青春飛揚
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2010 年 5 月 24 日  星期一   晴天


我的煙雨情結 分類: 未分類

去年就有出書給自己留念的打算,文字整理的差不多了,苦於無相機,只好耽擱下來。今年清明前夕買了相機,最近拍攝的水平才稍有長進。

將出書的計劃定在暑假,也就是說暑假,必須拍出滿意的照片配在文字裡。我這個人一向沉默寡言,網上網下皆是一個面孔。書名原先是《夢想在沉默中放飛》。想了想,覺得不稱心如意,又改成《夢想在網絡中放飛》。其實,不說大家也都知道,我的夢真正放飛是在煙雨紅塵。

網齡七年了,玩遊戲聊天白浪費了四年,後來這三年一直在煙雨。所以,簡歷的畢業院校是煙雨紅塵,影響人士是煙雨的編輯和會員。甚至我出書的序言,也是編輯靜月清荷和會員紫竹風寫的。

偶然的墜入煙雨,使我的寫作成了必然。到下下個月的七月九日,是我來煙雨整整四年的日子。

四年中,煙雨的人走了一撥又一撥。四年中,歷經煙雨四次改版。四年裡,低頭耕耘了五百三十多篇文字,還不算長篇。四年裡,除過停電,網壞,不在煙雨的日子屈指可數。煙雨就像是我靈魂的棲息地,呆久了,一萬個捨不得,要說走,沒有那麼輕而易舉。
  
煙雨到底有什麼魅力吸引我?僅僅是它成就了我的夢想?

今早上博客,無意看見簾外落花一篇《片刻情緒》。開頭第一段寫到:與煙雨越來越遠,偶爾懷念,已網事人非,那些刻骨的溫暖只存記憶……煙雨對我有情有恩有意,一個稍有良心的人是不該把這段話寫出來。要說煙雨黃,真說不上,只是商業運作多了一些。

中間寫到:我越來越膽小,越來越不願意惹事了,人的悲哀就是成熟後的漠然。有時候想等老了以後再寫些某些看法或者想法更適合,但老了以後我會不會想,不寫最好呢?結尾處寫道:越來越明白不能說真話,假話更不要說,最好就是不說話,要說就說無關痛癢的話,說一些可大可小的玩笑。如果一定要說什麼,就把網絡的東西拿來感嘆一下足夠。夜深了,該睡覺了,明天又是新的一天,繼續生活。再感嘆幾句,平穩的生活真好,偶爾接觸一下真實,撫摸一下內心,感覺自己活著。

記得三年前,就是她一篇《嘆息流年》打動了我的心。那時的我,命運和她同樣處於低谷。於是,她的文字成了我生活的動力。不敢說是因為她的文字,我的婚姻發生質地的變化,起碼她的文字使我的情緒不再低沉、悲觀。

在她的文字取暖了好長一段時間。正當我理出頭緒了,她卻和許多會員相繼隱去,包括我最敬重的文若書,那片紅帆,熊飛竣,烈酒紅袖,曼倩,還有許許多多我記不住名字的兄弟姐妹。究其原因,煙雨成了人們口中所說的色情網站——不堪入而且是非交加。

可我沒有走——不是不醒悟,是我覺得社會是個大染缸,更何況偌大的網絡呢?

現實中,天災人禍,眾叛親離,勾心鬥角,爾虞我詐處處皆是。接觸網絡,來到煙雨,我早已看透了世事。它不只是我的初戀,我的至愛,不只是我出生成長的地方,我的夢想家園。主要的是,它是我心靈休憩的港灣,是任何人也觸不到我傷痛的地方。

會員雪域飛鷹出現得很是時候,是他帶我來到了煙雨。憑著一腔熱情,認定了煙雨是我生命的轉折,認定了煙雨是我文字的最終歸宿。不幸的是林秋菊,無緣牽手,鄔海波,尤其拉……他們一個個離我而去,萬幸的是文清姐姐,羅軍琳,溫筱鴻,美泉……選擇留了下來。

人生的深情厚誼從此開始了,人生的愛恨恩怨也從此拉開了序幕,人生的歷程也在此感悟。

常玉編輯最早審核我的小說,是他對我說沒有打擊就沒有千錘百煉的金剛石。可他和我聊了幾次天,就對他的一個學生說我半裸著身子。隨即,我們這裡的一個記者小白楊將我介紹給電視台,做了一個十分鐘的專欄。

