美容生活館
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2010 年 8 月 12 日  星期四   晴天


愛護牙齒遠離兔子的門牙 開心 分類: 未分類

都見過小白兔吧,應該對小白兔的那兩顆大門牙很有印象吧,哈哈,可是這樣的大門牙長在美女嘴巴里就不那麼雅觀了,愛護自己牙齒,遠離大門牙。

牙齒──兔子的門牙﹗

如果你發現牙齒變得比以前更長了,這不是因為它們在增長,而是因為牙齦在萎縮,甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米,隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露,這個數字會增長到15~17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性,牙齦開始鬆弛。

最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害︰每天保證刷牙兩次,同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況,同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織,也要盡量避免。



2010 年 8 月 11 日  星期三   晴天


美容生活千萬別跟風 愉快 分類: 未分類

不要把自己的臉當成試驗田,不要盲目的聽信她人的經驗,畢竟不是自己的臉經歷過的,東西好不好,讓自己的臉說話,最貴的不一定是最好的,最好的不一定是最適合自己的,美容也好,生活也好,最適合自己的就是最好的。

跟風是件毀容的事兒

跟風這個詞不用多解釋了,很多人都是,當聽說了某種東西後,便義無勇顧的跑去買。買回來沒多久,放在那裡落灰玩。看著自己的一個個瓶子罐子,心裡無限的內疚,悔恨……心情再一次的影響了皮膚的狀態。

跟風為什麼會毀容?我想常跟風的人都會把自己的臉當成了完美的試驗田。不斷地更換,不斷的試用,我要鄭重的告訴朋友們,那是臉,不是屁股,不是腳後跟。其實屁股和腳後跟也不大願意自己成為試驗田。



2010 年 8 月 10 日  星期二   晴天


脊椎脆弱多曬太陽 滿足 分類: 未分類

MM們別光顧著護理皮膚,忘了體型,良好的體型也是美麗的一部份,長時間坐姿不真確最容易駝背,為美麗減分,這是MM們所不能容忍的, 保持身材除了運動,坐姿正確,還要注意飲食問題。

脊椎──駝背

調查發現︰長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分佈不均,長此以往,勢必壓迫脊椎神經,而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環,造成腿部靜脈曲張。

35歲以後,脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材,可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎,就會帶來很多疾病。女性與男性相比,發生脊椎側 彎的人群是男性的3倍,脊椎側彎的女性特別脆弱,輕輕搬一次東西很可能就導致需要一個月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

食療推薦︰適當補充膠原蛋白和鈣質,多曬太陽﹗



2010 年 8 月 9 日  星期一   晴天


夜間補水令肌膚水嫩 分類: 未分類

夜晚肌膚處於休息狀態,在沒有外界干擾的狀態下肌膚會更好的新陳代謝,夜間為肌膚多喝水,保持肌膚水水嫩嫩,

夜間保養之補水篇

夜間補水重要性︰夜間細胞的運作比白天還要活潑,此時補充細胞水分,可以透過細胞間快速的傳輸動作,更快讓深層的細胞獲得水分的補給。特別是盛夏季節,漫漫長夜肌膚長時間處於空調房中,失水速度加快,如果不進行有效的補水,一個晚上過後,肌膚將顯得奇干無比。

如何進行夜間補水︰在進行肌膚的徹底清潔後用上高效的補水晚霜即可,用量儘可能的比白天多,這樣才能起到更好的效果,肌膚才能更好的吸收。

 



2010 年 8 月 7 日  星期六   晴天


夜晚肌膚再生讓你好臉色 分類: 未分類

忙了一天了,到了晚上終於可以好好休息了,沖完澡別急著睡覺,別忘了好好護理下你臉部肌膚哦,女人最愛面子啦,哈哈,沖完澡給臉補補水,乳液滋潤下,23點前一點要入睡哦,保證早上起來臉色好好。

在排毒黃金時間必須熟睡

今天,不了解夜間“分時保養”的人就算不上保養達人。身體在你入眠的時候,其機能運作在每段時間都有側重,夜間11︰00∼2︰00之間是身體淋巴排毒的最佳時間,全身上下的毒素都在這個時間代謝出去,皮膚也不例外。對你的要求是要在這個時間段中熟睡。如果你要熬夜不睡覺,臉上當然灰灰的。

肌膚自我調節功能,威力強大

皮膚,擁有強大的自我調節能力,夜晚9︰00以後,漸漸安靜下來的你,白天的“興奮的激素”會慢慢回落,褪黑激素自動上升──這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡,同時它是身體中超級“抗氧化大員”,幫助肌膚代謝新生。同時當夜晚身體的代謝漸漸變緩慢的時候,肌膚細胞的分裂速度卻比白天快8倍左右,一些抗衰老的因子紛紛產生作用。例如熟睡時旺盛分泌出來的“成長荷爾蒙”,便能促進細胞分裂,加速肌膚再生活動。