每三天做一次程序：

1. Cleansing milk

2.Peeling 去角質層

3.Massage 按摩

4.Eye mask

5.Face mask

6. Toner/ Lotion 收縮水

7. Eye Cream

8. Day/ Night Cream

*Peeling包括磨沙及磨皮。任何人都可以磨皮，但磨沙不是每個人都適合。

有疤和皮膚過份敏感的人不可以磨沙。

磨沙不可以塗上眼部，否則沙會走入眼睛。<真實事件>曾經有數名美國人同樣用磨沙並塗上眼帘，結果沙走進眼睛，做手術才把沙拿出。

*peeling還包括「針清」，道具是黑頭針。用鋼針斜斜地向每個毛孔刺一下，並用黑頭針的另一邊的圈圈輕輕按一下幫助清潔毛孔。但切記不能太用力，因為其實每個毛孔下的皮膚組織都是相通的，如果太使力的話會將油份污垢擠到另外四周的毛孔，然後那些毛孔亦十分容易引起發炎和暗瘡。

*面膜分為凝結面膜及非凝結面膜

凝結面膜多以清潔皮膚為主，而非凝結面膜以補水修護為主。

每三天敷一次，各人可按自己喜好每天敷也可以。

敷面最少敷20分鐘，最多30分鐘。

*使用eye cream/ gel的時候請用無名指輕輕向眼尾抹去

*使用洗面奶的時候應以中指及無名指輕輕向下抹。

*使用磨皮膏時，應以中指及無名指外臉部兩旁抹開，待乾。磨皮膏凝固後左右的中指及無名指張開，按實臉部皮膚，再用右手中指打撗擦掉磨皮膏。可換手做相同手勢擦掉磨皮膏。

以上是上堂得來的筆記~下堂教按摩~

累死了...工作了一整天，然後去學美容，回到家後洗過澡後真的特別想睡...

第一堂是基本的智識。

鞟

今天主要的事就是學用什麼的手勢清潔和清潔的程序。

每天都要做的程序:

1.Cleansing milk/ gel 洗面奶

2. Toner/ Lotion 收縮水

3. Eye Cream/ gel 眼霜

4. Day Cream 日霜

5. Night Cream 晚霜

*18歲以上用洗面奶、18歲以下可用洗面gel

*其實便宜的洗面奶和較貴的洗面奶的成份都一樣，較貴的貨品通常貴於他們的包裝、廣告及品牌上。

*收縮水=化妝水=爽膚水。不能收縮毛孔，只能加強清潔。使用時應滴在化妝棉上並向下抹，因為我們的毛孔是向下，所以向下抹可以把髒物抹出皮膚。(對皮膚沒有益處的也是向下抹)

通常帶有營養的護膚品我們會打圈抹，打圈抹=向上抹，所以可以把有營養的東西送入毛孔。

如果不知道應該用品是否對皮膚有益，請向臉頰兩旁外橫抹。

*因為眼部由我們7歲就已經開始老化，所以一定要用eye gel!

*而且使用日霜和晚霜的時間由自己控制的。日霜的用處是保護皮膚，因為通常日間我們會出外，所以要利用日霜保護。而晚霜就是修護皮膚，讓皮膚吸收營養。

所以假如你在晚上要出外，所以要使用日霜，如果在日間睡覺的話，日間應該要用晚霜。所以使用日、晚霜的時間應配合自己的生活步伐。

明天續說<每三天要做的清潔過程>....

今天將會是第二堂上美容堂~

為什麼我寫「將會」呢?因為我現在還在公司~~美容堂在馬登那邊7:15PM開始~~

今天會教清潔臉部~下一堂是學按穴道~老師話按悉會令皮膚敏感減輕GA~~~

希望真係可以啦~~~

如果有D咩對大家有幫助的話我都POST下上嚟比大家睇下啦~ (有筆記)

放工喇~~去學嘢LU~一陣再上嚟啦~

看吧看吧~不錯吧~~

這個背景是我昨天在公司弄的~~~

我覺得蠻好看的~~~

呵呵~

還有...各位~~我真的再有機會去台灣了~

因為在上星期有一位朋友想約我在8月去台灣~她們沒去過~

不過現在有點煩惱...就是沒錢~~旅行費用也要錢...相機很久以前壞了，又要買...

想一想、算一算...沒有一萬塊都別想去....

唉....

昨晚又OT...不過係為左另一單嘢...無聊嘢=.=

為左O個少少辦，又要我等埋個客個電話...煩到死....O個兩碼布，比多少少都唔怕死吖...又話「你哋點做嘢GA!我比人哋都係咁多布GA咋!人哋做到咁多辦比我，你哋就得O個少少!」頂....話我都冇用假...又要我等電話..「我而家打電話阿波!你唔好走住呀!等埋我電話先呀!」阿波又得罪你咩,人哋都係做嘢之嘛...又話D布辦你就咁拎都有幾十碼.....咁勁就比多D嚟啦!煩死人!又LEE樣又O個樣!發神經!

LEE兩日又係咁頭痛、頭暈...仲要O係公司HEA.....真慘。

番到屋企...打個電話比人....又無啦啦比人話....不過算啦....唉...昨天是黑仔日。但是..今天呢?

悶到死日...

今日係紅日嘅第一日，人哋好多經公司都放假...我哋呢!?又要做嘢...不過都好,襯LEE 幾日時間我好好哋咁做番經理要我做嘅嘢....唔做又唔知點開口同佢講番個情況...不過條數好難計呀....咁多細數....容乜易篤錯...

加油呀!!阿DA!!!而家都4點2喇!!仲有個拎鐘唧!!!!

個拎鳻都篤唔到條數啦.....

9款膠盒、5款貼紙....逐個訂量加埋仲要乘番佢個一個/張價值....減埋成本....咁多細數...計到死都未計完!