是我給他註冊會員,是我幫他修改發文。就是因為他和一家報社的主編包了房子,我和女友沒有答應,他跑來大罵我沒良心,還說我過河拆橋。常玉的學生看見留言,附和著他的話,說我是狐狸精,勾引人的農婦。更可氣的是煙雨的名家心靈苦渡見我後的感受。他對於我的說辭非但不置可否,且為我下了“膚淺的虛榮,印象的夢幻”這樣的定論。

那段灰色不堪的歲月,和我在現實遭受的磨難別無兩樣。身處鄉下的我歷來光明磊落,連文字也是坦誠相告。偽裝起來不累嗎?那麼的損人不利已有意思嗎?是他們讓我學會了解剖自己,是他們讓我學會了用匕首殺人;是他們教我學會了拒絕,是他們的姿態和劣根性讓我日益成熟。

換過馬甲,去過別的網站,並恨過他們的齷齪。而我回過頭來,還是駐紮在煙雨。不過,徹底告別了正義的雜文。是啊!真話說了沒人信,假話說了浪費精力,無關痛癢,可大可小的玩笑懶的說。風花雪月呢?我沉醉不起,也不是我這個而立之年的女人的資格。那我寫什麼?保持一貫應有的沉默嗎?
  
沉默自始至終是我的專利。這會遭致他們一連串的侮辱,卻不那麼想了。因為沈默不是金,不是高尚的可貴,假話真話,什麼話都要說出來,只有說出來,我們才能對症下藥。只有說出來,我們才能正視自己的長處和缺點,只有說出來,我們才能走的更殷實,堅定。

孩提時代,總以為眼睛不會欺騙自己。天是藍的,水是清的,太陽紅,月亮明,星兒亮。我們抱著這些美好的字眼入睡,做夢的過程中,殘存的那點景緻卻被狼狗,惡豹肆意破壞,騷擾,試圖求助於綿羊,溫順的兔子,不想他們在你大難臨頭時逐個疏遠,且一去無影踪。好不容易醒來,卻發現周圍的人群全是烏鴉一片黑。

不曾想到最可敬的人打擊你,不曾想到最崇拜的人逼迫你成為千錘百煉的金剛石。

這次大面積篩選,再次翻起我文字下面那些攻擊性的留言,外加角度不同的人的胡亂猜測,不由捫心自問,承受能力何時這麼強?和人生的大風浪比起,是算不了什麼,但我那時完全陷入萬劫不復的境地啊!

縱然承受不了,也非那麼不堪一擊。我自嘲加淺笑。

再下筆時,文字裡明顯有了別樣的味道。在煙雨短短三年的歷練,似乎死去無數次,而後一次又一次地重生。活過來的我,不再青澀,不再迷茫,人生本如此,是我們一時稚嫩罷了。只是我告誡自己,要學會適當的保護自己。還有,要活的明明白白,清清楚楚。

寫的越多,心境越高,寫的越多,心路越寬。煙雨是變了,我們的心也在變,不是嗎?色情微不足道,心態端正就夠了。他們傷我又給我敷藥,賬一算,大不了扯平了!何須諸多的理由和藉口?何須我們壓制束縛自己?

穿過眼前的火焰山,跨過磕絆我的巨石,邁過阻擋我的門檻,用豪氣、大度、寬容、忍讓的胸懷化干戈為玉帛,用智慧的文字繼續我的夢。感謝煙雨中的他們讓我有了成績,感謝他們讓我輝煌,感謝他們讓我的神經不再脆弱,感謝在煙雨這三年的考驗讓我分辨清了人的美醜面目。

斬斷惡根,與仇恨決裂,抬頭挺胸地行走在煙雨中。中途結識了博愛,大愛姊妹倆。有得失弟兄倆我已經倍感滿足了,博愛和大愛又來撫慰我,我不知該為自己慶幸抑或是悲哀?很欣賞清荷姐姐的一句話,女人三十五,與世無爭,淡定從容。

