紅綠豆減肥食譜 http://silmandbeauty.co.cc/ - 你的纖體教練

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qwlau21

暱稱：原來真係可以瘦到架!
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2010 年 10 月 30 日星期六

紅綠豆減肥食譜 http://silmandbeauty.co.cc/	分類: 未分類
好的減肥食譜很多，可以讓你輕輕鬆鬆減肥成功。這個減肥食譜很簡單只要些紅和綠豆就可以了，先把紅綠豆先放在冷水浸一小時，再和山楂和木枣一起於在冷水煮，到豆爤就可以了。把煮好的粥分二份吃，熱的先吃好一半的，另外的一半就放在冰箱待第二天吃可以了。熱吃減肥效果更好，因為紅綠豆都有排毒的功效，也是高纖低脂的好食材。這樣煮一次就可以當兩天的吃，真是很方便。http://silmandbeauty.co.cc/
發表時間：2010-10-30 12:47 AM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]