“容易”就是不費力、平和與改變之意——多麼輕鬆的詞語啊！我們最常見的就是幫人一把和隨手關水、人走關電是舉手之勞，制止幹壞事、限製做傻事要以智取勝……這些是正確方面的不費力、平和與改變；還有張嘴罵人、吸煙時隨地吐痰彈灰扔煙頭、鐵器及不少金屬物品受潮易生鏽……這些反方面的不費力、平和與改變，你想到該想方設法及時進行改變了嗎？
“喜愛”——多麼可愛的字眼啊！喜氣盈盈、愛意融融，使人不由得浮想聯翩，緊跟著的就是一張張迷人的可愛笑臉……記得當年我戀愛時，一見到別人給我約到的可愛姑娘，你看她那——純潔樸素、整齊得體的衣裝；溢光流彩、誠懇靈活的眼睛；白裡透紅、喜笑盈盈的臉龐；言談清脆悅耳、舉止端莊大方，無不使人立刻產生喜愛之情。當時在場的人無不露出燦爛的笑臉——誰能不喜愛這樣美麗淳樸的好姑娘？ ！所以我就對她一見鍾情情。切記：喜愛來自純潔真誠的心中！
“喜好”是由人依據自身的生活條件形成的習慣和愛好，比如吸煙吐痰、愛做某種小動作、喜歡動或者喜歡靜、愛點頭傾聽或者喜歡打岔、說話聲調的高低、走路的姿勢和踩地時落腳輕重等等，這些即可叫做習慣、又可稱為愛好，實際就是所謂的喜好。對各種“喜好”，我認為應該跟據新的生活條件和實際工作、生活的需要逐步改變。人常說“積習難改”，其實不是其“難改”，而是沒又把愛掛在心上——只要心中有愛，讓有不良習慣的人意識到原來積習的有害性，例如食道癌患者知道停止吸煙不但能使自己延長壽命，而且可以使自己的家人和周圍同事避免也患食道癌，那對於思想正常、而且富有愛心的人來說，以前不停地吸煙的習慣總是“容易”逐步改變、停止的吧！
愛是什麼？翻開字典看看：一是喜愛，二是喜好，三是容易，四是愛惜和愛護。這都說的簡便直接又輕巧、確實很好理解，就是愛的這四層意思，千百年來引發了多少恩怨情仇、又釀成了多少禍害？在開放發達的現在社會上，又使多少少男少女迷茫和傾情、成人困惑？
人是高級動物、更是萬物之靈長，就應該與那些沒腦子的豬狗大有區別吧？應該對自己的言行有所把握、對自己的生活習慣、對自己周圍的事物及時採取適當措施進行揚棄啊！
說到“愛惜和愛護”，首先要有愛心，然後就會有自覺的行動。比如對婚後夫妻感情逐漸淡薄的對策，那就要求男女雙方都要拋棄一切不切實際的成見和偏見——你對別人愛人的在外以禮節式“遠瞻”所看到的“全是有點”、對自己愛人日日親近用放大鏡“近窺”所看到的“全是缺點”之見，你不彷試試拿出你當初決定與他共浴愛河、共度此生時的心態、靜下心來找找他（她）使你眼下覺得不滿意的各方面原因，就會使你覺得豁然開朗——原來那都是事出有因啊！只要你在心裡牢記：好男人不該讓深愛你的女人流淚，好女人不該讓真愛你的男人無措！ ！ ！男人、女人都要不斷提高自身素養，發揮自身的優勢，珍惜身邊值得珍愛的一切，拋棄所有不值得留戀的一切。實際生活中，人人都應腳踏實地，快樂生活。女人，若做不來狐狸精樣的女人，就盡力的做個“讓愛我的更愛我，讓懂我的更懂我的”的乖巧女人吧。男人也應這樣啊。只有這樣，才能使你覺得生活是美好，自己是幸福的。
咱再看老祖宗創造的繁體愛字——愛的中間有顆心啊，那就是說要有真心和真情，愛要有心——真誠之心，愛要用心——真心實意，愛更要費心——千方百計、心甘情願。否則，愛就不能稱其為愛。
追昔撫今，我覺得人們都應該對愛的理解和解釋，從家庭到社會各個方面、從幼兒到中小學以至大專院校、從心靈到語言文字、從思想方法到說話辦事，大張旗鼓地褒揚和讚美“喜愛”、千方百計勸人們調整“喜好”的範圍和程度、想方設法努力去限制“容易”的反方面、人人參與利用一切機會強調宣傳“愛惜和愛護”的重大意義……
願人人都多聽多唱多實踐《愛的奉獻》：
再沒有心的沙漠，
再沒有愛的荒原；
死神也望而卻步，
這是心的呼喚，
這是愛的奉獻；
這是人間的春風，
這是生命的源泉。
幸福之花處處開遍。
只要人人都獻出一點愛，
世界將變成美好的人間。
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