三十五歲的我,坎坷相伴,文字的路卻有了明確的方向;三十五歲,有了一定的生活閱歷,看問題不再那麼片面;三十五歲了,學會了放下,學會了割捨,學會了無畏地活著;三十五歲了,將苦澀,無奈,人生的不愉快統統遺棄在路兩旁;三十五歲了,吞嚥過血淚,懂得固守與珍惜,懂得今天的一切來之不易。在我三十五歲的日子中,還要在煙雨放飛我的夢,還要和大家搞好所謂的和諧。

哪怕凡事不遂我願,哪怕是表面的美好,哪怕回不到我們渴望的純淨與簡潔,對煙雨還是一如既往的支持,因為我的汗水曾灑在這片肥沃的土地。對兄弟姐妹還是和善仁慈的態度,因為,他們走過我的文字,走過我的心海,走過我的生命——無論是傷我的、還是幫我的,都將一一銘記在心。

 

love tudou|中港快遞|太陽傘



2010 年 5 月 5 日  星期三   晴天


有一種愛叫"成全" 愉快 分類: 未分類

看過這樣一則故事,是一個女人講訴的,她說那是她的老師親身的經歷:

“多年前的一天,她的老師正在家裡睡午覺,突然電話鈴響了,她接過來一聽,裡面傳來一個陌生而粗暴的聲音:“你家的小孩偷書,現在被我們抓住了,快過來吧! ”從話筒裡還傳來一個小女孩的哭鬧聲和旁人的呵斥聲。

老師回頭望著正在看電視的唯一的女兒,心中立刻明白過來,肯定是有一個女孩因為偷書被售貨員抓住了,而又不肯讓家里人知道,所以胡扯了一個電話號碼,卻碰巧打到這裡。

她本可以放下電話不理,甚至也可以斥責對方,因為這件事和她沒任何關係。但通過電話,她隱約設想出,那是一個一念之差的小女孩,現在一定非常驚慌害怕,正面臨著也許是人生中最尷尬的境地。猶豫了片刻之後,她問清了書店地址,匆匆忙忙地趕了過去。

正如她所料的那樣,在書店里站著一個滿臉淚痕的小女孩,而旁邊的大人們,正惡狠狠地大聲斥責著。老師一下子衝了上去,將那個可憐的小女孩摟到懷裡,轉身對旁邊的售貨員說:“有什麼事就跟我說吧,我是她媽媽,不要嚇著孩子。”在售貨員不情願的嘀咕聲中,她交清了罰款,領著這個小女孩走出了書店。

看著那張被淚水和恐懼弄得一塌糊塗的臉,她笑了笑,將小女孩領到家裡,只是幫女孩好好清理了一下,什麼都沒有問。小女孩臨走時,她特意叮囑道,如果你要看書,就到阿姨這裡來吧。驚魂未定的小女孩,深深地看了她一眼,便飛一般地跑掉了,從此再也沒有出現。

一晃十幾年過去了,一天中午,門外響起了一陣敲門聲。她打開房門後,看到了一位年輕漂亮的陌生女孩,滿臉笑容,手裡還拎著一大堆禮物。 “你找誰?”她疑惑地問。但女孩卻激動地說出了一大堆話讓她不懂的話。好不容易,她才從那陌生女孩的敘述中,恍然明白,原來她就是當年那個偷書的小女孩,已經大學畢業,現在特意來看望自己。

女孩眼睛裡泛著淚光,輕聲說道:“雖然我至今都不明白,您為什麼願意充當我的媽媽,解脫了我,但我總覺得,這麼多年,一直好想喊您一聲媽媽。”老師的眼睛開始模糊起來,她有些好奇地問道:“如果我不幫你,會發生怎樣的結果呢?”女孩輕輕地搖著頭說:“我說不清楚,也許就會去做傻事,甚至去死。”老師的心猛地一顫。

望著女孩臉上幸福的笑容,她也笑了。 ”

一個心地多麼善良的老師啊,正是她一念之間的感覺和善行,改變了一個女孩的一生,也許還挽救了一條青春無限的生命。

人生中不是每個人都有女孩的幸運,能夠在最危難的時候遇到一個心地如此善良,並且能夠將心比心去站在他人立場上思考問題的人,給予了女孩一份不僅是危難的扶持,更是一份心靈的扶持。也不是每個人都會放下煩瑣的事務,去幫助一個並不相關的人,去理睬那些“閒事”,所謂“個人自掃門前雪,休管他人瓦上霜”。可正因為她們都是大千世界裡那個湊巧幸運,又湊巧懂得給予的人,所以她們的與眾不同才會讓我們讀著這個小故事的時候,從心底湧動起一層微弱卻牽扯著神經的感動,溫馨而又細膩,有一種讓眼睛也會潮濕的力量。

