就會懷疑商品的品質有問題。另外，賣家的信譽也會影響顧客的選擇。

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蛋糕店-順城區開展培訓提高下崗失業人員就業技能

在順城區委黨校六樓會議室，順城區勞動就業管理局聘請的市食品廠技術員張豔春正為50多名下崗失業人員講解如何製作糕點。高玲是將軍街道北山社區一名失業人員，聽了培訓後，她有了開辦蛋糕店的想法：“我覺得這樣的培訓確實很好，很實用。

據瞭解，此次培訓為期25天，培訓內容有小菜、糕點製作、烹飪、手工編織。順城區勞動就業管理局副局長鄂承義：“我們開展這樣的培訓是為了使大齡下崗失業人員掌握一技之長，為他們實現就業、創業奠定堅實基礎。下一步，我們還要定期、不定期開展各類培訓，使他們儘快找到適合自己的就業崗位，讓他們生活的越來越好。

這對於我們失業人員來講呢能夠掌握製作蛋糕的技能，為以後創業也打下了堅實的基礎。我有這個想法，以後開一個蛋糕店，改善一下家庭生活的狀況，我想以後的日子能夠越來越幸福。”