夜晚肌膚處於休息狀態，在沒有外界干擾的狀態下肌膚會更好的新陳代謝，夜間為肌膚多喝水，保持肌膚水水嫩嫩，

夜間保養之補水篇

夜間補水重要性︰夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時補充細胞水分，可以透過細胞間快速的傳輸動作，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。特別是盛夏季節，漫漫長夜肌膚長時間處於空調房中，失水速度加快，如果不進行有效的補水，一個晚上過後，肌膚將顯得奇干無比。

如何進行夜間補水︰在進行肌膚的徹底清潔後用上高效的補水晚霜即可，用量儘可能的比白天多，這樣才能起到更好的效果，肌膚才能更好的吸收。