女孩本身去偷書是一件不光彩的事情,女孩不敢或者不願說出自己父母的電話地址,她不想讓父母知道自己犯了這麼大的錯誤,因為她知道自己做錯了。犯錯並不可怕,可怕的是不知道悔改,而對於一個懂得害怕錯誤的人來說,給一次機會,也許挽回的就是一片鮮活的熱情。天下有誰沒做過錯事呢?誰又是完美的人呢?我們沒有必要去追究女孩錯誤的原因,就像那位老師一樣,她什麼也沒問,只是用一顆母親的心來思考女孩的處境,用一個母親該有的疼愛,深深地摟住了正在無助中的女孩,給了她一份來自陌生人的母親般的關懷和理解。正是有了她的成全,才讓一個“一失足”的女孩,沒有衝動地釀成“千古恨”,反而懂得了感恩,懂得了用愛去回報這個社會。一個簡單的擁抱,卻溫暖了一顆孩子童真而無助的心,讓一個年輕的生命懂得了怎樣去生活。
  
這是什麼?這就是愛,是一種平凡,近在咫尺,而且誰都可以做得到的愛,卻被這位善良的老師演繹成了人間真情,把這種平凡昇華成了神聖的無私。這種愛,有一個美麗的名字,叫做“成全”!

我們不必去備細分析故事的背景與結局,如果老師不去幫助女孩會怎麼樣?如果女孩胡編出的電話號碼那頭是普通的我們會怎麼樣?如果……如果並不重要,重要的是,生命中就有這樣的事,簡單到我們覺得是舉手之勞,誰都可以去做,而真正做到的人卻還是那麼寥寥數人。大街上行人如梭,伸手幫助三輪車夫將滿滿一車菜堆上斜坡的人,只有那麼一個,三輪車夫憨厚的笑容是感恩;市場上人流如潮,彎下腰撿起老婆婆不小心灑落到街上的西紅柿與蘋果的人,只有那麼兩三個,老婆婆堆滿皺紋的笑容是回報;大雨中撐傘的行人急匆匆地穿梭在街上,將傘高高舉到被淋濕的人頭上分享一方晴空的人,還是那麼幾個……幾個?誰也不知道這個數字會具體到什麼程度,這個數字也許我們用了心,就會變成很多很多。善良也應該像感冒一樣,學會傳染,讓每一個人都學會去感動,去給予,去成全。那些懂得感動、給予、成全的人,其實平凡得像一顆大千世界中的塵埃,與你我一樣不見經傳,亦如你我一樣的人,亦如你我一樣的心境!但是,他們卻能創造一種平凡的偉大,在你我的心中,往往成為最震憾的壯舉。

成全,並不難,只要我們將高高昴起的下巴微微地收攏到水平的位置,就會發覺周圍的笑容原來是那樣親切;只要我們將閒著的雙手輕輕地撫過別人的傷痛,就會發覺有溫度的不僅僅是太陽;只要我們將不是很沉重的身體從公交車座上抬起來,就會發覺心也跟著輕鬆了起來;只要我們不經意地拾起別人丟棄的飲料瓶並放入拉圾箱中,就會發覺環境原來可以這麼美麗;只要我們將車速慢下來,就會發覺城市的街道原來並不擁擠;只要我們將乘電梯的們置讓給更著急的人,就會發覺其實自己並沒有那麼忙碌……

世界上不一定會出現許多個那樣的老師,但是,卻有許許多多個可以將成全變成美麗的瞬間,只要我們將心放下來,只要我們將愛升起來!

 好友博文: 癡狂的女人. The Authenticity of the Energy Crisis. 錫紙豬手. Break of Night. 家居佈置的十個美學原則. 對自然要自然 . 晚餐吃什麼可提高睡眠質量?.



