雀斑預防：

雀斑︰“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。

預防寶典︰

1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防晒霜。

2、注意勞逸結合，避免過度緊張。

3、多吃西紅柿（西紅柿要加熱后使用營養成份才能有效被人體吸收）。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘  ，谷胱甘  可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。