家有老父母過冬要小心常備醫療小設備血壓計,體脂計
天氣一天比一天冷了,對于老年人來說,冬季是意外傷害和疾病高發的季節。還有很多老年病,會在冬季被誘發或者加重。這幾天,記者從市區毓璜頂、煙台山、解放軍107醫院等大醫院了解到,心腦血管疾病的老人比其他季節增長30%左右,而摔傷的老人在摔傷患者中占三到四成。如何讓老年人安然過冬,做一個有心的子女,你准備好了嗎?
心腦有病更需細心
在市區某市直機關工作的陳先生剛剛有過一次危險的經曆。上周,他母親突然暈厥過去,而父親當時恰巧不在家。所幸的是,到家�堶袡q視的師傅在場,立即打了120急救電話,很快救護車趕到家�堙A經過搶救,他母親才脫離了危險。“兩年前體檢時,就查出母親有高血壓,但一直沒有不良反應,也就沒引起重視。”陳先生至今非常後怕,母親因爲高血壓導致顱內動脈血管瘤破裂,如果當時沒人,恐怕釀出大禍。
呼吸照護“作爲有心腦血管疾病的老人的子女,更應該細心,從點點滴滴去關心老人。”解放軍107醫院心內科宋福春主任建議,老人晚餐時不能吃得過飽,餐後不要馬上進行戶外運動,休息15分鍾到半小時,再外出活動爲宜;老人的應激能力較弱,子女要關照老人不要生氣動肝火。外出時,給老人隨身帶上急救藥物、聯系電話,預防意外的發生。
“因爲很多老人病來得突然,子女最好准備一個家庭‘小藥箱’。”宋主任說,把小藥箱放在老人床頭,如夜間發病,一伸手就能夠到。盡量選擇非處方藥,因爲它們一般療效確切、用法簡單,而且常用藥最好少而精,量不用過多,最重要是的看它能不能“藥到病除”。
防跌倒要放第一位
前些日子連續下了兩三天的雪,紀女士的父親去小市買菜,不慎腳下絆了一腳,摔倒在地昏了過去。路過的鄰居發現後,急忙找人幫忙,叫了救護車把他送到煙台山醫院。診斷結果讓紀女士自己都不相信:左腿小腿骨折,顱內出血形成的血栓已經壓迫神經,估計會造成半身不遂。
“當老人病倒後才手忙腳亂,以前總以爲他們還年輕,自己能照顧自己,誰知馬上就得有人天天陪著照顧起居。”這件不經意的事兒,讓紀女士後悔不已,也突然感到自己的父母真的衰老了。
“老年人本來就骨質疏松,冬天再加上棉衣厚重,很容易跌倒。跌倒同時也是心肌梗死、腦梗死等病症的首發症狀,最終能導致老年人傷殘。因此冬季防跌倒要放第一位。”煙台山醫院骨科沈炳華主任介紹,65歲—80歲、80歲以上的老年人群,每年發生跌倒的幾率分別高達30%和50%左右,很多老人表面看起來身體很硬朗,但子女要想盡辦法防止老人發生跌倒的意外。
“要規避這種風險,至少要從兩方面著手。”沈主任說,其一是補充鈣和膠原類物質以強健肌肉和骨質,預防骨質疏松;其二則是注意盡量不要讓老年人提拿重物、單獨出行,居室的布置和房間設施的安排也要安全、無障礙,體脂計盡量去除屋�堛漱ㄕw全因素。
應對“險情”有講究
“前幾天,萊山某個小區一位老人在家中突發心髒病,女兒當時首先想到叫鄰居,給哥哥打電話,等親戚鄰居到家了,才打120急救電話,醫生們很快趕到現場,可已經贻誤了最佳搶救時機。”市光華醫院急診科李慶華主任告訴記者,在急診上經常會遇到這種情況,多數家屬缺少急救常識。
李主任提醒,若確認老人沒有骨折,稍事休息可扶起來。如老人心口疼,要立刻協助含服硝酸甘油等急救藥物。如果老人昏迷,則須迅速撥打120求救。等待時需將老人在原地放平至仰臥位,千萬不可搬動,更不能又搖又喊。另外,要防止嘔吐物反流入呼吸道引起窒息,必要時給老人吸點氧。
由于老人多骨質疏松嚴重,跌倒後易骨折,匆忙扶起可能會加重損傷,導致骨骼錯位,所以應就地保暖、止痛,防止休克;如出血就要馬上止血包紮,就地固定;如懷疑脊柱骨折,或感覺問題嚴重,應保持身體不動,就地等待120的到來。
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家有老人常備藥
很多老人病來得突然,所以家庭小藥箱非常有必要准備。家有老人的,至少要准備好下面這五類東西:
心腦血管藥物:多備點硝酸甘油,一旦覺得有胸悶、心髒不適,或是出現了心絞痛,便立即含服。如果父母患有腦血管疾病,子女可以在家備點安宮牛黃丸。
消化類藥物:便秘不是大毛病,但因此猝死的老人卻不少。因此,應准備些通便藥,如開塞露。
血壓計:血壓計最好選擇電子的。當老人頭暈、胸悶等時,最好能及時量一下。平時早晨起床後,最好也測一下血壓,以便更早地發現異常。
氧氣袋:心髒病病人最好備上一個。但氧氣袋只能解決“一時之痛”,一旦症狀緩解後,一定要到正規醫院就診。
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