2010 年 4 月 13 日  星期二   晴天


善待生命 愉快 分類: 未分類

我們生活的這個世界原本很脆弱,充滿了煩惱,而且變化無常,生命呼吸著浮有塵土的空氣,有灰色的基調,也有無望的窒息,不會時時流暢,也不會刻刻光鮮。生命像一粒粒磨石下的穀物,被人生的車輪輾倒,在極度痛苦和煎熬中掙扎著。生命的歷程充滿了苦痛,承受了這種苦痛,生命本身會變得沉重而偉大,不堪這種苦痛的重負,生命本身會變得輕飄飄的沒有份量。

從生命的孕育、誕生、成長這個過程來說,生命並無貴賤之分,有分別的只是個體的造化與運氣,既然造化和運氣是不為我所控制的東西,那又何必去介意呢?生命無貴賤,俗話說得好:好死不如賴活。記得保爾說過:人最寶貴的是生命,生命於我們每個人只有一次!一次意味著失不復得。你可以漫不經心地使用一次性用品,卻不可以給生命投以漫不經心的一瞥,因為生命沒有贗品也無法回收,就算高科技能克隆出一個你來,也不是真正的你,沒有生命這個載體,你的一切都是枉然。

親眼見到身邊熟悉的人一個個離我們遠去,他們中有的還沒過完一半的人生,在驚嘆生命如此脆弱的同時,又不得不一遍又一遍的告誡自己,既然不能掙脫命運的枷鎖,不如順其自然,調整好自己的心態,雖然認命,但不是消極的面對生活,而是不斷積蓄力量,在逆境中重生。在人生的某個瞬間,很多人曾看輕自己的生命。因為在那一瞬間,他的心裡充滿了痛楚和幻滅,他不能做個十足的強者。

人生中不如意之事很多,這就需要有博大的胸懷去笑看人生。佛祖不是常常告誡我們嗎? “大肚能容容天下可容之事,笑口常開笑天下可笑之人。”但是,要做到這點不是常人所能及,你必須強迫自己去適應環境,在歲月面前,一切都是那麼蒼白無力,誰也不能逃脫,生命在輪迴中來來去去,不管你的人生多麼燦爛輝煌,無論你是多麼的聲名顯赫,也不管你是多麼的地位卑賤,最終的結局都是一樣的,你都無法逃脫生、老、病、死,等你去見死神的時候,你沒有什麼特權,一切都是那麼公平。

愛惜生命,不要劃一個缺口讓血噴湧,看著生命一股股一滴滴脆弱地殞落,要給它找一個空間讓它溫暖讓它沸騰,不要用自已的血去染紅腳下的土地,我們還沒來得及惦懷先輩的血,生命已短暫如流星,還是努力劃亮一角星空吧。面對生命的苦難,想想那些依著巨石隨風搖曳的小草,想想它為了一縷陽光,一絲輕風,一滴雨露,一輪日月,像奴僕一樣匍匐在巨石的腳底下,在黑暗中艱難地漫漫穿行,怎樣執著地為生命譜寫著一個綠字。推開石塊,看看小草曲折的行徑和蒼白的身軀,看看它是怎樣對生命的博大、堅韌與頑強做出最好詮釋。面對生命的苦難,想想懸崖上的那棵松,想想這它是怎樣把艱辛與蒼桑寫在生命裡。同樣是作為自然界裡有生命的一物,我們輕而易舉地接受陽光雨露和日月,沒有優越感,沒有感激情,只有天經地義、心安理得的漠然,漠然地擁有,在不堪重負時又漠然地丟棄。不能學習它們像接受恩惠一樣地接受生命的苦難,就學學它們那份坦然,平淡也好,曲折也好,總不放棄為生命而搖動。

