注意力不集中-專家稱大一新生最易上網成癮
10月10日是世界精神衛生日，今年的主題為“使用網絡應有度科學合理才健康”。而青少年網絡成癮已經成為了社會高度關注的社會問題。去年，根據有關部門對江蘇省部分高校大學生網絡成癮現狀的問卷調查顯示，學生網絡成癮發生率為10.6%。南京市腦科醫院的專家指出，大一新生最容易發生網絡成癮，這需要引起家長和高校輔導員的關注，及時對新生進行心理上的疏導。
上網影響生活才算是成癮
上網到什麼樣的程度才算是“上癮”呢？南京市腦科醫院醫學心理科陳建國主任告訴記者，網絡成癮有嚴格的定義，它也有診斷標準，長期反複使用網絡，使用網絡的目的不是為了學習和工作或不利於自己的學習和工作，且符合如下症狀：
陳建國主任強調，判斷一個人有沒有網癮，沒必要在上網多少小時上面去較真，關鍵是要看使用者是否對網絡存在強烈的依賴心理，上網是否影響其學習、工作、生活，是否影響了其與家人、同學、老師的交流等。
首先，對網絡的使用有強烈的渴望或衝動感。其次，減少或停止上網時會出現周身不適、煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應；上述戒斷反應可通過使用其他類似的電子媒介(如掌上游戲機等)來緩解。而其中很重要的一條是，迷戀網絡使得日常生活和社會功能，如社交、學習或工作能力受損。成癮標準還有平均每日連續使用網絡時間達到或超過6小時，且符合症狀標準已達到或超過3個月。
兒時多動症容易上網成癮
在網絡成癮的病例中，絕大多數是青少年，南京兒童心理研究中心副所長柯曉燕表示，因為青少年正處於從兒童到成人的過渡階段，是人格形成的關鍵時期，然而，該年齡段人群的自我控制能力有限，很容易受外界因素的影響。而中學生和大學生網絡成癮的原因又各有不同。
柯曉燕說，對於初高中學生來說，很多學生都有學習上的障礙，存在著學習困難和人際交往適應上的困難。但是這樣的孩子往往還好面子，不想上學時也無處可去，網吧往往是相對安全的地方。而在學校裡，被老師歸為差生的他們，也被同學孤立，所以他們內心是孤獨和封閉的，而網絡和遊戲能讓他們暫時緩解這種內心痛苦。
網絡遊戲也是一個虛擬的社會，有組織、有獎懲，一些孩子從中能夠找到歸屬感。一些平時很不起眼的孩子在虛擬的社會中，有可能成為一個組織的領導者，這也讓這些孩子有成就感。此外，國內外都有研究表明，多動症的孩子容易出現網絡成癮。這是因為多動症容易出現人格上的障礙，也是產生交友障礙、學習困難的重要原因。
大一新生易對網絡產生依賴
剛剛進入大學校園，面對性格和生活背景都不相同的同學，如何與之相處是讓很多新生都很苦惱的事情，一些學生選擇逃避到網吧。這是因為很多新生沒有完成家長管理到自我管理的過渡，儘管沒有學習上的障礙，但是他們缺乏很好的自我管理的能力，所以容易出現剛上大學時，把大把時間消磨在網絡的虛擬世界裡。
同時家長的獎賞機制不當也是孩子產生網絡成癮的原因之一，有的家長認為只要孩子學習成績好，獎勵他上一兩個小時的網並沒有什麼關係。特別是一些考上大學的新生，不少家長往往會獎勵一台新的筆記本電腦給他們帶進學校，這也在一定程度上助長了孩子上網成癮。
而在門診中，專家發現很多大學生網絡成癮的時段出現在大一。對此，南京市腦科醫院醫學心理科陳建國主任解釋說，對於大學生來說，網絡成癮多來自交往上的適應障礙。
讓孩子走出去多和夥伴相處
南京市腦科醫院的專家表示，對於青少年而言，網絡成癮主要還是要靠心理治療。具體來說，家長和老師需要注意以下幾個方面的問題。
一，家長要尊重孩子的愛好和興趣。曾經有一個中專生因網絡成癮被家長送到醫院來，他說，他原來是想學汽修的，但是家長非要他學建築。因為實在對專業沒有興趣，所以也會想到逃課，把更多的時間放在了網吧。
二，在門診中，很多孩子都說，他們不是非要玩遊戲，也不是那麼的喜歡游戲，只是生活中沒有朋友，實在沒有什麼可以玩的。專家指出，青少年在成長的過程中，夥伴往往會起到非常重要的作用。所以家長要鼓勵孩子去尋找朋友，多和夥伴相處。
三，孩子需要有被接納感和被尊重的感覺，而在長期的指責中長大的孩子往往沒有安全感，他們只有在虛擬的世界中尋找這份安全感。所以家長和老師需要給孩子足夠的尊重感，試著站在孩子的角度上來看問題。
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