也許這也有點像吃不到葡萄就說葡萄酸的謬論,但是,如果不自我安慰,又有誰會給你慰藉?除非你想輕輕醒醒地讓自己漸漸精神崩潰,或者是讓別人眼睜睜地看你笑話,再就是逃避人生,讓自己與世隔絕,漸漸消失在人們的視線裡,不願見任何人,不願與人交流,直到別人把你忘卻,你偶爾存在於人們茶餘飯後的笑談中,不經意間會博得兩句同情的話語。自己都不愛自己,又有何權利要求別人來愛你?只有善待生命,你才能變被動為主動。印度教對於靈魂和肉體的關係是這樣認為的:生命不是以生為始,以死而終,而是無窮無盡的一系列生命之中的一個環節,每一段生命都是由前世造作的行為(業)所決定。動物、人和神的存在都是這個連鎖中的環節。一個人的善良品行,可以使他升天,邪惡則能令他來世墮為畜類。一切生命,即使在天上,都必有終期,不能在天上或人間求得快樂。虔誠的印度人的願望是獲得解脫,在那種不變的狀態之中獲得安息,這稱為梵和涅。而“輪迴”是個梵文名詞,意思是“輪轉”或是“生命的循環”。只要我們不自主的被囚禁在生死的循環裡,就是在輪迴之中。只要繼續在輪迴中流轉,就會不斷經歷不滿足與苦惱。經過一天辛苦的工作,身體十分疲勞,我們的心也因而感到沮喪。然而,不管多麼保護自己,身體還是會生病或受傷。即使沒有人願意和這個帶來不適的身體綁在一起,似乎沒有任何方法,可以讓我們脫離它而生存。這種無法自由選擇的情況,就是輪迴的本質。

每個人生命的起點不一樣,這是每個人無法選擇的;但人生怎麼過,人生的終點在哪,卻要靠每個人自己去走。這就像跑馬拉松,開始領先或落後50米,根本不重要。人生是一場要跑一輩子的馬拉松,每個人生命的起點是怎樣的並不重要,重要的是每個人努力堅持地跑下去。人生的起點不重要,人生的終點靠自己。人生的信念最重要,一個人能在生活的種種磨難中始終不倒,靠的就是有信念,我們要有什麼樣的信念?就是要相信自己,相信只要不斷努力,未來就一定會比今天更好。

在迷惘中學會生存,這也許是我們這一代人的生存哲學。而我一直在作逃離這種哲學的努力,其痛苦的抉擇,漫漫無期的等待,需要一個寂寞且平靜的心。所以,生活的魅力,需要人調整好的心態對待,對它鎮靜地慢慢翻閱,悠然地欣賞。在生命的走廊,它才得以使人生嘗試到生活的最高品位,看透人生的野心、愚蠢和名利的誘惑,看清生活的全部姿態,其中蘊含美的境界,讓人無限神往悠閒的樂趣,有滋有味,其樂融融。因此,善待生命,就是善待自己。

美文分享: 花飛滿天. 冥夜冥想. 蛋皮雞肉海苔. 我的戀衣情結. 感恩的心,珍惜永遠.
 



春暖花開的夜晚 愉快 分類: 未分類

這樣的夜晚,已經習慣於在燈下捧著一本書度過,來躲避塵世的煩擾。一牆之隔是山前路,白天裡的車水馬龍到夜晚已零落了許多,但還是不時有汽車駛過,有時甚至連行人的呼吸聲都能聽見,但這一切都與我無關了,它們在已經失去了與我的緣分。我的心全在書上,我已疲憊不堪的雙眼戴著深度眼鏡也得湊近才能看清書上的字,這也絲毫沒影響我的閱讀興趣。這樣的夜晚,我的心如春風吹拂的綠葉一樣,漸漸地舒展開了,那些不堪回首的往事,那汗水與淚水交織的日子,那步履蹣跚頂著烈日四處奔波的淒涼歲月,都在這一本本書中漸漸地消融了,然後像如煙的柳絮一樣,消散在這醉人的春風之中。

我抱著我的夢想一路走來,這異鄉的艷陽高照,讓我猝不及防地感受到了夏天般炙烈。這個春天,在心靈逐漸放鬆的時候,卻意外地得了一種賴床的皮膚病,讓我在一個多月的日子裡都沒有好好地接受陽光的撫摸。在病之前,我常常從那橫河南路橫河北路經過,河邊有許多垂柳,在冬天的時候被砍成了禿禿的光頭,那還沒來得及脫下舊衣服就已經長出新芽的柳條像一條條綠得發黃發白的辮子,女人般在冬日里給人幾許溫暖的慰籍,可眨眼間她們都成了禿子,再也沒有半點女人的滋味,倒像一個個鬼怪站在岸上,讓人害怕,尤其在黑夜里路燈的照耀下,黑魆魆的,煞是嚇人。現在春天來了,春陽撫摸她,春風吹拂她,春雨滋潤她,她就像病癒後的少婦一樣,在我賴床的這一個多月裡迅速地伸展出大量的嶄新的嫩綠來。當我再去時,她們已經綠樹成陰了。一條條長長的柔柔的軟軟的枝條從那禿頭上垂下來,在微風中輕輕地搖曳,像美麗的少女在輕揚自己的瀑布般的髮絲一般,我的心中頓時充滿了一種力量,賴在床上的一個多月的鬱悶剎那間煙消雲散,我真想去親吻那發亮的鮮嫩的葉子!我用手輕輕地握住了一根柳條,她卻在我的掌心不安地扭動著腰肢,好像我阻擋了她的舞步,然後她稍一掙扎,便逃脫了,羞澀地低了一下頭,又在風中歡快地舞了起來,我看得痴了!

我抱著我的夢想一路走來,夜裡的燈就如那燦爛的陽光,手中的書就如那鮮嫩的綠葉,有她們陪著我,還有什麼寂寞和孤獨呢?多少年來勞碌奔波,都沒有在這個小城中得心應手。生活,在我經歷了許多的磨難之後,讓我一點點地安靜下來了,讓我在寂靜的夜晚可以安靜地讀一些書了。我對於書,就如徐志摩和康橋,“輕輕地我走了/正如我輕輕地來”;又如戴望舒的《雨巷》,書使我遇到了“丁香一樣的姑娘”。這個春天暖起來了,從那些葉子中我看到了希望,從人們的穿著打扮上我看到了欣喜!那百花就在我心中盛開——想像讓我活在一片燦爛和絢麗中,五彩繽紛是一種點綴,讓我奔波的途中有了暫時的休憩。可是我的長滿了硬繭的腳掌卻歇不下來,它早已在芳草萋萋的草地上躍躍欲試。走著,是我的生活,就如在這想像的房間里花香四溢的夜晚,我一刻也不停地用眼睛和筆搜索著屬於我的幸福與快樂,尋覓著我走向夢想的羊腸小道。

靜靜地坐著或是躺著,在這樣的夜晚都是一種福分,有書相伴更是人生樂事!這個夜晚,我除了聽到屋外賣夜宵的人敲打竹筒清脆的梆梆聲外,鮮花盛開和綠葉生長的聲音也傳入了我的耳中,讓我在放下書卷後有一個美麗的夢!
 

美文分享: 對著自己呐喊. 頭髮護理的基本方法. 千古風流 萬種情愫(二). 當斯文遭遇刁蠻. 懶人廚房.



2009 年 10 月 9 日  星期五   晴天


緩解疲勞更豐胸 分類: 未分類

緩解疲勞更豐胸
美好的胸型不在罩杯大小,形狀更重要。在沐浴時間做些簡單的練習,就可鍛鍊胸博肌肉,擁有挺翹的乳房。做練習時要有意識地用肌肉用力。

長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感,還有寒症等引起的血液循環不良,這些都是造成脖子和肩膀處酸疼的原因。沐浴時做些促進血液循環的運動,可有效緩解這兩處的酸痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘,然後再開始做練習。

1、兩手手心在胸前合攏,用力互相按壓。一回10秒,做5回。用力時向外吐氣.

2、雙手交叉,將手臂並攏,手肘抬高至胸的位置。左右手臂用力互相按壓,一回15秒,做5回。

3、在浴盆內跪坐,雙手放在身後。用兩手握住腳趾,一邊向前抬腰一邊用力挺起胸博。反覆做3到5回。


4、分別向前後、左右擺動頭部,動作要輕緩。一次一個來回,分別做4次。

5、轉動頭部,感覺像是用頭部劃很大的圓圈,動作盡量大但要儘可能輕緩。左右各4次。

6、彎曲手肘。將兩腋抬高至肩膀處。保持這個姿勢不變,轉動肩膀。前後各5次。


7、雙手下垂,不要用力,將後背挺直。像是要把脖子縮起來似的,上下聳動肩膀。注意不要把下巴擠出來﹗做5次。

8、輕輕握住拳頭,用右手輕敲左肩,左手輕敲右肩。分別做5次。